Всі новини про: Особливо

Коли у вас з'явиться дитина, ви переосмислите поняття норми для багатьох своїх вчинків, рішень, ситуацій, навіть принципів. Наприклад, якщо раніше ви були проти фізіологічних тем за столом, то незабаром після народження малюка цілком можете виявити, що ви без тіні огиди обговорююте какашки вашого первістка. Проте, щоб прийняти нову нормальність своєї реальності, може піти деякий час. Ми вирішили спростити завдання. Ось вам індульгенція на деякі (у більшості випадків неминучі) зміни у житті.

Як сказав одного разу Вінстон Черчілль: «Дипломат – це людина, яка двічі подумає, перш ніж нічого не сказати». Але що гріха таїти, поговорити ми, жінки дуже любимо. І на відміну від вбрання, яке продумуємо до дрібниць, теми для розмови особливо не вибираємо. А дарма. Іноді, щоб не зіпсувати себе враження краще промовчати і мило посміхнутися. На жаль, мало хто зараз замислюється над силою слова.

У Японії їжа асоціюється з такими поняттями, як життя, сім'я, радість, кохання та здоров'я. Особливо японська традиційна культура харчування близька до середземноморської, у тому числі щодо так званих «поганих», або «нездорових» продуктів. Наприклад, цукор зовсім не вважається ворогом – до нього ставляться як до одного із джерел задоволення, звичайно, якщо вживати його не в таких величезних кількостях, як заведено на Заході.

Кожна дівчина знає, що чоловіки цінують у жінках почуття гумору, але за умови, що вони не стануть жартувати над самим чоловіком.

Ще з давніх часів відомий сприятливий вплив зоотерапії на здоров'я людини. Однією з відгалужень такої методики є іпотерапія, що у перекладі означає лікування з допомогою коней. Ще Гіппократ помітив сприятливий вплив верхової їзди на поранених пацієнтів, а в наш час ця методика впевнено набуває все більшої популярності в Європі, в тому числі й в Україні.

Судоми є однією з найчастіших проблем, як у чоловіків, так і у жінок. М'язові спазми можуть виникати з різних причин. І якщо одні з них викликані фізичними навантаженнями, інші можуть сигналізувати про початок серйозного захворювання. Чи варто із судомами намагатися справлятися самостійно або необхідно негайно звертатися до лікаря?

Ці ягоди треба обов'язково включати до раціону і вагітним, і діткам, а також тим, у кого ослаблене здоров'я. Тому що обліпиха – це відомий з давніх-давен імуномодулятор, якому під силу впоратися і з вірусами, і ранками, і навіть з онкологічними проблемами.

Коли на вулиці холодно, сніг і дощ, дуже важко прокинутися і змусити себе вилізти з-під теплої ковдри. До того ж взимку мало сонця, від цього не лише псується настрій, а й з'являється хронічна сонливість та втома. Як з самого ранку розпочати день бадьоро та позбутися сонливості?

Ніхто не любить хворіти. Особливо зараз, коли до грипу приєднався COVID-19. Постійний стрес, регулярні недосипи, погане харчування та дефіцит вітамінів – все це робить імунну систему слабкою та підвищує сприйнятливість організму до гострих респіраторних захворювань. Отже, що ви можете зробити, щоб захистити себе від коронавірусу чи грипу? Центри з контролю та профілактики захворювань рекомендують ці навички, які допоможуть вам залишатися здоровими.

Тема якісного проведення часу в подружжі турбує не тільки тих, хто тільки-но почав освоюватися у світі батьківства, а й набагато досвідченіших матерів і татусів.

Ми зібрали найпоширеніші зимові недуги та поради як їх подолати.

Які ж секрети міцного та довгого шлюбу?

Здорова їжа цікавила людину ще з давніх-давен, але в сучасному світі це питання стоїть особливо гостро і кожен намагається, крім повсякденної їжі, максимально «завантажити» свій організм корисними речовинами.

Алергія - досить неприємна гостра реакція організму на всілякі фактори навколишнього середовища, що супроводжується специфічними ознаками та симптомами. Наш імунітет може сприймати як «ворога» пилок рослин, деякі харчові продукти, шерсть тварин, пил, косметику, багато інших хімічних та органічних речовин, контакт з якими викликає у різних людей різні за видом та інтенсивністю прояви алергії.