Всі новини про: поради мамі

Мамине повсякденне життя часто нагадує біг з перешкодами. Як в цій гонці не розгубити залишки адекватності? Тримайте 10 порад, як залишатися спокійною мамою.

Що обрати: самореалізацію чи виховання дитини, успішний професійний розвиток чи щасливу сім’ю? Це питання турбує майже кожну матусю. А от психолог Людмила Петрановська пропонує відмовитися від дилеми «Робота чи материнство?». У книзі «Selfmama. Лайфхаки работающей мамы» вона переконує, що ми можемо успішно поєднувати ці сфери життя.

тільки 4% майбутніх мам знають, яким реально має бути перший натільний одяг маляти.

Доведено, що схильність дитини до різного роду психічних захворювань багато в чому залежить від емоційного стану майбутньої мами.

Ароматерапія під час вагітності може принести багато користі.

Мама завжди повинна стежити не тільки за тим, що вона робить, а й вимовляє вголос.

Страх людей у білих халатах може турбувати багатьох дітей. Як поводитись мамі у цих складних ситуаціях - читайте у матеріалі.

5 порад для здоров'я новоспечених матусь.

10 порад мамі, як потрібно виховувати сина.

Пропонуємо вашій увазі кілька порад, які, полегшать життя мамі і татові двох дітей.

Поради для матусь, у яких проблеми з недостатньою кількістю молока в грудях.

Потрібно правильно прикладати малюка до грудей та дотримуватись декількох простих правил, щоб покращити лактацію.

У матеріалі ви дізнаєтесь про речі, які повинна знати вагітна жінка.

1. Спить дитина - спить і мама.
Головне правило для гарного відпочинку молодої мами, дотримуючись якого вона буде більш бадьорою і відпочила, говорить, що мама повинна лягати спати або полежати в ті моменти, коли заснув її дитина. При цьому вкрай не рекомендується сидіти в цей час за смартфоном або планшетом, ну і тим більше не варто виконувати домашні справи. Правильніше було б побудувати графік так, щоб робити їх в той час, коли малюк не спить.

Давайте розберемося, чому дитина може плакати і що вам робити, щоб скоріше заспокоїти дитя.

Відверто кажучи, багато дбайливих матусь не дозволяють своїм чадам одягатися самим. У дитячому садку можна часто спостерігати картину, як змоклі від зусиль батьки одягає безтурботну 5-річну дитину. Часто подібна поведінка викликає несхвальні усмішки і переглядання з боку інших батьків, які потихеньку допомагають своїм малюкам.

Материнське молоко містить багато живильних речовин, у тому числі кальцій, залізо і білки, необхідні для розвитку кісток, внутрішніх органів і м'язової маси. Крім того, воно містить материнські антитіла і лактобактерії, завдяки чому дитина зможе протистояти деяким можливим хворобам, а її кишечник зможе відразу ж почати працювати в нормальному режимі.