Всі новини про: поради мамі

Нудота і блювота дуже поширені у вагітних, особливо в першому триместрі. Це може ускладнити повсякденну діяльність, починаючи з ранкового вставання з ліжка. Ваше бажання готувати гамбургери та картоплю фрі на вечерю, можливо, звучить як гарна ідея, але правда полягає в тому, що нездорове харчування може погіршити ранкову нудоту. Можливо, на даний момент вам доведеться включати продукти, які вам так подобаються, тому що вони зі спеціями. Справа в тому, що вони роздратовують ваш шлунок і це призводить до позивів блювоти.

Такий чудовий млинцевий торт стане швидким та ситним сімейним сніданком, або ж закускою до святкового столу. Гості обов'язково оцінять. Спробуйте!

Простий рецепт вафель для сніданку від Єви Лонгорії. Спробуйте, вашим дітям неодмінно сподобається.

Безпрограшний варіант для приготування швидких закусок – це тарталетки. Напередодні свят заготівлі під них продаються у будь-якому магазині. Усього-то й треба, що продумати начинку, причому тут можна виходити не лише з часу приготування, а й із власного бюджету. Ми пропонуємо начинити тарталетки класичним поєднанням із сиру, яйця та часнику з майонезом. І не забудьте про головну фішку закуски – це дизайн ''під смужки Тигра''. Така страва однозначно прикрасить святковий стіл і займе від сили півгодини вашого часу.

Навчання – важлива річ у житті дитини. Щоб дитина правильно це розуміла, потрібно створити навколо неї правильну обстановку і налаштуватись на робочий лад.

Блогер Джоанна зібрала в своєму блозі Cup of Joe поради бувалих батьків. Ось деякі з них:

Вживаючи кисіль протягом трьох місяців, ви забудете про проблеми зі здоров'ям.

Мамине повсякденне життя часто нагадує біг з перешкодами. Як в цій гонці не розгубити залишки адекватності? Тримайте 10 порад, як залишатися спокійною мамою.

Що обрати: самореалізацію чи виховання дитини, успішний професійний розвиток чи щасливу сім’ю? Це питання турбує майже кожну матусю. А от психолог Людмила Петрановська пропонує відмовитися від дилеми «Робота чи материнство?». У книзі «Selfmama. Лайфхаки работающей мамы» вона переконує, що ми можемо успішно поєднувати ці сфери життя.

тільки 4% майбутніх мам знають, яким реально має бути перший натільний одяг маляти.

Доведено, що схильність дитини до різного роду психічних захворювань багато в чому залежить від емоційного стану майбутньої мами.

Ароматерапія під час вагітності може принести багато користі.

Мама завжди повинна стежити не тільки за тим, що вона робить, а й вимовляє вголос.

Страх людей у білих халатах може турбувати багатьох дітей. Як поводитись мамі у цих складних ситуаціях - читайте у матеріалі.

5 порад для здоров'я новоспечених матусь.

10 порад мамі, як потрібно виховувати сина.

Пропонуємо вашій увазі кілька порад, які, полегшать життя мамі і татові двох дітей.

Поради для матусь, у яких проблеми з недостатньою кількістю молока в грудях.

Потрібно правильно прикладати малюка до грудей та дотримуватись декількох простих правил, щоб покращити лактацію.

У матеріалі ви дізнаєтесь про речі, які повинна знати вагітна жінка.