харчування

Овочева дієта як спосіб позбавлення симптомів при ПМС

Харчування | 10:26, 11.03.2013 | Переглядів: 2092

Як стало відомо, для зменшення прояву симптомів при ПМС у жінок в раціон повинні бути включені багато зелених овочів. При цьому прояв симптомів ПМС знизитися на 40%. Так як вміст заліза в даних продуктах складає 90%.

Як правильно вибрати молоко для дитини

Харчування | 12:03, 06.03.2013 | Переглядів: 2650

Молочна продукція може бути не тільки корисною, але й небезпечною для здоров'я. Як вибирати молоко, сир, масло та іншу молочну продукцію, дізнавалась "Наша мама".

Як набрати вагу

Консультації | 15:44, 04.03.2013 | Переглядів: 5551

Людині, яка все життя мріє схуднути і докладає до цього всіх зусиль, важко зрозуміти того, хто запитує, як набрати вагу. Однак, така проблема теж існує і не так уже рідко зустрічається.

10 продуктів для молодого обличчя

Мама | 10:00, 26.02.2013 | Переглядів: 2445

До яких лише засобів не вдаються жінки для продовження молодості! Особливо - молодості обличчя, адже саме гарне обличчя є візитівкою панянки.

Продукти, що створюють "ефеки засмаги"

Харчування | 00:21, 25.02.2013 | Переглядів: 2398

Три порції фруктів і овочів на день забезпечать шкірку бронзовим відтінком і здоровим виглядом.

Проблема дієтичних продуктів

Харчування | 23:00, 22.02.2013 | Переглядів: 1900

Низка недобросовісних виробників харчових продуктів обманє покупців. Цей факт довели вчені Британської медичної академії.

Заплануйте вагітність ідеально

Сімейні справи | 10:00, 20.02.2013 | Переглядів: 2571

Саме продумана підготовка до народження дитини дозволяє батькам уникнути зайвих хвилювань, ускладнень і хвороб.

Органічні відходи - таємний ворог фігури

Харчування | 16:01, 13.02.2013 | Переглядів: 2368

Багато медиків рекомендує регулярне "розшлакування" організму.

Відновлюємо метаболіз після пологів

Мама | 16:43, 12.02.2013 | Переглядів: 1646

Швидкий обмін речовин - запорука гарної фігури, бо калорії засвоюються, а не відкладаються на талії чи стегнах.

Корисні і шкідливі продукти для дитячих зубів

Харчування | 14:33, 08.02.2013 | Переглядів: 3899

Щоби зубки були здорові і міцні, в раціон діток треба включити всі необхідні продукти, багаті на вітаміни, мінерали і мікпроелементи.

Плюси і мінуси "швидких дієт"

Мама | 06:26, 08.02.2013 | Переглядів: 1877

Ритм життя часто не дозволяє жінкам приділяти собі належну увагу, а деякі проблеми вирішити швидко не вийде.

10 продуктів, які не можна їсти дітям до 6 років

Дитина | 22:04, 03.02.2013 | Переглядів: 13164

Існує, як мінімум, 10 продуктів, які можна їсти дітям до 6 років. На що ж поставлена заборона?

Три основні помилки дитячого харчування

Харчування | 15:01, 01.02.2013 | Переглядів: 1837

Шлункові хвороби займають друге місце серед інших дитячих недуг.

Що не бажано їсти вагітним?

Харчування | 10:19, 31.01.2013 | Переглядів: 3889

Зрозуміло, що у період вагітності жінка повинна дотримуватися особливого режиму харчування.

Поверніть форму після пологів. Дієта для молодих мам

Харчування | 10:14, 31.01.2013 | Переглядів: 3413

Якщо після довгого періоду вагітності ви прагнете швидко повернути форму, необхідно робити це правильно.

Вагітним можна і потрібно їсти абсолютно все

Вагітність та пологи | 09:40, 31.01.2013 | Переглядів: 2331

Прийнято вважати, що сири, устриці, риба копчена, вироби ковбасні, салати, сашимі, нарізані фрукти, паштети для вагітних жінок є шкідливими внаслідок потенційного зараження лістеріями.