Защемлення нерва: симптоми, причини, профілактика

Adoption
Date
  • 4244 Переглядів
Защемлення нерва виникає, коли навколишні тканини, такі як кістки, хрящі, м’язи або сухожилля, надто сильно тиснуть на нерв. Цей тиск може викликати біль, поколювання, оніміння або слабкість.

0983_85b404b11327601c107e29479bba87.jpg (25.86 Kb)


Защемлення нерва може виникнути в багатьох областях тіла. Наприклад, грижа міжхребцевого диска в нижній частині хребта може тиснути на нервовий корінець. Це може викликати біль, який іррадіює вниз по задній частині ноги. Так само защемлення нерва в зап’ясті може спричинити біль і оніміння в руці та пальцях (синдром зап’ястного каналу).

За допомогою відпочинку та інших консервативних методів лікування більшість людей одужують від защемлення нерва протягом кількох днів або тижнів. Іноді потрібна операція, щоб полегшити біль від защемленого нерва.

Симптоми

Ознаки та симптоми защемлення нерва включають:

Оніміння або зниження чутливості в області, що живиться нервом
Різкий, ниючий або пекучий біль, який може іррадіювати назовні
Відчуття поколювання (парестезія)
М'язова слабкість в ураженій області

Проблеми, пов’язані із защемленням нерва, можуть посилюватися, коли ви спите.

Коли звернутися до лікаря

Зверніться до свого медичного працівника, якщо ознаки та симптоми защемлення нерва тривають кілька днів і не реагують на заходи самолікування, такі як відпочинок і безрецептурні знеболювальні.

Причини

Низка станів може призвести до здавлення тканини нерва або нервів, зокрема:

Травма
Ревматоїдний або кистьовий артрит
Стрес від повторюваної роботи
Хобі або заняття спортом
Ожиріння

Якщо нерв защемлений лише на короткий час, зазвичай немає постійного пошкодження. Після зниження тиску функція нерва повертається до нормального стану. Однак, якщо тиск продовжується, може виникнути хронічний біль і постійне пошкодження нерва.

Профілактика

Наступні заходи можуть допомогти вам запобігти защемленню нерва:

Зберігайте правильне положення — не схрещуйте ноги і не лежіть в одному положенні протягом тривалого часу.
Включіть вправи на силу та гнучкість у свою звичайну програму вправ.
Обмежте повторювану діяльність і робіть часті перерви під час виконання цієї діяльності.
Підтримуйте здорову вагу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, ащемлення нерва, защемлення, можуть, тканини, поколювання, зап’ястного, каналу, симптоми, корінець


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Якщо у малюка виявили молочницю, звичайного миття водою вже недостатньо. Грибки роду Candida дуже живучі: вони чудово почуваються в теплому та вологом

    Як правильно доглядати за іграшками і пляшечками дитини, якщо в неї виявили молочницю?

    Дитина | 19:30, 07.04.2026

    Якщо у малюка виявили молочницю, звичайного миття водою вже недостатньо. Грибки роду Candida дуже живучі: вони чудово почуваються в теплому та вологому середовищі пляшечок, сосок та іграшок, що може призводити до постійних повторних заражень (ефект «

    Молочниця (кандидоз) — одна з найчастіших супутниць вагітності. За статистикою, з нею стикається кожна друга майбутня мама, особливо в другому та трет

    Молочниця під час вагітності: Як безпечно повернути комфорт?

    Я вагітна | 08:30, 07.04.2026

    Молочниця (кандидоз) — одна з найчастіших супутниць вагітності. За статистикою, з нею стикається кожна друга майбутня мама, особливо в другому та третьому триместрах. Чому це стається саме зараз і як із цим боротися без шкоди для малюка?

    Навесні батьки часто помічають, що дитина стає млявою, швидше втомлюється або «підхоплює» кожен вірус. Це логічно: запаси вітамінів вичерпані, сонячно

    Як реально зміцнити імунітет дитини навесні?

    Дитина | 01:20, 07.04.2026

    Навесні батьки часто помічають, що дитина стає млявою, швидше втомлюється або «підхоплює» кожен вірус. Це логічно: запаси вітамінів вичерпані, сонячного світла було мало, а організм витратив багато сил на боротьбу з зимовими холодами. Ось 4 кроки, як

    У Токіо померли троє новонароджених, інфікованих еховірусом 11. Ця трагічна подія змусила Педіатричне товариство Японії провести розслідування. До сме

    Вірус, що спричиняє застуду, призвів до смерті новонароджених

    Інфекції | 08:30, 03.04.2026

    У Токіо померли троє новонароджених, інфікованих еховірусом 11. Ця трагічна подія змусила Педіатричне товариство Японії провести розслідування. До смерті призвела гостра печінкова недостатність, яка стрімко розвинулася. У крові виявили еховірус 11.

    Висока температура в дитини – страшний кошмар кожної мами. Батькам хочеться допомогти малюку якнайшвидше, але якщо під рукою немає жарознижувальних пр

    Чи можна натирати дитину оцтом при високій температурі?

    Хвороби | 06:30, 03.04.2026

    Висока температура в дитини – страшний кошмар кожної мами. Батькам хочеться допомогти малюку якнайшвидше, але якщо під рукою немає жарознижувальних препаратів у хід йдуть народні методи. Один з ефективних народних способів збити температуру – натиран

    Екстрена вакцинація проводиться після контакту з джерелом небезпечної інфекції й спрямована на те, щоб допомогти організму якнайшвидше виробити захист

    Екстрені щеплення під час вагітності — коли й від чого потрібно зробити?

    Я вагітна | 06:30, 01.04.2026

    Екстрена вакцинація проводиться після контакту з джерелом небезпечної інфекції й спрямована на те, щоб допомогти організму якнайшвидше виробити захист проти неї (швидше, аніж інфекція почне шкодити організму).

    Поява дитини в родині є, беззаперечно, надзвичайною подією для кожної сімʼї. І часом так лячно зробити щось не так або не врахувати те, що може н

    Які щеплення потрібно зробити найближчому оточенню новонародженого?

    Немовля | 01:20, 01.04.2026

    Поява дитини в родині є, беззаперечно, надзвичайною подією для кожної сімʼї. І часом так лячно зробити щось не так або не врахувати те, що може нести загрозу здоров’ю малюка. Спільно з сімейною лікаркою та педіатринею Мариною Красніковою з’ясову

    Коментарі до новини