Защемлення нерва: симптоми, причини, профілактика

Adoption
Date
  • 4164 Переглядів
Защемлення нерва виникає, коли навколишні тканини, такі як кістки, хрящі, м’язи або сухожилля, надто сильно тиснуть на нерв. Цей тиск може викликати біль, поколювання, оніміння або слабкість.

0983_85b404b11327601c107e29479bba87.jpg (25.86 Kb)

Защемлення нерва може виникнути в багатьох областях тіла. Наприклад, грижа міжхребцевого диска в нижній частині хребта може тиснути на нервовий корінець. Це може викликати біль, який іррадіює вниз по задній частині ноги. Так само защемлення нерва в зап’ясті може спричинити біль і оніміння в руці та пальцях (синдром зап’ястного каналу).

За допомогою відпочинку та інших консервативних методів лікування більшість людей одужують від защемлення нерва протягом кількох днів або тижнів. Іноді потрібна операція, щоб полегшити біль від защемленого нерва.

Симптоми

Ознаки та симптоми защемлення нерва включають:

Оніміння або зниження чутливості в області, що живиться нервом
Різкий, ниючий або пекучий біль, який може іррадіювати назовні
Відчуття поколювання (парестезія)
М'язова слабкість в ураженій області

Проблеми, пов’язані із защемленням нерва, можуть посилюватися, коли ви спите.

Коли звернутися до лікаря

Зверніться до свого медичного працівника, якщо ознаки та симптоми защемлення нерва тривають кілька днів і не реагують на заходи самолікування, такі як відпочинок і безрецептурні знеболювальні.

Причини

Низка станів може призвести до здавлення тканини нерва або нервів, зокрема:

Травма
Ревматоїдний або кистьовий артрит
Стрес від повторюваної роботи
Хобі або заняття спортом
Ожиріння

Якщо нерв защемлений лише на короткий час, зазвичай немає постійного пошкодження. Після зниження тиску функція нерва повертається до нормального стану. Однак, якщо тиск продовжується, може виникнути хронічний біль і постійне пошкодження нерва.

Профілактика

Наступні заходи можуть допомогти вам запобігти защемленню нерва:

Зберігайте правильне положення — не схрещуйте ноги і не лежіть в одному положенні протягом тривалого часу.
Включіть вправи на силу та гнучкість у свою звичайну програму вправ.
Обмежте повторювану діяльність і робіть часті перерви під час виконання цієї діяльності.
Підтримуйте здорову вагу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, ащемлення нерва, защемлення, можуть, тканини, поколювання, зап’ястного, каналу, симптоми, корінець


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Цукровий діабет у дітей — серйозне захворювання, яке потребує своєчасної діагностики та постійного контролю. На жаль, перші симптоми часто плутають із

    Як розпізнати цукровий діабет у дитини?

    Хвороби | 06:30, 25.01.2026

    Цукровий діабет у дітей — серйозне захворювання, яке потребує своєчасної діагностики та постійного контролю. На жаль, перші симптоми часто плутають із звичайними дитячими проявами — втомою, спрагою чи змінами апетиту. Проте уважність батьків може вря

    Низький артеріальний тиск у дітей часто залишається непоміченим, адже він рідко проявляється явними симптомами. Однак недооцінка цього стану може приз

    Ризики низького тиску у дітей?

    Дитина | 01:30, 25.01.2026

    Низький артеріальний тиск у дітей часто залишається непоміченим, адже він рідко проявляється явними симптомами. Однак недооцінка цього стану може призвести до серйозних наслідків для здоров’я дитини.

    Коли дитина хворіє та підвищується температура, батьки часто перш за все дають жарознижувальне. Але що робити, якщо ліки не допомагають? Це може бути

    Якщо жарознижувальні не знижують температуру у дитини?

    Дитина | 00:30, 25.01.2026

    Коли дитина хворіє та підвищується температура, батьки часто перш за все дають жарознижувальне. Але що робити, якщо ліки не допомагають? Це може бути тривожним сигналом, але важливо діяти спокійно та правильно.

    Імунна система дитини формується поступово і потребує щоденної підтримки. Від звичних побутових речей до стилю життя родини — усе має значення.

    Основи міцного імунітету дитини

    Імунітет | 08:30, 24.01.2026

    Імунна система дитини формується поступово і потребує щоденної підтримки. Від звичних побутових речей до стилю життя родини — усе має значення.

    Усередині нашого кишківника живе цілий всесвіт — мікробіом, який складається з трильйонів бактерій. Вони допомагають перетравлювати їжу, зменшують зап

    Чому наш настрій починається у кишківнику?

    Здоров'я | 07:30, 24.01.2026

    Усередині нашого кишківника живе цілий всесвіт — мікробіом, який складається з трильйонів бактерій. Вони допомагають перетравлювати їжу, зменшують запалення, підтримують слизову оболонку кишківника та, що особливо важливо, спілкуються з мозком. Цей з

    Неприємний запах з рота — тема, про яку не заведено говорити вголос, але яка турбує багатьох. Часто ми одразу підозрюємо серйозні проблеми зі здоров’я

    Чому з'являється неприємний запах з рота?

    Здоров'я | 06:30, 24.01.2026

    Неприємний запах з рота — тема, про яку не заведено говорити вголос, але яка турбує багатьох. Часто ми одразу підозрюємо серйозні проблеми зі здоров’ям: шлунком, печінкою чи кишківником, але у більшості випадків причина значно простіша — і зовсім не

    Більшість людей вважає, що не має значення, у який час доби вони вживають вітаміни. Це стосується деяких добавок, але не всіх.

    Які вітаміни не можна пити зранку?

    Здоров'я | 00:30, 24.01.2026

    Більшість людей вважає, що не має значення, у який час доби вони вживають вітаміни. Це стосується деяких добавок, але не всіх.

    Коментарі до новини