Щоб бути здоровою, потрібно контролювати вагу

Adoption
Date
  • 293 Переглядів
Чи знали ви, що фанатичний контроль ваги, як і переїдання, шкодить нашому організму - детальніше читайте далі.
0243_kontrol_vagi.jpg (36.87 Kb)


Замість того, щоб орієнтуватися на конкретну цифру на вагах, краще звертати увагу на показники роботи свого організму. Цю ідею пропагує рух «Здоров'я при будь-якому розмірі» (Health at Any Size). Вони закликають любити своє тіло і слідувати корисним звичкам не для схуднення, а заради здоров'я.

Вчені Йоркського університету встановили, що людям необхідно займатися спортом, навіть якщо це не допомагає скинути вагу. Фахівці з'ясовували, як кардіо-респіраторні вправи впливають на розвиток хвороб серця. Після обстеження 850 добровольців стало очевидно, що у людей з важким ступенем ожиріння були майже такі ж показники здоров'я, як і у людей з нормальною вагою - все завдяки спорту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: фігура, вага, контроль ваги, здоров'я


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Американські медики виявили дивовижний зв'язок: виявляється, серед дітей з тонкою, пошкодженою зубною емаллю частіше зустрічається синдром дефіциту ув

По зубах дитини можна зрозуміти чи є у неї проблеми з психікою

Психологія | 12:30, 21.02.2019

Американські медики виявили дивовижний зв'язок: виявляється, серед дітей з тонкою, пошкодженою зубною емаллю частіше зустрічається синдром дефіциту уваги і гіперактивності. У них також підвищений ризик психічних розладів у майбутньому. Цей висновок б

Шотландські лікарі розповіли, що період грудного вигодовування впливає на тривалість життя людини.

Чому так важливе грудне вигодовування

Мама | 09:30, 21.02.2019

Шотландські лікарі розповіли, що період грудного вигодовування впливає на тривалість життя людини.

У деяких людей, з дитинства залишилася звичка їсти качан від капусти, який вважали дуже корисним.

Чому не можна їсти качан капусти

Харчування | 07:00, 21.02.2019

У деяких людей, з дитинства залишилася звичка їсти качан від капусти, який вважали дуже корисним.

Медики стверджують, що схуднення може бути дуже небезпечним для серця.

Чому схуднення може завдати шкоди серцю

Здоров'я | 06:20, 21.02.2019

Медики стверджують, що схуднення може бути дуже небезпечним для серця.

Через зміни гормонального фону під час вагітності, волосся починає рости швидше, а це дуже дратує жінок. Чи можна вагітним робити епіляцію - читайте д

Чи можна вагітній робити епіляцію

Косметологія | 23:30, 20.02.2019

Через зміни гормонального фону під час вагітності, волосся починає рости швидше, а це дуже дратує жінок. Чи можна вагітним робити епіляцію - читайте далі.

Американські вчені з'ясували, що дивани, при виробництві яких використовується вогнетривка поліуретанова піна, небезпечні для здоров'я.

Які дивани небезпечні для здоров'я

Сімейні справи | 23:00, 20.02.2019

Американські вчені з'ясували, що дивани, при виробництві яких використовується вогнетривка поліуретанова піна, небезпечні для здоров'я.

RF-ліфтинг вважається одним з найбільш ефективних і безпечних методів з підтяжки і корекції овалу обличчя за допомогою радіохвильового випромінювання.

Переваги і недоліки радіочастотного ліфтингу

Косметологія | 19:45, 20.02.2019

RF-ліфтинг вважається одним з найбільш ефективних і безпечних методів з підтяжки і корекції овалу обличчя за допомогою радіохвильового випромінювання.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: