Вчені виявили зв’язок між поганим сном, високим кров’яним тиском і мікробіомом кишечника

У першому дослідженні такого роду, вчені Університету Іллінойсу в Чикаго виявили зв’язок між порушенням сну, підвищенням артеріального тиску та змінами в мікробіомі кишечника.

Дослідження мало на меті визначити, чи змінив 28-денний період порушення сну мікробіоту щурів. Мікробіота кишечника відноситься до сукупності мікроорганізмів, що живуть у кишечнику. Дослідники також намагалися визначити біологічні особливості, пов'язані з небажаними змінами артеріального тиску.

Використовуючи щурів, вчені порушили їхній період сну. Щури ведуть нічний спосіб життя, тому експерименти були розроблені, щоб перешкоджати їхньому денному сну.

Телеметричні передавачі вимірювали мозкову активність щурів, артеріальний тиск і частоту серцевих скорочень. Фекальні маси також аналізували для визначення змін мікробного вмісту.

«Коли щури мали ненормальний графік сну, розвивалося підвищення артеріального тиску — кров’яний тиск залишався підвищеним навіть тоді, коли вони могли повернутися до нормального сну. Це свідчить про те, що дисфункціональний сон погіршує організм протягом тривалого періоду», — кажуть вчені

Небажані зміни також були виявлені в мікробіомі кишківника — генетичному матеріалі всіх бактерій, що живуть у товстій кишці.

Всупереч своїй початковій гіпотезі, вчені виявили, що зміни кишкового мікробіому відбуваються не відразу, а потрібен тиждень, щоб проявити несприятливі реакції, такі як дисбаланс між різними типами бактерій, включаючи збільшення мікробів, пов’язаних із запаленням.

«Коли порушення сну припинилося, все не прийшло в норму відразу. Це дослідження показує дуже складну систему з наявністю багатьох патологічних факторів».

«Ми сподіваємося знайти втручання, яке може допомогти людям, які піддаються ризику серцево-судинних захворювань через свою роботу та розклад сну. Люди завжди будуть мати обов’язки, які переривають їхній сон. Ми хочемо зменшити їхній ризик, націлившись на мікробіом нові методи лікування або зміни дієти".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому сперма чоловіків може бути неякісною?

Плануємо дитину | 21:30, 01.12.2025

За останні 40 років кількість сперматозоїдів у чоловіків скоротилася вдвічі. З низькою кількістю сперматозоїдів та з проблемами їх якості стикається кожна третя пара, що намагається завагітніти.

Лизуни, ляльки Барбі і повітряні кульки: усе про токсичні дитячі іграшки

Ігри та іграшки | 19:30, 01.12.2025

Найпопулярніша група товарів - це ляльки, зокрема типу "Барбі", які містять надмірну кількість шкідливих речовин - фталатів. Ці фталати можуть завдати шкоди здоров'ю дитини і негативно впливають на її репродуктивну систему і печінку.

Перша їжа дитини визначає її імунітет на все життя

Дитяче харчування | 09:24, 01.12.2025

Мікробіота кишківника новонародженого визначається компонентами грудного молока матері, однак після введення першого прикорму розвивається власна мікрофлора. Французькі вчені з Інституту Пастера виявили, що імунна відповідь формується при введенні в

Продукти, яких потрібно уникати чоловікам

Харчування | 08:30, 01.12.2025

Вживання в їжу занадто великої кількості певних продуктів може викликати гормональний дисбаланс, що утруднить правильне використання гормонів вашим організмом.

Скільки кави небезпечно пити на день?

Харчування | 07:30, 01.12.2025

Вживання більше шести чашок кави в день може привести до проблем зі здоров'ям. До такого висновку прийшли вчені з університету Південної Австралії.

Косметологи назвали головні помилки під час вмивання

Косметологія | 06:30, 01.12.2025

Без належного очищення всі наступні активні компоненти можуть бути не настільки ефективними. Або, що ще гірше, неправильне умивання може призвести до появи запалень і сухості.

Як дитячий організм реагує на стакан газованої води?

Дитяче харчування | 01:20, 01.12.2025

У перші 10 хвилин цукор робить потужний удар по організму. Завдяки вуглекислому газу розчинений у воді цукор миттєво надходить у кров і печінку.