Здоров'я

Багато хто вважає, що перші страви є обов'язковими у раціоні. Мовляв, без них харчування не буде повноцінним, а шлунок не зможе справно функціонувати. Але чи дійсно це так? Відповідь на це питання дав тренер Юрій Попко в Instagram.

Багато людей керуються помилкою, що митися під час застуди шкідливо для здоров’я. Лікарі повністю розвінчали цей міф, тому не варто нехтувати особистою гігієною при хворобі.

М’язи наших очей практично не піддаються навантаженням і для того, щоб їх зміцнити, треба змушувати їх працювати.

Вчені не перший рік говорять про важливість здорового сну для нашого організму. Як з’ясувалося, цей фактор також відіграє чималу роль в успішності школярів і студентів. Фахівці провели експеримент серед учнів Массачусетського технологічного інституту

Бородавка – це наріст на шкірі різної форми і кольору, який може виникати в будь-якому віці.Переважна більшість бородавок – це новоутворення, викликані вірусом папіломи людини (ВПЛ). Сьогодні дерматологи виділяють більше 100 штамів ВПЛ.

Якщо ви помітили, що шкіра на пальцях рук біля нігтів потріскалась, це може бути певним симптомом. Такий процес неприємний та інколи болючий. І, звісно, потрощена шкіра біля нігтів є малою дрібницею, оскільки найчастіше ця проблема непомітна.

Затримка менструації (тест негативний) свідчить про збої менструального циклу і є приводом звернутися до лікаря-гінеколога. Менструація – один з показників здоров’я жінки, і якщо систематично відбуваються різні збої та з’являються тривожні ознаки, це

Темні кола під очима дітей можуть турбувати батьків. Звичайно, батьки хочуть знати причину виникнення цього симптому. І зрозуміти, чи небезпечно це. Педіатр із Харкова Дар'я Власенко у Instagram відповіла на це запитання.

Теплі напої вважаються корисними під час респіраторних захворювань, таких як застуда чи грип. Однак, чи входять до списку корисних теплих напоїв чай чи кава?

Відомий британський дієтолог заявила, що виснаження відрізняється від втоми. Про головні ознаки того, що ви виснажені, а не втомлені – читайте далі.

Існує чимало неправдивих уявлень щодо сексуальної функції чоловіків. Частково вони тягнуться ще з часів "совдепії", частково – тому що багатьох із нас виховували з впевненістю в тому, що "чоловіки – сильна стать", і у них не має бути слабкостей, – ка

Часом мама вважає, що вона не має права відпочивати навіть тоді, коли їй ні на хвилину не вдається присісти і зайнятися своїми справами.

Дитина має лягати спати рано. Це необхідно тому, що гормон росту починає вироблятися в четвертій стадії сну, тобто приблизно о 00:30, якщо лягти рівно о 21:00.

Приблизно до 2-2,5 років дитина справляє нужду неусвідомлено, оскільки сечовипускання має рефлекторний характер. За певного рівня заповнення сечового міхура від нього до мозку надсилаються нервові імпульси про необхідність спорожнення. Однак уже у ві

Заїкання класифікується як специфічна форма неврозу (логоневроз) або неврозоподібний стан, за яких спостерігається недорозвинення мовлення.В основі заїкання лежить порушення взаємодії між нейропроцесами в корі головного мозку (гальмування і збудження

На жаль, для багатьох жінок презервативи, спіралі, гелі, таблетовані форми не є засобами вибору, а ось нетрадиційні методи захисту від незапланованої вагітності дуже користуються популярністю. Народних способів запобігання вагітності досить багато, а

Секс – невід'ємна та важлива частина нашого життя. Але нестача знань про нього породжує безліч хибних переконань, які здатні впливати не лише на якість інтимного життя, а й на здоров'я партнерів.

Більшість батьків мають недостатні знання про дитячий скелет і м'язи, не зациклюються на обчисленні норми кальцію в раціоні дитини та не вважають за потрібне часто відвідувати дитячого ортопеда.

На жаль, діти не народжуються з інструкцією з експлуатації, але вони залишають підказки про стан свого здоров'я. У підгузку немовляти ховається величезна кількість інформації, яку потрібно лише вміти розшифрувати.

Свербіння і почервоніння шкіри у дітей — доволі поширена проблема. Часто батьки списують появу таких симптомів на харчову алергію, проте насправді причина може бути іншою. Подібну реакцію може викликати атопічний дерматит — захворювання не стільки не

Біль та кров під час сексу можуть свідчити про гінекологічне чи урологічне захворювання. При появі болю та кровотечі після або під час сексу необхідно записатися на консультацію до гінеколога чи уролога та пройти обстеження.

Дитячий церебральний параліч (ДЦП) — це комплекс порушень, які впливають на здатність дитини рухатися і підтримувати рівновагу. Церебральний параліч виникає внаслідок ураження рухових систем головного мозку. Діти з діагнозом ДЦП потребують постійного

Хворобливі відчуття напередодні та під час менструації характерні для порушення менструального циклу, яке називають дисменореєю або альгоменореєю. Такі приступи болю виснажують нервову систему, знижують працездатність і обмежують можливість жінки вес