Здоров'я

Всі ми іноді почуваємося втомленими, зникає бажання щось робити і мотивація вставати з ліжка. Це нормально після важкого робочого дня чи тренування. Але коли занепад сил стає нормою і постійним відчуттям, варто бити на сполох! Це може були СХВ – синд

У сучасному світі багато людей постійно бореться зі стресом і пригніченістю, оскільки темпи і вимоги життя зростають. Тут дуже важливо навчитися контролювати свій стан і знати, як самостійно можна поліпшити своє психічне здоров'я. Лікар-психолог Ольг

Ненормований робочий день позбавляє чоловіків шевелюри. Такий висновок зробили південнокорейські вчені, які шукали причину облисіння.

Фахівці зазначили, що інтим здатний поліпшити здоров'я. Так, експерти заявили, що оргазми зменшують чутливість до болю. Крім цього, люди, які займаються сексом 1-2 рази на тиждень, мають на 30% вищий рівень імуноглобуліну.

Більшість вважає анальгін простим і тому нешкідливим препаратом для зняття болю. Анальгін відпускається в аптеках без рецепта і користується великою популярністю. Анальгін (метамізол натрію) – похідний піразолону, має аналгетичну, жарознижувальну і п

Так, ті співробітники, які сплять на одну годину довше протягом тижня, в середньому отримують на 4,9% більше своїх колег, що приділяють сну меншу кількість часу. Вчені пояснюють це тим, що добре відпочилі співробітники компаній більш продуктивні, ніж

Учені зробили дивовижне відкриття: на салі і смальці не тільки можна смажити, а й треба! І це тільки один із міфів про сало.

Еректильною дисфункцією практично в 4 рази частіше за інших страждають чоловіки з нульовою та першою групами крові. До такого висновку прийшли науковці з Італії.

Умовна норма газів – 1 літр, але часто ця цифра може доходити і 3 літрів. Тоді то ми і відчуваємо неприємні відчуття. Ці 5 продуктів дозволять заспокоїти живіт.

У натуральному мармеладі можна знайти пектин, що очищає від токсинів і “поганого” холестерину. Також корисним буде і якісний мед, всього в 100 грамах продукту міститься необхідна доза заліза, магнію і марганцю.

Нове дослідження провели співробітники телекомпанії WCNC Charlotte. Вони зібрали зразки косметики в магазинах Вудбріджа в штаті Нью-Джерсі.

Головні болі, втома, ломота в кістках, зміна настрою при різкому перепаді погоди — ознаки метеочутливості. Однак медики зазначають, що дана особливість — один головний симптом, який вказує на якусь хворобу.

Дослідження належить фахівцям канадського університету. Вчені ретельно вивчили чайну суміш і виявили, що в ній перевищено вміст полімерних частинок, які шкідливі для людини.

Дослідники виявили, що скорочення кількості оглядів свого відображення в дзеркалі сприятливо діє на жінок у психологічному аспекті – зокрема, у них підвищується самооцінка і знижується невдоволення зовнішнім виглядом.

Їжа, яку ви їсте, може впливати на гормони, наприклад, тестостерон. Це особливо критично для чоловіків. Вживання в їжу занадто великої кількості певних продуктів може викликати гормональний дисбаланс, що утруднить правильне використання гормонів ваши

Казеїн - це білок, який міститься в молоці та молочних продуктах. Він відіграє важливу роль у побудові та ремонті тканин у нашому організмі. Казеїн має свої власні характеристики, які можуть бути корисними для деяких людей, але протипоказаними для ін

Вчені з Корнелльського університету та Політехнічного інституту Вірджинії (США) відзначають, що трясти головою після ванни небезпечно. Такий, вельми популярний спосіб позбавлення від потрапленої у вухо води може пошкодити мозок.

Фахівці перерахували їх, давши рекомендацію не подавати на один стіл такі страви.

Дослідження провели фахівці Університету Шеффілда (Великобританія). Керували науковою роботою професор андрології Аллан Пейс і Ліз Вільямс, яка є фахівцем з правильного харчування.

Умивання – це крок, який так часто випускають з уваги для більш витонченого догляду. Однак без належного очищення всі наступні активні компоненти можуть бути не настільки ефективними. Або, що ще гірше, неправильне умивання може привести до появи запа

Менструальний біль або дисменорея є поширеним явищем серед жінок під час менструації. Він може супроводжуватися різними симптомами, такими як гострі або тупі болі внизу живота, нудота, втома і роздратованість. З метою полегшення цих неприємних симпто

Вага жінки є одним з факторів, які можуть впливати на вагітність та здоров'я як майбутньої матері, так і розвиток плода. Часто постає питання про те, яка мінімальна вага жінки є необхідною для успішного виношування дитини. У цій статті ми розглянемо

Після тренування важливо знати, як доглядати за своїм тілом. Існує декілька рекомендацій щодо того, що можна і не можна робити після фізичних вправ.