Здоров'я




Незважаючи на те, що перепелине яйце менше за куряче, у ньому в чотири рази більше заліза, фосфору, калію, міді, вітамінів А, В1 і В2.

Перепелині яйця необхідні чоловікам

Здоров'я | 22:00, 16.06.2015 | Переглядів: 4275

Незважаючи на те, що перепелине яйце менше за куряче, у ньому в чотири рази більше заліза, фосфору, калію, міді, вітамінів А, В1 і В2.

Взуття на пласкій підошві зручне, але його категорично заборонено носити більше, ніж три-чотири години на день. Воно без форми, позбавлене амортизацій

Що з ногами робить взуття на плоскій підошві?

Здоров'я | 20:55, 16.06.2015 | Переглядів: 2558

Взуття на пласкій підошві зручне, але його категорично заборонено носити більше, ніж три-чотири години на день. Воно без форми, позбавлене амортизаційної функції, тож не дозволяє адекватно тримати стопу.

Рекомендована тривалість сну залежить від віку, рівня фізичної та розумової активності, а також різноманітних звичок та хобі. Як би там не було, фахів

Захворювання, пов’язані з надмірним сном

Здоров'я | 19:59, 16.06.2015 | Переглядів: 1751

Рекомендована тривалість сну залежить від віку, рівня фізичної та розумової активності, а також різноманітних звичок та хобі. Як би там не було, фахівці радять спати 7-9 годин на добу. А ось спати довше не варто, надмірний сон може призвести до розви

 

Сьогодні, попри всі нарікання, ми живемо значно краще, аніж наші батьки і діди, проте нарікаємо на брак сил чи поганий настрій значно частіше.

Їжа, яка забирає у вас здоровий сон

Харчування | 17:45, 16.06.2015 | Переглядів: 990

Сьогодні, попри всі нарікання, ми живемо значно краще, аніж наші батьки і діди, проте нарікаємо на брак сил чи поганий настрій значно частіше.

Усі інфекційні недуги – це гонорея, сифіліс, цитомегаловірус, генітальний герпес, кандідоз, хламідіоз, мікоплазмоз, уреаплазмоз небезпечні. Але в біль

Інфекційні захворювання, найнебезпечніші для чоловіків

Хвороби | 01:20, 16.06.2015 | Переглядів: 2155

Усі інфекційні недуги – це гонорея, сифіліс, цитомегаловірус, генітальний герпес, кандідоз, хламідіоз, мікоплазмоз, уреаплазмоз небезпечні. Але в більшості випадків небезпеку становлять не так самі хвороби, як їх наслідки. Наприклад, три останні здат

Коли надворі дощить, ми хочемо сонця і літа, а коли настає справжнє літо, шукаємо, як порятуватися від спеки. Цікаво, що у спеку легше захворіти, ніж

Як не захворіти через кондиціонер?

Здоров'я | 07:00, 16.06.2015 | Переглядів: 1244

Коли надворі дощить, ми хочемо сонця і літа, а коли настає справжнє літо, шукаємо, як порятуватися від спеки. Цікаво, що у спеку легше захворіти, ніж у холодну погоду.

Стандартна “прописка” ліків – поличка у шафі. Але коли стовпчик термометра перетне +25, медикаменти потрібно переставити в прохолодніше місце. Ще один

Де тримати ліки в спеку

Хвороби | 23:50, 15.06.2015 | Переглядів: 1132

Стандартна “прописка” ліків – поличка у шафі. Але коли стовпчик термометра перетне +25, медикаменти потрібно переставити в прохолодніше місце. Ще один перевірений спосіб зберігання ліків – у нижній частині дверцят холодильника. Але це не означає, що

Хропіння може виникати з багатьох причин – травми, дефекти в будові носа, гострі запальні та хронічні захворювання верхніх дихальних шляхів. Часто хро

Що робити, аби не хропіти

Профілактика і лікування | 22:30, 15.06.2015 | Переглядів: 920

Хропіння може виникати з багатьох причин – травми, дефекти в будові носа, гострі запальні та хронічні захворювання верхніх дихальних шляхів. Часто хроплять огрядні люди і курці (через виділення слизу або ж відкладання смол на задній стінці носоглотки

Зараз дуже часто можна зустріти молодих людей, які кажуть, що в них почали з’являтися сиві волосини. Звісно, причин їх появи безліч – спадковість, нес

Чому жінки рано сивіють

Косметологія | 07:30, 16.06.2015 | Переглядів: 1556

Зараз дуже часто можна зустріти молодих людей, які кажуть, що в них почали з’являтися сиві волосини. Звісно, причин їх появи безліч – спадковість, нестача вітамінів і мінералів, певні шкірні чи вірусні захворювання, гормональні порушення, стреси, пер

Якщо творча енергія приходить вранці, не займайтеся в цей час рутиною – творіть.

Як прокинутися в доброму гуморі?

Психологія | 07:50, 16.06.2015 | Переглядів: 1268

Якщо творча енергія приходить вранці, не займайтеся в цей час рутиною – творіть.

 
Живіт росте не лише через споживання великої кількості пива. Від чипсів, горішків, сиру, солоної рибки, ковбасок, якими смакують під час його пиття, т

Чи справді від пива росте живіт?

Харчування | 08:10, 16.06.2015 | Переглядів: 2388

Живіт росте не лише через споживання великої кількості пива. Від чипсів, горішків, сиру, солоної рибки, ковбасок, якими смакують під час його пиття, також можна погладшати.

Аналіз на TORCH-інфекції є обов’язковим для майбутніх батьків. Лікарі радять робити його ще до планування вагітності як чоловікам, так і жінкам.

Аналіз на TORCH-інфекції обов'язковий перед плануванням вагітності

Плануємо дитину | 20:55, 15.06.2015 | Переглядів: 2444

Аналіз на TORCH-інфекції є обов’язковим для майбутніх батьків. Лікарі радять робити його ще до планування вагітності як чоловікам, так і жінкам.

Справді, шоколад більше смакує чоловікам, аніж жінкам. Завдяки вітамінам В1, В12 і РР, мікроелементам магнію, калію, кальцію, залізу, натрію, міді і ф

Медики вияснили, чому чоловіки обожнюють шоколад

Харчування | 19:59, 15.06.2015 | Переглядів: 2095

Справді, шоколад більше смакує чоловікам, аніж жінкам. Завдяки вітамінам В1, В12 і РР, мікроелементам магнію, калію, кальцію, залізу, натрію, міді і фтору він дуже корисний для розумової та фізичної діяльності, допомагає, зокрема чоловікам, краще мис

Для міцного здоров’я і перемог на особистому фронті чоловік повинен споживати багато різних вітамінів. Головним джерелом чоловічого здоров’я є вітамін

Вітаміни і продукти, необхідні для чоловічої сили

Секс | 12:00, 15.06.2015 | Переглядів: 1585

Для міцного здоров’я і перемог на особистому фронті чоловік повинен споживати багато різних вітамінів. Головним джерелом чоловічого здоров’я є вітамін А (позитивно спливає на стан усіх слизових оболонок, бере активну участь у виробленні статевих горм

Однією із причин розвитку очних захворювань може стати нездорове харчування. Насамперед потрібно потурбуватися про те, щоб харчування було комплексним

Що їсти, щоб покращити зір?

Профілактика і лікування | 11:00, 15.06.2015 | Переглядів: 1580

Однією із причин розвитку очних захворювань може стати нездорове харчування. Насамперед потрібно потурбуватися про те, щоб харчування було комплексним, якісним, збалансованим. Дітям із короткозорістю (міопією) корисно регулярно вживати сир. Тільки у

Насилу прокидаєтеся по будильнику? Тоді варто дізнатися, в який час краще вставати з ліжка, щоб зберегти здоров’я і бадьорість духу на довгі роки.

О котрій годині краще прокидатися, щоб бути здоровим?

Здоров'я | 06:30, 16.06.2015 | Переглядів: 3174

Насилу прокидаєтеся по будильнику? Тоді варто дізнатися, в який час краще вставати з ліжка, щоб зберегти здоров’я і бадьорість духу на довгі роки.

Якщо ви вдарилися під оком, до місця удару треба негайно прикласти щось холодне, якийсь металевий предмет. Але найкраще пакет із льодом. Тримати його

Як легко позбутися синця під оком

Косметологія | 07:00, 15.06.2015 | Переглядів: 1438

Якщо ви вдарилися під оком, до місця удару треба негайно прикласти щось холодне, якийсь металевий предмет. Але найкраще пакет із льодом. Тримати його варто щонайменше 15 хвилин. За цей час від холоду судини встигнуть звузитися і під шкіру потрапить м

Смажене м’ясо і картопля містять особливі жири. Накопичуючись в організмі, вони знижують рівень тестостерону. Відмовитися варто й від соленого, вуджен

Їжа, яка протипоказана для чоловіків

Харчування | 08:50, 15.06.2015 | Переглядів: 3623

Смажене м’ясо і картопля містять особливі жири. Накопичуючись в організмі, вони знижують рівень тестостерону. Відмовитися варто й від соленого, вудженого, солодощів (сексуальний потяг можуть пригнічувати продукти, що містять велику кількість цукру),

Так, це правда! Річ у тім, що така шкідлива звичка призводить до руйнування волосяних мішечків (фолікулів), а ще до ослаблення кровоносних судин і пор

Куріння може призвести до облисіння

Шкідливі звички | 08:10, 15.06.2015 | Переглядів: 1034

Так, це правда! Річ у тім, що така шкідлива звичка призводить до руйнування волосяних мішечків (фолікулів), а ще до ослаблення кровоносних судин і порушення циркуляції крові. А все це разом узяте – до втрати волосся.

Подразнення після гоління можна позбутись (або принаймні суттєво зменшити), додержуючи певних правил. Насамперед придбайте якісну бритву. Якщо викорис

Як позбутися подразнення шкіри після гоління

Косметологія | 06:30, 15.06.2015 | Переглядів: 1583

Подразнення після гоління можна позбутись (або принаймні суттєво зменшити), додержуючи певних правил. Насамперед придбайте якісну бритву. Якщо використовуєте одноразові леза, змінюйте їх досить часто: під час гоління бритва зрізує не лише кінчики вол

Люди схильні перебільшувати вплив зеленої кави. Справа в тому, що вона містить інгредієнт, який нібито сприяє втраті ваги, – хлорогенову кислоту. Цей

Зелена кава: чи допомагає вона схуднути?

Дієта для мами | 01:20, 15.06.2015 | Переглядів: 1646

Люди схильні перебільшувати вплив зеленої кави. Справа в тому, що вона містить інгредієнт, який нібито сприяє втраті ваги, – хлорогенову кислоту. Цей антиоксидант міститься в зелених зернах кави, але руйнується при обсмажуванні. Хлорогенова кислота у

Якщо раптом у дорозі ви відчули, що натерли ногу, а до того місця, де ви повинні бути, ще далеко, скористайтеся бактерицидним пластиром. Якщо його нем

Якщо взуття натерло ноги

Здоров'я | 00:50, 15.06.2015 | Переглядів: 1437

Якщо раптом у дорозі ви відчули, що натерли ногу, а до того місця, де ви повинні бути, ще далеко, скористайтеся бактерицидним пластиром. Якщо його немає, покладіть між ногою і взуттям паперову серветку, щоб дійти до найближчої аптеки.

Перше, ніж позбуватися зайвого волосся на обличчі, треба взяти скерування на ультразвукову діагностику, піти до дерматолога, ендокринолога, гінеколога

Вуса в жінок: чому ростуть і що з ними робити?

Здоров'я | 00:20, 15.06.2015 | Переглядів: 2589

Перше, ніж позбуватися зайвого волосся на обличчі, треба взяти скерування на ультразвукову діагностику, піти до дерматолога, ендокринолога, гінеколога, навіть невропатолога, аби дізнатися причини його появи. Їх може бути кілька: спадкова косметична в