Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Хронічний стрес небезпечний тим, що робить організм беззахисним перед інфекціями, передчасним старінням, хворобами, в тому числі, злоякісними. Що роби

Як харчуватись під час стресів?

Харчування | 08:50, 30.06.2015 | Переглядів: 2265

Хронічний стрес небезпечний тим, що робить організм беззахисним перед інфекціями, передчасним старінням, хворобами, в тому числі, злоякісними. Що робити? Правильне харчування та невеликі зміни в режимі дня зміцнять здоров’я та додадуть енергії.

Кожна рослина має свої унікальні цілющі властивості. Уміло використовуючи їх, можна вчасно зупинити розвиток і зайнятися профілактикою цілої низки хво

Чи справді зелень корисна для здоров'я?

Харчування | 08:10, 30.06.2015 | Переглядів: 2572

Кожна рослина має свої унікальні цілющі властивості. Уміло використовуючи їх, можна вчасно зупинити розвиток і зайнятися профілактикою цілої низки хвороб.

Виявляється смажений бекон з яєчнею - найкраща їжа для сніданку. У цьому переконані дослідники.

Бути стрункою допоможе ситний сніданок

Харчування | 07:00, 30.06.2015 | Переглядів: 2267

Виявляється смажений бекон з яєчнею - найкраща їжа для сніданку. У цьому переконані дослідники.

 

Захоплення дієтами позначається не тільки на здоров'ї самої жінки, але і на здоров'ї її дітей. Найбільше від пристрасті мами до дієтичного харчування

Що роблять дієти з жінками?

Дієта для мами | 06:30, 30.06.2015 | Переглядів: 1855

Захоплення дієтами позначається не тільки на здоров'ї самої жінки, але і на здоров'ї її дітей. Найбільше від пристрасті мами до дієтичного харчування страждають доньки.

Для того, щоб нормалізувати свій сон, іноді достатньо правильно харчуватися. Ми вибрали найсмачніші закуски, які не тільки можна, а й треба їсти на ні

5 закусок, які потрібно їсти на ніч

Харчування | 21:20, 29.06.2015 | Переглядів: 2151

Для того, щоб нормалізувати свій сон, іноді достатньо правильно харчуватися. Ми вибрали найсмачніші закуски, які не тільки можна, а й треба їсти на ніч.

Науковцям вдалося з'ясувати вплив холодної кави на організм і сексуальне здоров’я представників сильної статі.

Холодна кава позитивно впливає на чоловіків

Харчування | 17:45, 29.06.2015 | Переглядів: 3429

Науковцям вдалося з'ясувати вплив холодної кави на організм і сексуальне здоров’я представників сильної статі.

Влітку, коли температура повітря стає вище, ніж 25 градусів, наш організм починає вести себе трохи по-іншому. Вдень у спеку апетиту особливо немає, а

Як не набрати зайвої ваги у спеку?

Дієта для мами | 08:50, 29.06.2015 | Переглядів: 2244

Влітку, коли температура повітря стає вище, ніж 25 градусів, наш організм починає вести себе трохи по-іншому. Вдень у спеку апетиту особливо немає, а от ближче до вечора нас так і тягне проковтнути щось серйозне, що містить в собі високу кількість ка

Дізнайся, які продукти допомагають боротися з жиром на животі і зменшують запалення в організмі.

Продукти, які легко спалюють жир

Харчування | 07:50, 29.06.2015 | Переглядів: 3907

Дізнайся, які продукти допомагають боротися з жиром на животі і зменшують запалення в організмі.

Про струнку фігуру мріють багато, і в боротьбі за ідеальні параметри всі засоби хороші. Хтось занурюється в спорт, інші терплять жорстку дієту, третій

Три способи, як схуднути за тиждень на 10 кг

Дієта для мами | 07:00, 29.06.2015 | Переглядів: 3735

Про струнку фігуру мріють багато, і в боротьбі за ідеальні параметри всі засоби хороші. Хтось занурюється в спорт, інші терплять жорстку дієту, третій вдається до допомоги хірурга. Давайте зважимо всі засоби, завдяки яким можна схуднути за тиждень на

Дієта на черешнях - це поєднання приємного з корисним: їсти смачненьке і худнути - мрія кожної жінки.

Черешня допоможе схуднути на 5 кг за тиждень

Дієта для мами | 07:00, 28.06.2015 | Переглядів: 3533

Дієта на черешнях - це поєднання приємного з корисним: їсти смачненьке і худнути - мрія кожної жінки.

 
Періодична дієта, що імітує голод, може виявитися виключно корисною для здоров’я.

Дієта, що зупиняє старіння

Дієта для мами | 17:41, 27.06.2015 | Переглядів: 4668

Періодична дієта, що імітує голод, може виявитися виключно корисною для здоров’я.

Дослідники з Вашингтонського державного університету прийшли до висновку, що ресвератрол (речовина, яка міститься у більшості ягід і винограді), здатн

Легко схуднути допоможе полуниця

Харчування | 08:50, 27.06.2015 | Переглядів: 3326

Дослідники з Вашингтонського державного університету прийшли до висновку, що ресвератрол (речовина, яка міститься у більшості ягід і винограді), здатна допомогти в боротьбі з ожирінням.

Літо - період ягід та фруктів, які хочеться їсти без зупинки. Але таке харчування має свої мінуси. Про те, чому так важливо їсти всі види продуктів, а

Як не набрати вагу влітку

Дієта для мами | 07:30, 27.06.2015 | Переглядів: 1794

Літо - період ягід та фруктів, які хочеться їсти без зупинки. Але таке харчування має свої мінуси. Про те, чому так важливо їсти всі види продуктів, а не лише фрукти-ягоди, дивіться у сюжеті.

Навчіться особливо ретельно планувати свої сніданки. Улюблені овочі ви зможете і запікати на грилі, і робити з них пюре, і в сирому вигляді готувати з

Правильно снідаєте - довго живете

Харчування | 07:00, 27.06.2015 | Переглядів: 2924

Навчіться особливо ретельно планувати свої сніданки. Улюблені овочі ви зможете і запікати на грилі, і робити з них пюре, і в сирому вигляді готувати з них салати. Із яєць можна зробити омлет або зварити, додати в коктейль чи залити ними овочі і запек

Існують різні думки, що краще пити у спеку — гарячі або холодні напої. Ми пропонуємо вам не спиратися на думку оточуючих і орієнтуватися на себе. Якщо

Що пити в спеку, щоб втамувати спрагу?

Харчування | 12:20, 26.06.2015 | Переглядів: 3573

Існують різні думки, що краще пити у спеку — гарячі або холодні напої. Ми пропонуємо вам не спиратися на думку оточуючих і орієнтуватися на себе. Якщо вам добре від чашечки гарячого зеленого чаю, на здоров’я! А якщо при температурі +30 градусів вам м

До твоєї уваги кілька веселих ідей, як спокусити коханого під час їжі і додати організму вітамінів.

Якою їжею спокушати коханого?

Секс | 11:45, 26.06.2015 | Переглядів: 3331

До твоєї уваги кілька веселих ідей, як спокусити коханого під час їжі і додати організму вітамінів.

Бути стрункими хочуть усі. Але не всі знають, як цього домогтися. Сьогодні

Як харчуватись, щоб схуднути без зусиль?

Дієта для мами | 07:00, 26.06.2015 | Переглядів: 2058

Бути стрункими хочуть усі. Але не всі знають, як цього домогтися. Сьогодні "Наша мама" поділиться секретами стрункості.

Дослідники з Гарвардського університету провели глобальне

Від яких хвороб врятує кава?

Здоров'я | 08:10, 25.06.2015 | Переглядів: 3930

Дослідники з Гарвардського університету провели глобальне "кавове" дослідження: впродовж декількох років спостерігали за станом здоров'я більше 130 тисяч добровольців-кавоманів. Підсумки обнадійливі: "Навіть у тих учасників, хто п'є в середньому до 6

Чудодійні властивості полуниці можуть бути використані в естетичних цілях. Якщо у вас є проблеми з темними мішками під очима, ви повинні знати, що пол

6 маловідомих лікувальних властивостей полуниці

Здоров'я | 07:50, 25.06.2015 | Переглядів: 3370

Чудодійні властивості полуниці можуть бути використані в естетичних цілях. Якщо у вас є проблеми з темними мішками під очима, ви повинні знати, що полуниця допоможе позбавитися від них. Її протизапальний ефект і відбілювальні властивості - це ідеальн

Оскільки спосіб життя, вживання шкідливих продуктів, алкоголю і погана екологія завдають чималого удару по печінці, про неї треба піклуватися особливо

10 продуктів, корисних для печінки

Профілактика і лікування | 08:50, 24.06.2015 | Переглядів: 3869

Оскільки спосіб життя, вживання шкідливих продуктів, алкоголю і погана екологія завдають чималого удару по печінці, про неї треба піклуватися особливо ретельно. І допоможе в цьому правильне харчування.

Є їжа, яку потрібно скоротити до мінімуму, якщо ви турбуєтеся про крихкі нігті і ламке волосся.

Смертельна їжа для здоров'я волосся і нігтів

Здоров'я | 08:10, 24.06.2015 | Переглядів: 2076

Є їжа, яку потрібно скоротити до мінімуму, якщо ви турбуєтеся про крихкі нігті і ламке волосся.

Ви, напевно, вже чули від своїх знайомих про чудодійні властивості соди, яка допомагає позбутися 8 кг всього за два тижні! Ніяких дієт і виснажливих т

3 смертельно небезпечних трендів в схудненні

Дієта для мами | 07:00, 24.06.2015 | Переглядів: 2852

Ви, напевно, вже чули від своїх знайомих про чудодійні властивості соди, яка допомагає позбутися 8 кг всього за два тижні! Ніяких дієт і виснажливих тренувань - досить приймати ванну з додаванням соди або пити содові коктейлі! Чим загрожує такий спос

Давайте розглянемо головні причини чому не виходить добитися результату.

5 причин, чому ви не можете схуднути

Дієта для мами | 00:20, 24.06.2015 | Переглядів: 3701

Давайте розглянемо головні причини чому не виходить добитися результату.