Харчування
СупиЦе досить ситне, але не дуже калорійне і легкозасвоюване блюдо (маються на увазі супи, приготовані на основі овочевого, а не м'ясного бульйону). Т...
14-Jul, 2015, 19:59 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Дієта для мами
Кава-наркотикКава в першу чергу асоціюється з кофеїном, а кофеїн - це речовина, яка викликає звикання. В розчинній каві вміст кофеїну більш ніж на 50%...
14-Jul, 2015, 17:45 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Харчування
Вода з лимоном, яку людина п'є натще перед сніданком, пробуджує нирки, підготовлює шлунок до прийому їжі, стимулюючи роботу травних залоз....
14-Jul, 2015, 10:00 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Харчування
А все завдяки вмісту в ньому калію. Цей елемент покращує стан судин, допомагає виводити токсини з організму і бере участь в нормалізації артеріального...
14-Jul, 2015, 08:50 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Профілактика і лікування
Звичайно, кальцій є і в інших продуктах. Однак молоко - найбільш доступне і зручне у вживанні джерело кальцію. Приміром, в 250 мл молока (з картонного...
14-Jul, 2015, 08:10 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Харчування
Щоб довести своє припущення, австралійські дослідники організували та провели науковий експеримент. У ньому взяли участь сто сорок добровольців. На по...
14-Jul, 2015, 07:50 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Психологія
Більшість із нас вважає, що найкориснішим є апельсиновий сік. Але це не так. Виявляється, максимальну кількість необхідних організму речовин містить а...
14-Jul, 2015, 07:00 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Здоров'я
Сіль – це хлорид натрію. Це життєво необхідний людині елемент. Іон хлору, що в ній міститься, є основним матеріалом для утворення соляної кислоти – го...
14-Jul, 2015, 00:55 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Здоров'я
Фахівці з Університету Техасу провели дослідження, в якому брали участь 1677 мігрантів з Мексики. За способом життя і здоров'ям добровольців спостеріг...
13-Jul, 2015, 23:50 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Мама
Речовина сульфорафан здатна ліквідувати заражені клітини, позбавляючи їх можливості ділитися і не пошкоджуючи при цьому здорові. Також цей овоч надзви...
13-Jul, 2015, 22:30 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Здоров'я
Крім того, що до складу каші входить безліч корисних і поживних речовин, вона підтримує організм у тонусі весь день, знижує рівень "поганого" холестер...
13-Jul, 2015, 08:50 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Харчування
Вченими наводяться цікаві відомості про специфічні особливості цих прянощів: в Іспанії на початку двадцятого століття лютував жорстокий, убивчий вірус...
13-Jul, 2015, 07:00 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Дієта для мами
Як з'ясували американські дослідники, три чверті всіх молодих офісних працівників не йдуть на повноцінну обідню перерву, воліючи перекушувати сендвіча...
12-Jul, 2015, 08:50 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Здоров'я
В експерименті голландських вчених брали участь 44 добровольці.В ході експерименту половині учасників дали випити чашку зеленого чаю. Потім чоловікам ...
12-Jul, 2015, 08:10 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Тато
Дана дієта може тривати 7-14 днів. Згідно з відгуками, спад ваги може варіюватися в межах 5-10 кг за один тиждень і 10-13 кг - за два (це залежить від...
12-Jul, 2015, 07:00 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Дієта для мами
Є особливий сорт бананів, на шкірці яких можна побачити дрібні цятки, але такого сорту банани до нас не завозять. Коричневі плями і рідкісні смуги, як...
12-Jul, 2015, 00:20 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Харчування
Міф №1Багато хто думає, що вживання на вечерю гарячих страв веде до набору ваги. Насправді все зовсім не так. Все залежить від того, що ви їсте, в які...
11-Jul, 2015, 17:25 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Харчування
Якщо ви хочете стимулювати потенцію, пам’ятайте: сніданок, обід чи вечеря повинні бути скромними, але поживними. За словами дієтолога Бориса Скачко, н...
11-Jul, 2015, 11:28 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Секс
Рекомендується вживати фрукти, дині, ягоди, овочі, м’ясо птиці, цільнозернові продукти, яйця, часник, знежирене молочні продукти, пісне м’ясо. З помір...
11-Jul, 2015, 07:00 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Дієта для мами
На десятому місці опинилася освіжаюча м’ята. Вона містить ментол, який дає охолоджуючий ефект на весь організм.Дев’яте місце посід...
11-Jul, 2015, 06:30 — galina_stakhiv, для Zdorovia — Секс
