Ведуча зізналася, як їй вдається берегти фігуру навіть під час вагітності.
Маша Єфросиніна зараз веде блог, в якому ділиться різними життєвими ситуаціями та проблемами, що виникали в її житті. Так днями ведуча розповіла про свою диво-дієту.
Єфросиніна про свою дієту сказала наступне:
"Секрету у мене немає! Але є ДОСВІД довжиною в 17 років (рівно половину мого життя!! ): Я з дівчинки з ідеальним тілом танцівниці перетворилася на великогруду апетитну дівчину в перші роки життя в столиці. Практично довела себе до булімії в славні часи "Підйому"! І так, немає дієти і методики (навіть самої небезпечної), яку б я не спробувала!.. Зізнаюся, щоб бути у формі, мені щодня доводиться дотримуватися жорсткого режиму - мені не дано це щастя їсти все, що хочу, і не поправлятися! Але, головне, що я хочу вам сказати, все це є вже невід'ємною частиною мого життя не тому, що я прагну бути худенькою! Знаєте скільки у мене ще місць, де наполегливо наростає м'яско? Мммм! А як мене дратують мої щічки в екрані телевізора! Ще працювати і працювати!" - зізналася зіркова матуся.
"Також я непогано вивчила різні моменти з харчуванням і способом життя в період вагітності! ... Почну з найактуальнішого. Ось понеділок, наприклад, непогано робити розвантажувальним", - розкрила секрети своєї стрункості Маша Єфросиніна.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вагітність і зайва вага: наскільки серйозна небезпека?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як впоратися з неслухняними дітьми?
Як навчити дитину таблицю множення?
Великодній торт з черствої паски
Бездріжджова паска за годину — експрес-рецепт
Теги: дієта, дієта для вагітних, жінка, мама, їжа, харчування, зайва вага, схуднення, зіркова дієта, дієта зірок, Маша Єфросиніна
Цікаво також:
