Дієта зірок

Комусь вистачає півроку, комусь рік, а комусь так і не вдалось повернути собі колишню "до вагітну" форму. Як же зіркові матусі умудряються так швидко знову виходити у світ без зовнішніх ознак нещодавніх пологів?

Кілька років тому співачка Аніта Цой була набагато повнішою, ніж ми бачимо її зараз. Завдяки порадам фахівця і своїй завзятості, зірці вдалося скинути 40 кілограмів.

Шакіра вживає безліч корисних продуктів, за рахунок чого фігура зіркової матусі виглядає дуже жіночною і в міру стрункою. Саме таку фігуру більшість чоловіків вважають найбільш привабливою.

Струнка і сексуальна Ніна з великим задоволенням проводить час, граючи у волейбол, займаючись верховою їздою і плаванням. Серед її хобі відзначений альпінізм та сноубординг.

Нова методика, яка обіцяє швидке схуднення та оздоровлення організму, змогла завоювати симпатії половини світового шоу-бізнесу.

Яна Соломко активно публікує в соцмережах свої фото в купальнику, чим знову і знову змушує замислитись - звідки така фігура після пологів? Новоспечена зіркова мама втомилася від нескінченних питань як їй вдається так виглядати відразу після народженн

Шакіра, щаслива мама двох синів, вже у відмінній формі після вагітності, а все завдяки харчуванню і фізичним вправам. Співачка виконує вказівки свого давнього тренера Анни Кайзер, яка допомогла їй привести фігуру в порядок всього через 5 місяців післ

Підтягнуті сідниці — мрія кожної дівчини. І як часто ми, дивлячись на зірок з красивими фігурами, тихенько заздримо їм. Але хто заважає нам досягти бажаного ефекту? Віра Брежнєва у новому відео показала вправи для сідниць, які сама виконує через день

Народивши дитину, багато жінок забувають про себе, перемикають увагу на дитину, і в підсумку зовсім ставлять хрест на своєму житті. Але бути доброю і люблячою мамою ні в якому разі не означає, що ти повинна ні в що не ставити себе кохану.

Запорука стрункої фігури - це збалансоване поєднання тренувань, правильного харчування та здорового способу життя. Погодьтеся, звучить нудно. Однак у багатьох знаменитих акторок є невеликі секрети, які допомагають їм залишатися стрункими і підтягнути

Кейт Міддлтон, незважаючи на стрункість і витончену фігуру, перед весіллям довелося скинути вагу. І герцогиня Кембриджська вирішила довірити схуднення професійному дієтолога - П'єру Дюканов.

Секрет схуднення зірки – в збалансованому раціоні і незвичайних дієтах, яких вона дотримується регулярно. Ми розповімо вам три варіанти дієти Вікторії Бекхем, які допомагають схуднути і поліпшити обмін речовин.

Заради бездоганної фігури Тіна відмовилася від солі, цукру і навіть змінила свій райдер, - кажуть в оточенні артистки. - Тепер на гастролях вона живе лише у готелях, де є фітнес-клуб і кухарі готують страви за індивідуальним замовленням. Наприклад, п

Всі чудово знають, яка струнка і витончена герцогиня Кембриджська Кейт Міддлтон, навіть під час другої вагітності Кетрін вдалося до останнього зберегти форму і виглядати стрункою, як берізка. У чому ж секрет? Адже всі знають, що до весілля з принцом

Перша леді США пропонує боротися з ожирінням за допомогою води. Мішель Обама нагадує, що вода знижує і усуває відчуття голоду, завдяки чому ви їсте менше і позбавляєтеся від зайвої ваги.

У гонитві за струнким тілом голлівудські красуні згодні на різні хитрощі і часто придумують власні режими харчування, що допомагає їм підтримувати себе у формі. Але іноді їх способи збереження стрункої фігури настільки незвичайні, що не вписуються в

Як Худне Кароліна Куєк?Хочете мати таку ж фігуру, як у Ані Лорак, тоді ми вам розповімо, яких приписів потрібно дотримуватися.

Як акторці вдається берегти ідеальні форми?Тонка талія і плоский живіт кожну дівчину роблять неймовірно сексуальною і привабливою. І якщо ви вже давно мрієте про заповітні 60 сантиметрів на талії, скористайтеся ефективним комплексом Джессіки Альби, я

Даутцен Крез про свою дієту29-річна мама двох дітей, при чому друге дитя Даутцен народила в липні цього року, досить швидко повернулася в колишню форму. За словами топ-моделі, знайти колишню стрункість після народження дочки Малени їй допоміг балет.

Як худне колишня дружина Орландо Блума?У Міранди є ранковий ритуал, якому вона щодня слідує - випиває склянку теплої води з соком лимона. Трохи пізніше вона робить зелений сік з огірків, селери, лимона, капусти і алое вера. Крім цього вранці модель ч

Дієта ШакіриСпівачка вживає безліч корисних продуктів, за рахунок чого фігура Шакіри виглядає дуже жіночною і в міру стрункою. Саме таку фігуру більшість чоловіків вважають найбільш привабливою.

Плоский живіт після пологівЯк повернути свій підтягнутий живіт і колишню привабливість після пологів? Як швидко підтягнути шкіру, не вмираючи при цьому в тренажерному залі? Просте вирішення цього питання від Аніти Луценко та Лілії Ребрик:

Як худне жінка Девіда Бекхема?Вікторія зізнається, що у неї є кілька дієт, які допомагають їй завжди бути у формі: