Що робити, якщо дитина відмовляється їсти?

Adoption
Date
  • 581 Переглядів
Дуже часто діти починають вередувати, що вони не будуть те чи інше їсти, бо воно їм не смакує, або просто не хочуть. Що робити в такій ситуації, як нагодувати чадо?
2106_ditina_ne_hoche_isti.jpg (33.11 Kb)

1. Завжди їжте за столом. Дітям потрібен порядок, щоб навчитися харчуватися за правилами, а стіл - спеціальне місце для прийому їжі. Отримавши запрошення сісти за стіл, вони розуміють, що прийшов час поїсти і треба відкласти всі інші справи. Не можна дозволяти малюкам дивитися під час їжі телевізор або користуватися гаджетом. Під час їжі - тільки їжа і спілкування, і більше нічого.

2. Сидіть на своїх місцях. Дошкільнятам подобається сидіти на одному і тому ж місці, і інших вони теж хочуть бачити на постійних місцях. Це те саме що режим: стабільність заспокоює. Коли у кожного члена сім'ї є своє місце, формується своєрідний ритуал, що налаштовує на прийом їжі.

3. Коли дитина поїла, її час за столом закінчився. Більшість дітей, особливо двох і трьох років, не сидітимуть за столом, якщо вони все з'їли, і нерозумно чекати цього від них. Скажіть їм: "Ти знаєш, що наївся. Якщо все - йди пограй. Вечеря закінчена". Так ви покажете, що довіряєте дітям самим вирішувати, коли вони наїлися. І ще ви закріпіть важливу установку: сидять - коли їдять, встають - коли наїлися.

4. Малюк кидає їжу? Це означає, що він уже ситий. Ви можете прокоментувати його поведінку так: "Я бачу, ти наївся. Можеш виходити з-за столу". Приберіть тарілку дитини, щоб він зрозумів, що ви маєте на увазі. Якщо він кидає їжу, ледь почавши їсти, пропоную сказати: "Ми не кидаємося їжею. Якщо ти доїв, я забираю твою тарілку", щоб дитина мала можливість ще поїсти. Але якщо він не припиняє - значить все.

5. Ви купуєте їжу, ви її подаєте на стіл. Якщо ви задоволені тим, що потрапляє на стіл, то подумайте, чому вас хвилює питання про те, що ви їсте. У маленьких дітей апетит менший, ніж ми думаємо, і неможливо передбачити, що саме вони з'їдять. Краще покласти на тарілку різну їжу, і нехай дитина сама вибере, що їй хочеться. Деякі почнуть вередувати і взагалі ні до чого не доторкнуться; поважайте це рішення.

6. Не обіцяйте дитині солодощі для того, щоб вона доїла основну страву. Солодощі дуже привабливі і повністю займуть думки малюка. Він почне їх клянчити і ні про що інше думати не захоче. Уникайте цього і не заманюють його ніякої їжею. Краще нехай вся їжа сприймається однаково. Ви все ще воюєте за столом? Нехай вдома не буде тієї їжі, яка провокує конфлікти.

7. Не розраховуйте на хороші манери в цьому віці - демонструйте їх самі. Ваша дитина бере приклад з вас. Якщо ви ставитеся до неї з повагою, самі говорите їй "будь ласка" і "дякую", добре поводитеся за столом, дитина тоді навчиться ввічливості, коли стане старшою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, їжа, харчування, відмова, виховання, батьки і діти


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Діти повинні чистити зуби двічі на день. А з якого віку вартопочинати привчати до цієї процедури? Стоматологи кажуть, що відтоді, як у дитини вилазять

Якою має бути дитяча зубна щітка

Дитина | 10:00, 13.11.2018

Діти повинні чистити зуби двічі на день. А з якого віку вартопочинати привчати до цієї процедури? Стоматологи кажуть, що відтоді, як у дитини вилазять перші зубки.

Коли у сім'ї з'являється ще одна дитина, то старша починає ревнувати, як запобігти цього відчуття малюку - читайте далі.

Як попередити дитячу ревність?

Сімейні справи | 17:00, 12.11.2018

Коли у сім'ї з'являється ще одна дитина, то старша починає ревнувати, як запобігти цього відчуття малюку - читайте далі.

У скільки років дитині найкраще починати займатися спортом - читайте далі.

Коли краще віддати дитину в спорт?

Дитина | 12:30, 12.11.2018

У скільки років дитині найкраще починати займатися спортом - читайте далі.

Батьки повинні стежити, щоб раціон харчування малюка включав всі необхідні вітаміни і мікроелементи, які потрібні, як всьому організму, так і зубам ди

7 корисних продуктів для дитячих зубів

Дитяче харчування | 10:00, 12.11.2018

Батьки повинні стежити, щоб раціон харчування малюка включав всі необхідні вітаміни і мікроелементи, які потрібні, як всьому організму, так і зубам дитини. Давайте розглянемо, які ж продукти слід включити в меню крихти, щоб його зубки завжди були міц

Такі явища як відшаровування нігтів у дитини, можуть відбуватися з кількох причин. Детальніше читайте у матеріалі.

Чому у дитини відшаровуються нігті?

Дитина | 17:00, 09.11.2018

Такі явища як відшаровування нігтів у дитини, можуть відбуватися з кількох причин. Детальніше читайте у матеріалі.

За останні роки вчені виявили безліч негативних ефектів для здоров'я майбутніх дітей, пов'язаних з курінням.

Куріння вагітної призводить до захворювань майбутнього малюка

Я вагітна | 15:30, 09.11.2018

За останні роки вчені виявили безліч негативних ефектів для здоров'я майбутніх дітей, пов'язаних з курінням.

Еволюційні біологи з Фінляндії і США заявили, що на підсвідомому рівні любов батьків до дітей чітко розподілена по статі.

Яку стать дітей більше люблять батьки?

Сімейні справи | 14:00, 09.11.2018

Еволюційні біологи з Фінляндії і США заявили, що на підсвідомому рівні любов батьків до дітей чітко розподілена по статі.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: