Що робити, якщо дитина відмовляється їсти?

Adoption
Date
  • 504 Переглядів
Дуже часто діти починають вередувати, що вони не будуть те чи інше їсти, бо воно їм не смакує, або просто не хочуть. Що робити в такій ситуації, як нагодувати чадо?
2106_ditina_ne_hoche_isti.jpg (33.11 Kb)


1. Завжди їжте за столом. Дітям потрібен порядок, щоб навчитися харчуватися за правилами, а стіл - спеціальне місце для прийому їжі. Отримавши запрошення сісти за стіл, вони розуміють, що прийшов час поїсти і треба відкласти всі інші справи. Не можна дозволяти малюкам дивитися під час їжі телевізор або користуватися гаджетом. Під час їжі - тільки їжа і спілкування, і більше нічого.

2. Сидіть на своїх місцях. Дошкільнятам подобається сидіти на одному і тому ж місці, і інших вони теж хочуть бачити на постійних місцях. Це те саме що режим: стабільність заспокоює. Коли у кожного члена сім'ї є своє місце, формується своєрідний ритуал, що налаштовує на прийом їжі.

3. Коли дитина поїла, її час за столом закінчився. Більшість дітей, особливо двох і трьох років, не сидітимуть за столом, якщо вони все з'їли, і нерозумно чекати цього від них. Скажіть їм: "Ти знаєш, що наївся. Якщо все - йди пограй. Вечеря закінчена". Так ви покажете, що довіряєте дітям самим вирішувати, коли вони наїлися. І ще ви закріпіть важливу установку: сидять - коли їдять, встають - коли наїлися.

4. Малюк кидає їжу? Це означає, що він уже ситий. Ви можете прокоментувати його поведінку так: "Я бачу, ти наївся. Можеш виходити з-за столу". Приберіть тарілку дитини, щоб він зрозумів, що ви маєте на увазі. Якщо він кидає їжу, ледь почавши їсти, пропоную сказати: "Ми не кидаємося їжею. Якщо ти доїв, я забираю твою тарілку", щоб дитина мала можливість ще поїсти. Але якщо він не припиняє - значить все.

5. Ви купуєте їжу, ви її подаєте на стіл. Якщо ви задоволені тим, що потрапляє на стіл, то подумайте, чому вас хвилює питання про те, що ви їсте. У маленьких дітей апетит менший, ніж ми думаємо, і неможливо передбачити, що саме вони з'їдять. Краще покласти на тарілку різну їжу, і нехай дитина сама вибере, що їй хочеться. Деякі почнуть вередувати і взагалі ні до чого не доторкнуться; поважайте це рішення.

6. Не обіцяйте дитині солодощі для того, щоб вона доїла основну страву. Солодощі дуже привабливі і повністю займуть думки малюка. Він почне їх клянчити і ні про що інше думати не захоче. Уникайте цього і не заманюють його ніякої їжею. Краще нехай вся їжа сприймається однаково. Ви все ще воюєте за столом? Нехай вдома не буде тієї їжі, яка провокує конфлікти.

7. Не розраховуйте на хороші манери в цьому віці - демонструйте їх самі. Ваша дитина бере приклад з вас. Якщо ви ставитеся до неї з повагою, самі говорите їй "будь ласка" і "дякую", добре поводитеся за столом, дитина тоді навчиться ввічливості, коли стане старшою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, їжа, харчування, відмова, виховання, батьки і діти


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Зверніть увагу на такі речі на ігровому майданчику, щоб дитина була в безпеці.

Безпека дитини на ігровому майданчику

Дитина | 15:30, 17.08.2018

Зверніть увагу на такі речі на ігровому майданчику, щоб дитина була в безпеці.

Багатьом дітям доводиться зіткнутися з жорстокістю і несправедливістю набагато раніше, ніж цього хотілося б батькам, і навряд чи можна знайти дитину,

Що робити, якщо дитину ображають в школі?

Сімейні справи | 14:00, 17.08.2018

Багатьом дітям доводиться зіткнутися з жорстокістю і несправедливістю набагато раніше, ніж цього хотілося б батькам, і навряд чи можна знайти дитину, якій незнайомі конфлікти і образи в школі чи дитячому садку. Батькам варто допомогти дитині в такій

У будь-якої дитини, як і у будь-якого дорослого, бувають періоди зниження апетиту. З чим це пов'язано - читайте далі.

Періоди зниження апетиту в дитини

Дитина | 12:30, 17.08.2018

У будь-якої дитини, як і у будь-якого дорослого, бувають періоди зниження апетиту. З чим це пов'язано - читайте далі.

Співробітники Медичної школи Університету Меріленда провели дослідження, яке показало: коли новонароджених мишенят піддавали впливу вагінальних мікроб

Бактерії мами можуть викликати стрес у дитини

Мама | 23:30, 16.08.2018

Співробітники Медичної школи Університету Меріленда провели дослідження, яке показало: коли новонароджених мишенят піддавали впливу вагінальних мікробів, заборонених у самок, що знаходяться в стресі, дитинчата теж впадали в стан стресу.

Появление ребенка в семье - одно из самых важных событий в жизни его мамы и папы. Это новые непередаваемые эмоции, большое счастье и море открытий в д

Как отпраздновать первый день рождения ребенка

Дитина | 21:27, 16.08.2018

Появление ребенка в семье - одно из самых важных событий в жизни его мамы и папы. Это новые непередаваемые эмоции, большое счастье и море открытий в дальнейшем. Однако, безусловно, первый день рождения ребенка - это очень важная дата! Год жизни! Год,

Якщо ви чи ваша дитина порізалися чи впали, ми розкажемо, що зробити, щоб рани швидше загоїлися.

Що робити, щоб рана у дитини швидко загоїлася?

Дитина | 15:30, 16.08.2018

Якщо ви чи ваша дитина порізалися чи впали, ми розкажемо, що зробити, щоб рани швидше загоїлися.

Щоб дитина не травмувалася на гірці, потрібно ретельно її розглянути і дотримуватися декількох правил.

Безпека дитини під час катання на гірці

Дитина | 14:00, 16.08.2018

Щоб дитина не травмувалася на гірці, потрібно ретельно її розглянути і дотримуватися декількох правил.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: