Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Вітамінний салат з дайконом смачний, простий і дуже швидкий у приготуванні. Такий салат відмінно доповнить страви з м'яса та риби, підійде до грибних

Готуємо салат з дайконом та соєвим соусом

Харчування | 21:00, 11.12.2022 | Переглядів: 744

Вітамінний салат з дайконом смачний, простий і дуже швидкий у приготуванні. Такий салат відмінно доповнить страви з м'яса та риби, підійде до грибних страв та гарнірів із злаків та коренеплодів.

Це незвичайний і водночас дуже простий рецепт. Ідеально підходить для свята, якщо ви хочете здивувати своїх гостей.

Готуємо яйця по-шотландськи в беконі

Харчування | 17:00, 11.12.2022 | Переглядів: 1081

Це незвичайний і водночас дуже простий рецепт. Ідеально підходить для свята, якщо ви хочете здивувати своїх гостей.

Азіатська кухня має свої чудові рецепти. Багато страв нам не звичні, але вони дуже смачні. Наприклад, дуже смачною є паста з капустою та креветками. С

Готуємо пасту з капустою та креветками

Харчування | 09:00, 11.12.2022 | Переглядів: 619

Азіатська кухня має свої чудові рецепти. Багато страв нам не звичні, але вони дуже смачні. Наприклад, дуже смачною є паста з капустою та креветками. Саме її приготуванням ми сьогодні й займемося.

 

Це важливий мінерал для здоров’я нашого організму. Отримання достатньої кількості заліза є проблемою для тих, хто може їсти мало або взагалі не їсть м

Які овочі містять багато заліза?

Харчування | 08:30, 11.12.2022 | Переглядів: 4454

Це важливий мінерал для здоров’я нашого організму. Отримання достатньої кількості заліза є проблемою для тих, хто може їсти мало або взагалі не їсть м’яса, птиці чи морепродуктів. Але зернові, горіхи, крупи та овочі також є хорошими джерелами заліза,

Аромат свіжоспечених смачних кексів не залишить байдужими нікого з ваших близьких.

Готуємо лимонні кекси з вівсянкою

Харчування | 02:30, 11.12.2022 | Переглядів: 673

Аромат свіжоспечених смачних кексів не залишить байдужими нікого з ваших близьких.

Картопляні зрази - це пиріжки з картоплі з начинками. Готувати страву можна як із сирої картоплі, так і з картопляного пюре. Все дуже просто! Таку стр

Готуємо картопляні зрази з м'ясним фаршем

Харчування | 21:00, 10.12.2022 | Переглядів: 617

Картопляні зрази - це пиріжки з картоплі з начинками. Готувати страву можна як із сирої картоплі, так і з картопляного пюре. Все дуже просто! Таку страву можна використовувати як перекус або на вечерю. Ситно та смачно.

Цукровий діабет є складним і небезпечним захворюванням, при якому рівень цукру в крові часто занадто високий, що може викликати запаморочення, підвище

Як набрати вагу при діабеті 2 типу

Консультації | 19:00, 10.12.2022 | Переглядів: 1604

Цукровий діабет є складним і небезпечним захворюванням, при якому рівень цукру в крові часто занадто високий, що може викликати запаморочення, підвищену спрагу та проблеми з серцем. Діабетикам необхідно стежити за своєю вагою і не бути ні занадто пов

Салат, який незвичайний на смак, але водночас досить простий у приготуванні.

Готуємо салат з оселедця з картоплею, яйцями, огірками

Харчування | 17:00, 10.12.2022 | Переглядів: 922

Салат, який незвичайний на смак, але водночас досить простий у приготуванні.

Якщо у вас є заморожена смородина, то обов'язково спробуйте приготувати цей пиріг, вам дуже сподобається.

Готуємо пиріг з чорною смородиною

Харчування | 09:00, 10.12.2022 | Переглядів: 1058

Якщо у вас є заморожена смородина, то обов'язково спробуйте приготувати цей пиріг, вам дуже сподобається.

Молочні продукти викликають прищі чи це черговий міф?

Чи викликають молочні продукти прищі?

Здоров'я | 08:30, 10.12.2022 | Переглядів: 798

Молочні продукти викликають прищі чи це черговий міф?

 
Лосось в беконі виходить дуже соковитим, ніжним і в той же час хрумким і на столі така страва буде дуже цікавою.

Готуємо лосося, запеченого у беконі

Харчування | 02:30, 10.12.2022 | Переглядів: 1014

Лосось в беконі виходить дуже соковитим, ніжним і в той же час хрумким і на столі така страва буде дуже цікавою.

Хоча морепродукти, як правило, мають низьку калорійність і можуть бути ефективним вибором для схуднення, не всі страви, приготовані з морепродуктів, к

Чи може салат з тунця допомогти вам схуднути?

Харчування | 23:00, 09.12.2022 | Переглядів: 779

Хоча морепродукти, як правило, мають низьку калорійність і можуть бути ефективним вибором для схуднення, не всі страви, приготовані з морепродуктів, корисні для схуднення. Салат з тунцем є особливо поганим вибором, оскільки він містить багато жиру та

Сьогодні приготуємо на вечерю лосося з рисом та овочами.

Готуємо смаженого лосося з рисом

Харчування | 21:00, 09.12.2022 | Переглядів: 500

Сьогодні приготуємо на вечерю лосося з рисом та овочами.

Оригінальна подача салату стане додатковою окрасою вашого святкового столу.

Готуємо рибний салат з креветками

Харчування | 17:00, 09.12.2022 | Переглядів: 787

Оригінальна подача салату стане додатковою окрасою вашого святкового столу.

Дотримання індивідуальної дієти при хворобі Крона може допомогти вам полегшити симптоми та мінімізувати загострення.

Дієта при хворобі Крона: що їсти і чого уникати

Харчування | 14:00, 09.12.2022 | Переглядів: 6452

Дотримання індивідуальної дієти при хворобі Крона може допомогти вам полегшити симптоми та мінімізувати загострення.

Експерти вважають, що чай, що довго стоїть, стає шкідливим для здоров’я людини. Так, китайці порівнюють його з отрутою, а японці називають

Чому вчорашній чай шкідливий для здоров'я?

Харчування | 12:00, 09.12.2022 | Переглядів: 1511

Експерти вважають, що чай, що довго стоїть, стає шкідливим для здоров’я людини. Так, китайці порівнюють його з отрутою, а японці називають "гіршим, ніж укус змії".

Харчування — один із основних факторів здоров’я людини. Їжа забезпечує нас енергією та речовинами, необхідними для підтримки життєдіяльності. Тому нед

9 ознак, що ти занадто мало їси

Дієта для мами | 10:00, 09.12.2022 | Переглядів: 1676

Харчування — один із основних факторів здоров’я людини. Їжа забезпечує нас енергією та речовинами, необхідними для підтримки життєдіяльності. Тому недоїдання – серйозна проблема, яку не так просто помітити. Про те, за якими сигналами можна зрозуміти,

Дуже смачний і ситний сніданок.

Готуємо омлет з червоною рибою та зеленою квасолею

Харчування | 09:00, 09.12.2022 | Переглядів: 751

Дуже смачний і ситний сніданок.

Про шкоду цукру знає кожен: це порожні, абсолютно пусті вуглеводи, які несуть у собі небезпеку для організму – від набору ваги до проблем із серцево-с

Що буде з організмом, якщо відмовитись від цукру?

Харчування | 08:00, 09.12.2022 | Переглядів: 953

Про шкоду цукру знає кожен: це порожні, абсолютно пусті вуглеводи, які несуть у собі небезпеку для організму – від набору ваги до проблем із серцево-судинною системою і навіть діабету. Крім того, цукор здатний спричинити справжню залежність. Це науко

Дуже ніжний пиріг на м'якій основі. Ягоди для начинки можна використовувати будь-які, на ваш розсуд.

Готуємо чізкейк з чорницею

Харчування | 02:30, 09.12.2022 | Переглядів: 682

Дуже ніжний пиріг на м'якій основі. Ягоди для начинки можна використовувати будь-які, на ваш розсуд.

Для штруделя підійде як свіжий шпинат, так і заморожений. Найкраще брати сир Фета. Подають цей соковитий пиріг зі сметаною, несолодким йогуртом або з

Готуємо штрудель зі шпинатом, сиром та часником

Харчування | 21:00, 08.12.2022 | Переглядів: 2832

Для штруделя підійде як свіжий шпинат, так і заморожений. Найкраще брати сир Фета. Подають цей соковитий пиріг зі сметаною, несолодким йогуртом або з овочевим салатом.

Салат зі свіжих огірків з креветками виглядає дуже ошатно та ефектно, тому його рекомендується готувати до святкового столу.

Готуємо салат зі свіжих огірків з креветками

Харчування | 17:00, 08.12.2022 | Переглядів: 659

Салат зі свіжих огірків з креветками виглядає дуже ошатно та ефектно, тому його рекомендується готувати до святкового столу.

Рецепт простого, але смачного сніданку! Спробуйте!

Готуємо яєшню з цукіні

Харчування | 09:00, 08.12.2022 | Переглядів: 705

Рецепт простого, але смачного сніданку! Спробуйте!