Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Домашня піца з начинкою з болгарського перцю, ковбаси, чері та сиру виходить апетитною, смачною та соковитою. Обов'язково приготуйте таку піцу для сво

Готуємо піцу з болгарським перцем і чері

Харчування | 09:00, 06.11.2022 | Переглядів: 655

Домашня піца з начинкою з болгарського перцю, ковбаси, чері та сиру виходить апетитною, смачною та соковитою. Обов'язково приготуйте таку піцу для своїх домочадців.

Ожиріння є значним фактором ризику розвитку гестаційного цукрового діабету, і все більше число вагітних жінок мають надлишкову вагу або ожиріння. Дієт

Здорове харчування на ранніх термінах вагітності знижує ризик гестаційного діабету

Мама | 08:30, 06.11.2022 | Переглядів: 1004

Ожиріння є значним фактором ризику розвитку гестаційного цукрового діабету, і все більше число вагітних жінок мають надлишкову вагу або ожиріння. Дієтичні звички впливають як на ожиріння, так і на появу гестаційного цукрового діабету.

Родзинки підтримують роботу травної системи та допомагають досягти здорового балансу рН ротової порожнини. Таких висновків на основі численних дослідж

Чому корисно їсти родзинки?

Харчування | 08:00, 06.11.2022 | Переглядів: 751

Родзинки підтримують роботу травної системи та допомагають досягти здорового балансу рН ротової порожнини. Таких висновків на основі численних досліджень дійшла дієтолог Британської асоціації харчування та медицини способу життя Нікола Шубрук.

 

Зі слив можна приготувати багато смачних десертів. Сьогодні пропонуємо приготувати нескладний пиріг до чаю. Десерт буде із приємною кислинкою.

Готуємо пиріг зі сливами та корицею

Харчування | 02:30, 06.11.2022 | Переглядів: 857

Зі слив можна приготувати багато смачних десертів. Сьогодні пропонуємо приготувати нескладний пиріг до чаю. Десерт буде із приємною кислинкою.

Пиріжки, обсмажені на олії, — страва, поширена не лише в країнах СНД. В Іспанії вони відомі під назвою «емпанадас» і готуються з різноманітними начинк

Готуємо іспанські пиріжки «Емпанадас»

Харчування | 21:00, 05.11.2022 | Переглядів: 1110

Пиріжки, обсмажені на олії, — страва, поширена не лише в країнах СНД. В Іспанії вони відомі під назвою «емпанадас» і готуються з різноманітними начинками, деякі з яких нам досить незвичні. Як вам, наприклад, поєднання фаршу, цибулі та родзинок?

Цей пиріг – близький родич знаменитого французького яблучного пирога. Для такого рецепту знадобиться мінімум інгредієнтів та зусиль, а результат точно

Готуємо пиріг з горіхами та яблуками

Харчування | 17:00, 05.11.2022 | Переглядів: 1757

Цей пиріг – близький родич знаменитого французького яблучного пирога. Для такого рецепту знадобиться мінімум інгредієнтів та зусиль, а результат точно нікого не розчарує. Пряна яблучна начинка — саме те, що потрібно до гарячого чаю в похмурий осінній

Лікар-терапевт Рустем Османов назвав спиртний напій, який є найнебезпечнішим для самопочуття. Фахівець розповів, що найшкідливішим алкоголем для здоро

Лікар назвав найнебезпечніший алкоголь

Харчування | 12:00, 05.11.2022 | Переглядів: 3782

Лікар-терапевт Рустем Османов назвав спиртний напій, який є найнебезпечнішим для самопочуття. Фахівець розповів, що найшкідливішим алкоголем для здоров’я можна вважати коньяк.

Ситний, смачний, корисний суп піднімає настрій та заряджає енергією на весь день.

Готуємо суп з перловою кашею та копченостями

Харчування | 09:00, 05.11.2022 | Переглядів: 2747

Ситний, смачний, корисний суп піднімає настрій та заряджає енергією на весь день.

Сьогодні ми пропонуємо рецепт смачного та ароматного варення зі свіжих слив.

Готуємо варення зі слив

Харчування | 02:30, 05.11.2022 | Переглядів: 630

Сьогодні ми пропонуємо рецепт смачного та ароматного варення зі свіжих слив.

Пропонуємо приготувати легкий, низькокалорійний салат, який не залишає тяжкості у шлунку.

Готуємо салат з маринованого лосося, сиру Брі та авокадо

Харчування | 21:00, 04.11.2022 | Переглядів: 365

Пропонуємо приготувати легкий, низькокалорійний салат, який не залишає тяжкості у шлунку.

 
Такий суп підійде для дієтичного харчування і для тих, хто стежить за своєю фігурою, оскільки квасоля багата на білок і клітковину. А ще цей суп чудов

Готуємо суп з квасолею та селерою

Харчування | 17:00, 04.11.2022 | Переглядів: 1512

Такий суп підійде для дієтичного харчування і для тих, хто стежить за своєю фігурою, оскільки квасоля багата на білок і клітковину. А ще цей суп чудово втамовує голод.

Секрет цієї страви полягає у нарізанні інгредієнтів на середні або великі шматочки. Нарізка такого розміру дозволяє отримати максимальний смак та розк

Готуємо тушковане м'ясо з грибами та помідорами у вершковому соусі

Харчування | 09:00, 04.11.2022 | Переглядів: 14318

Секрет цієї страви полягає у нарізанні інгредієнтів на середні або великі шматочки. Нарізка такого розміру дозволяє отримати максимальний смак та розкриє оригінальність цієї страви.

Пропонуємо приготувати на десерт смачний тарт з яблуками та вареним згущеним молоком.

Готуємо тарт з яблуками та згущеним молоком

Харчування | 02:30, 04.11.2022 | Переглядів: 820

Пропонуємо приготувати на десерт смачний тарт з яблуками та вареним згущеним молоком.

Прості продукти і виходить смачний та ароматний, м'який десерт. Приготуємо на вечерю манник із сиру з родзинками. Ця випічка обов'язково сподобається

Готуємо манник з сиром та родзинками

Харчування | 21:00, 03.11.2022 | Переглядів: 528

Прості продукти і виходить смачний та ароматний, м'який десерт. Приготуємо на вечерю манник із сиру з родзинками. Ця випічка обов'язково сподобається вашим близьким.

Томатний суп чудовий як гаряча перша страва. На смак він наваристий і ситний, не поступається борщу, а також має гарний і насичений колір.

Готуємо томатний суп

Харчування | 17:00, 03.11.2022 | Переглядів: 3148

Томатний суп чудовий як гаряча перша страва. На смак він наваристий і ситний, не поступається борщу, а також має гарний і насичений колір.

Пропонуємо варіант корисного дієтичного салату.

Готуємо салат з яйцем та авокадо

Харчування | 09:00, 03.11.2022 | Переглядів: 476

Пропонуємо варіант корисного дієтичного салату.

Яйця-хмаринки — це оригінальний сніданок, просто створений для малечі! М’яка основа зі збитого яєчного білка, на якій лежить вершковий жовток, підкори

Яйця-хмаринки — казковий сніданок для дітей

Дитяче харчування | 05:00, 03.11.2022 | Переглядів: 1115

Яйця-хмаринки — це оригінальний сніданок, просто створений для малечі! М’яка основа зі збитого яєчного білка, на якій лежить вершковий жовток, підкорить усіх.

Запіканка з картопляного пюре сама по собі вже містить багато поживних речовин. А додавання білої квасолі робить її цінною для запобігання серцево-суд

Готуємо картопляну запіканку з квасолею

Харчування | 02:30, 03.11.2022 | Переглядів: 944

Запіканка з картопляного пюре сама по собі вже містить багато поживних речовин. А додавання білої квасолі робить її цінною для запобігання серцево-судинним захворюванням та атеросклерозу.

Чудовий салат з картоплі та шинки для любителів простої кухні!

Готуємо картопляний салат з шинкою та солоним огірком

Харчування | 21:00, 02.11.2022 | Переглядів: 2040

Чудовий салат з картоплі та шинки для любителів простої кухні!

Пропонуємо вам приготувати смачний пиріг зі шпинатом, сиром та яйцем.

Готуємо пиріг зі шпинатом та яйцем

Харчування | 17:00, 02.11.2022 | Переглядів: 926

Пропонуємо вам приготувати смачний пиріг зі шпинатом, сиром та яйцем.

Британський вчений Девід Ганн вже багато років займається власними дослідженнями і намагається з’ясувати, чому люди одного віку можуть виглядати по-рі

Продукт, що прискорює старіння

Косметологія | 10:00, 02.11.2022 | Переглядів: 3766

Британський вчений Девід Ганн вже багато років займається власними дослідженнями і намагається з’ясувати, чому люди одного віку можуть виглядати по-різному. Фахівець із Великобританії провів власне дослідження та встановив, що один із продуктів харчу

Яєшня - простий у приготуванні сніданок не лише для дорослих, а й для дітей.

Готуємо яєшню для діток

Харчування | 09:00, 02.11.2022 | Переглядів: 1419

Яєшня - простий у приготуванні сніданок не лише для дорослих, а й для дітей.

Людське тіло не поводиться як доменна піч, спалюючи все, що ми кидаємо, незалежно від часу доби. Не дивно, що біоритми також відіграють важливу роль у

Коли краще їсти, щоб худнути?

Дієта для мами | 08:00, 02.11.2022 | Переглядів: 701

Людське тіло не поводиться як доменна піч, спалюючи все, що ми кидаємо, незалежно від часу доби. Не дивно, що біоритми також відіграють важливу роль у тому, як організм справляється з їжею. Тоді постає питання: коли найкраще істи? Деяким мишам було д