Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Любителям суші не варто турбуватися про сиру рибу, яку вони споживають, кажуть вчені, якщо суші було приготовлено належним чином відповідно до правил

Чи справді безпечно їсти суші?

Консультації | 08:30, 23.11.2022 | Переглядів: 437

Любителям суші не варто турбуватися про сиру рибу, яку вони споживають, кажуть вчені, якщо суші було приготовлено належним чином відповідно до правил Управління державного нагляду за дотриманням санітарного законодавства. Людям, які готують суші само

Курячі стегна за цим рецептом виходять соковитими, смачними та апетитними!

Готуємо курячі стегна в соєвому соусі та майонезі

Харчування | 02:30, 23.11.2022 | Переглядів: 3318

Курячі стегна за цим рецептом виходять соковитими, смачними та апетитними!

Згідно з новим дослідженням, щоб покращити свій спосіб харчування, складання плану дій і візуалізація його виконання, допоможе вам досягти своїх цілей

Візуалізуйте фрукти: як план дій може покращити вашу дієту

Харчування | 01:30, 23.11.2022 | Переглядів: 855

Згідно з новим дослідженням, щоб покращити свій спосіб харчування, складання плану дій і візуалізація його виконання, допоможе вам досягти своїх цілей.

 

Рулет з грибами ідеально підійде як закуска або доповнення до основної страви.

Готуємо рулет з лаваша з грибами та яйцем

Харчування | 21:00, 22.11.2022 | Переглядів: 1039

Рулет з грибами ідеально підійде як закуска або доповнення до основної страви.

Що може бути краще за домашню випічку за чашкою гарячої кави або чаю? Сьогодні приготуємо ніжне та незвичне печиво з шоколадного пісочного тіста.

Готуємо печиво з шоколадного пісочного тіста

Харчування | 17:00, 22.11.2022 | Переглядів: 682

Що може бути краще за домашню випічку за чашкою гарячої кави або чаю? Сьогодні приготуємо ніжне та незвичне печиво з шоколадного пісочного тіста.

Відома страва із сонячної Італії — салат із помідорів та сиру буррато.

Готуємо салат з бурратою

Харчування | 09:00, 22.11.2022 | Переглядів: 1095

Відома страва із сонячної Італії — салат із помідорів та сиру буррато.

Кіноа - каша смачна та повна білка. Відмінний рецепт, швидкий та корисний!

Готуємо кіноа з яйцями та авокадо

Харчування | 02:30, 22.11.2022 | Переглядів: 1962

Кіноа - каша смачна та повна білка. Відмінний рецепт, швидкий та корисний!

Приготуємо смачний та ароматний домашній бісквітний рулет.

Готуємо бісквітний рулет з варенням

Харчування | 21:00, 21.11.2022 | Переглядів: 555

Приготуємо смачний та ароматний домашній бісквітний рулет.

Індичка часто входить у дієтичне меню завдяки своїй низькокалорійності. Рулет з фаршу індички також помітною калорійністю не відрізняється, зате урізн

Готуємо рулет з фаршу індички з овочами та грибами

Харчування | 17:00, 21.11.2022 | Переглядів: 813

Індичка часто входить у дієтичне меню завдяки своїй низькокалорійності. Рулет з фаршу індички також помітною калорійністю не відрізняється, зате урізноманітнить меню.

Важливо підтримувати рівень холестерину на здоровому рівні. Вживання їжі з великою кількістю насичених жирів може підвищити рівень холестерину в крові

Чи може вживання морепродуктів вплинути на холестерин?

Здоров'я | 14:00, 21.11.2022 | Переглядів: 1130

Важливо підтримувати рівень холестерину на здоровому рівні. Вживання їжі з великою кількістю насичених жирів може підвищити рівень холестерину в крові та мати негативний вплив на здоров’я організму. Морепродукти природно містять холестерин, але його

 
У хурмі міститься багато танінів (сполуки рослинного походження), звідси та її в’яжучі властивості. Вони мають й інший ефект – закріплюючий. Тому, якщ

Чому не можна їсти багато хурми?

Харчування | 10:00, 21.11.2022 | Переглядів: 323

У хурмі міститься багато танінів (сполуки рослинного походження), звідси та її в’яжучі властивості. Вони мають й інший ефект – закріплюючий. Тому, якщо ви не страждаєте на діарею, багато її вживати і правда не варто, інакше будуть проблеми зворотного

Смачний салат із баклажанами відмінно як на сніданок, так і на перекус. А ще він низькокалорійний, тому підійде навіть тим, хто худне.

Готуємо салат зі смаженими баклажанами

Харчування | 09:00, 21.11.2022 | Переглядів: 962

Смачний салат із баклажанами відмінно як на сніданок, так і на перекус. А ще він низькокалорійний, тому підійде навіть тим, хто худне.

Приготуйте пиріг з капустою та яйцем. Ваші домочадці точно оцінять його. Простий, але дуже смачний!

Готуємо пиріг із дріжджового тіста з капустою та яйцями

Харчування | 02:30, 21.11.2022 | Переглядів: 894

Приготуйте пиріг з капустою та яйцем. Ваші домочадці точно оцінять його. Простий, але дуже смачний!

Рецепт печива дуже простий, спробуйте спекти мандаринове печиво і воно стане частим гостем вашого чаювання.

Готуємо мандаринове печиво

Харчування | 21:00, 20.11.2022 | Переглядів: 639

Рецепт печива дуже простий, спробуйте спекти мандаринове печиво і воно стане частим гостем вашого чаювання.

Страва складається з інгредієнтів, які, напевно, вже є у вас у холодильнику.

Готуємо свинину з овочами

Харчування | 17:00, 20.11.2022 | Переглядів: 874

Страва складається з інгредієнтів, які, напевно, вже є у вас у холодильнику.

Якщо прості рецепти з баклажанами набридли, можна трохи витратити часу і спробувати приготувати запечені баклажани з начинкою з курки та рису з додава

Готуємо запечені баклажани, фаршировані куркою та рисом

Харчування | 09:00, 20.11.2022 | Переглядів: 847

Якщо прості рецепти з баклажанами набридли, можна трохи витратити часу і спробувати приготувати запечені баклажани з начинкою з курки та рису з додаванням овочів.

Сьогодні розповімо вам про те, як приготувати смачного мінтая, тушкованого з овочами. Страва дуже проста в приготуванні, не вимагатиме від вас багато

Готуємо мінтая, тушеного з овочами

Харчування | 02:30, 20.11.2022 | Переглядів: 409

Сьогодні розповімо вам про те, як приготувати смачного мінтая, тушкованого з овочами. Страва дуже проста в приготуванні, не вимагатиме від вас багато часу та сил. А виходить смачно та ситно.

EPA і DHA - це два типи омега-3 жирних кислот, які організм може виробляти в невеликих кількостях з ALA, іншого жиру омега-3. Однак, щоб отримати дост

Риба з найвищим рівнем EPA та DHA

Харчування | 01:30, 20.11.2022 | Переглядів: 2371

EPA і DHA - це два типи омега-3 жирних кислот, які організм може виробляти в невеликих кількостях з ALA, іншого жиру омега-3. Однак, щоб отримати достатню кількість, споживання їх через дієту або добавки часто є необхідним. Порція риби забезпечує як

Поєднання ніжної курки, креветок та пряного рису з овочами не залишить вас байдужими.

Готуємо іспанську паелью з курячим стегнами та креветками

Харчування | 21:00, 19.11.2022 | Переглядів: 522

Поєднання ніжної курки, креветок та пряного рису з овочами не залишить вас байдужими.

У жінок може бути ще одна причина для здорового харчування та фізичних вправ під час вагітності: згідно з новим мета-аналізом, така поведінка може зни

Всього 2 речі допоможуть знизити ймовірність кесаревого розтиму, - вчені

Вагітність та пологи | 19:00, 19.11.2022 | Переглядів: 624

У жінок може бути ще одна причина для здорового харчування та фізичних вправ під час вагітності: згідно з новим мета-аналізом, така поведінка може знизити ймовірність кесаревого розтину.

Від кісток до мозку, правильне харчування допомагає рости здоровими тілами, включно з нашими очима! Корисні для дітей продукти можуть допомогти захист

Дитяче харчування для підтримки здоров’я очей

Дитина | 17:00, 19.11.2022 | Переглядів: 892

Від кісток до мозку, правильне харчування допомагає рости здоровими тілами, включно з нашими очима! Корисні для дітей продукти можуть допомогти захистити зір і зміцнити здоров’я очей.

Приготуйте на обід часникову піцу з ковбасою, грибами та помідорами. Начинка для піци може бути найрізноманітнішою.

Готуємо часникову піцу з ковбасою, грибами та помідорами

Харчування | 14:00, 19.11.2022 | Переглядів: 1222

Приготуйте на обід часникову піцу з ковбасою, грибами та помідорами. Начинка для піци може бути найрізноманітнішою.

Помідори, свіжа моцарелла та авокадо на підсмаженому хлібі у цьому швидкому та простому рецепті сподобаються всім!

Готуємо гарячі бутерброди в духовці

Харчування | 09:00, 19.11.2022 | Переглядів: 980

Помідори, свіжа моцарелла та авокадо на підсмаженому хлібі у цьому швидкому та простому рецепті сподобаються всім!