Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Достатньо лише урізноманітнити свій раціон важливими продуктами, які містять велику кількість природних стимуляторів імунітету. Найголовніше, що подіб

Найкраща дієта для підтримання імунітету

Харчування | 07:20, 26.06.2013 | Переглядів: 3075

Достатньо лише урізноманітнити свій раціон важливими продуктами, які містять велику кількість природних стимуляторів імунітету. Найголовніше, що подібні натуральні продукти, напевно, знайдуться в холодильнику кожної господині.

Згідно з нещодавно проведеним дослідженням, вагітним дівчатам не рекомендується сидіти на дієтах, так як, на думку вчених, у їх майбутніх дітей збільш

Знежирений йогурт небезпечний для вагітних

Харчування | 08:20, 25.06.2013 | Переглядів: 2043

Згідно з нещодавно проведеним дослідженням, вагітним дівчатам не рекомендується сидіти на дієтах, так як, на думку вчених, у їх майбутніх дітей збільшується ризик виникнення таких захворювань, як астма і алергічний риніт.

Майбутні багатодітні мами просто зобов'язані їсти корисну, здорову їжу, багату мінералами, вітамінами, білками. Це зрозуміло, але прийом їжі, враховую

Правила харчування при багатоплідній вагітності

Харчування | 07:20, 25.06.2013 | Переглядів: 1665

Майбутні багатодітні мами просто зобов'язані їсти корисну, здорову їжу, багату мінералами, вітамінами, білками. Це зрозуміло, але прийом їжі, враховуючи токсикоз і деякі зміни в смакових пристрастях, їм слід проводити, дотримуючись наступних правил:

 

Потрібно бути особливо обережним у приготуванні їжі для дитини, у якої можлива непереносимість якогось продукту. При приготуванні їжі для дитини, яка

Що приготувати для дитини-алергіка: основні нюанси

Харчування | 06:40, 22.06.2013 | Переглядів: 1994

Потрібно бути особливо обережним у приготуванні їжі для дитини, у якої можлива непереносимість якогось продукту. При приготуванні їжі для дитини, яка страждає харчовою алергією, будь-які крупи потрібно попередньо вимочувати в холодній воді протягом 1

Мозок дитини, яка росте, завжди потребує певних вітамінів та корисних речовин. Тож чим годувати юного вундеркінда? Дивіться 10 найкорисніших продуктів

Корисні продукти для мозку дитини

Харчування | 08:20, 21.06.2013 | Переглядів: 4516

Мозок дитини, яка росте, завжди потребує певних вітамінів та корисних речовин. Тож чим годувати юного вундеркінда? Дивіться 10 найкорисніших продуктів.

 У своїй новій, відвертій, кулінарній книзі «It's All Good» Гвінет поділилася не тільки секретами смачних і корисних страв, а й подробицями стану здор

Гвінет Пелтроу "жорстко" обмежує дітей в їжі

Харчування | 06:40, 20.06.2013 | Переглядів: 1695

У своїй новій, відвертій, кулінарній книзі «It's All Good» Гвінет поділилася не тільки секретами смачних і корисних страв, а й подробицями стану здоров'я членів своєї сім'ї.Виявляється, все сімейство Гвінет - включаючи чоловіка Кріса Мартіна і дітей

Ківі - дуже корисний фрукт для вагітної жінки. Крім того, цей фрукт чудово виводить холестерин з організму, поліпшує обмін речовин і нормалізує процес

Ківі знижує ризик викидню

Харчування | 07:50, 14.06.2013 | Переглядів: 9020

Ківі - дуже корисний фрукт для вагітної жінки. Крім того, цей фрукт чудово виводить холестерин з організму, поліпшує обмін речовин і нормалізує процес травлення. Він незамінний помічник для роботи серця майбутньої мами. Його єдина негативна риса - ві

Кава до 18 років - табу

Харчування | 23:20, 29.05.2013 | Переглядів: 1965

Усім відомо, що кава стимулює мозкову активність і покращує пам'ять. Звичайно, вона могла б дуже пригодитися дітям, яким потрібно засвоювати величезну кількість інформації за короткий час. Не слід забувати й про побічні ефекти. Тому дітям до повноліт

"Coca-Cola" викликає депресію у дітей

Харчування | 09:00, 22.05.2013 | Переглядів: 1935

«Кока-Кола» складається на 90% з газованої води, паленого цукру, фосфорної кислоти і кофеїну. 1% складу носить загадкову назву "Мерхандіз-7" і знають його хімічний склад всього 10 чоловік в світі (з компанії, яка випускає напій). Відомо, що він включ

Чи можна їсти капусту жінці, яка годує дитину грудьми?

Харчування | 07:20, 16.05.2013 | Переглядів: 3349

Чи справді діти на грудному вигодовуванні чутливі до їжі, яку вживає мама? Чи може капуста та інші газоутворюючі овочі викликати занепокоєння у малюків?

 

ТОП-3 причин, чому діти люблять СОЛОДОЩІ

Харчування | 08:20, 15.05.2013 | Переглядів: 2340

З'їсти щось солодке для дитини - це те ж, що створити ілюзію вирішеної проблеми, причому проблеми комплексної - фізичної та емоційної. Пояснень і причин цього багато, і всі вони пов'язані з тим, що іноді діти компенсують нестачу батьківської любові ш

Маленькі гурмани: що робити, коли дитина не хоче їсти?

Харчування | 22:20, 10.05.2013 | Переглядів: 3354

Причини поганого апетиту в дітей можуть бути фізіологічні (захворювання, ріжуться зубки, одноманітний раціон), психологічні (конфлікти в родині, образа на маму. вихід мами на роботу). Що ж робити, аби покращити апетит свого маляти, як змінити цю ситу

Пити чай під час вагітності: шкідливо чи ні?

Харчування | 22:20, 08.05.2013 | Переглядів: 2780

Звісно, майбутні матусі знають. які напої шкідливо вживати під час вагітності: насамперед, спиртні. а ще - дуже шкідливою є кава, адже вона погано впливає на серце матусі та дитини. Вживання газованих напоїв теж слід обмежити. Та до цього списку варт

Апетит під час вагітності зростає...

Харчування | 21:20, 03.05.2013 | Переглядів: 1989

У період очікування малюка жінці, звичайно, хочеться їсти більше. Ця ситуація не повинна викликати тривоги. Справа в тому, що з 13-го тижня в крові збільшується рівень естрогену, що стимулює апетит. Цим і пояснюють той факт, що апетит під час вагітн

10 найкращих продуктів харчування під час вагітності

Харчування | 21:50, 25.04.2013 | Переглядів: 22215

Майбутня мама постійно задумується над своїм раціоном, над продуктами, які корисно споживати і для неї, і для дитини. Існує багато міфів та реальних фактів щодо харчування вагітних жінок. Дієтологи склали список із десяти продуктів, які можуть покращ

Найтовстіші діти живуть не в США

Харчування | 21:50, 16.04.2013 | Переглядів: 2303

Всім відомо, що жителі США є однією з найбільш товстих націй у світі. Останні дослідження показали, що діти в Британії не набагато поступаються дорослим з Америки.

Шоколад позитивно впливає на майбутніх матусь

Харчування | 07:20, 15.04.2013 | Переглядів: 1984

Багато майбутніх мам, звісно ж, страшенні ласунки. І, звичайно, не можна говорити про солодощі та не згадати шоколад. Він буває різний: темний, молочний, білий з горішками та ягодами. А чи корисний він під час вагітності?

Чи можна матерям, які годують дитину грудьми, пити молоко?

Харчування | 22:40, 12.04.2013 | Переглядів: 7706

Молоко та молочні продукти жінкам, які годують дітей грудьми, не просто можна, але і потрібно вживати. Ці продукти є основними постачальниками кальцію і білка в організм мами і, найголовніше, малюка. Організм жінки, яка годує грудьми, добре сприймає

Лікарі склали список найкорисніших фруктів для вагітних

Харчування | 08:20, 12.04.2013 | Переглядів: 28899

Вагітна жінка не повинна концентрувати свою увагу на якомусь одному цінному фрукті. Варто складати свій раціон харчування враховуючи усі необхідні вітаміни і мікроелементи. Багато вітаміну "А" містять абрикоси, дині, персики тощо. Джерелом вітаміну "

Чому вагітним не можна їсти морозива?

Харчування | 22:40, 11.04.2013 | Переглядів: 9255

Багато людей з дитинства обожнюють морозиво. Вагітні жінки не виняток, вони звикли не обмежувати себе в харчуванні, але деякі продукти можуть завдати шкоди організму. Під час вагітності бажаним є прийом їжі з температурою людського тіла, що сприятлив

Найкорисніші продукти для весни

Харчування | 07:00, 31.03.2013 | Переглядів: 3147

Як довели вчені, капуста - це багатющий вітамінний продукт. Для того, що б заповнити нестачу вітамінів в організмі достатньо приймати в їжу деякі з нижче перерахованих продуктів, вони підвищать ваш життєвий тонус, поліпшать стан шкіри і піднімуть нас

Їжа, багата на клітковину, знижує ймовірність інсульту

Харчування | 06:00, 31.03.2013 | Переглядів: 1822

Овочі, горіхи, злаки та інші продукти, багаті на клітковину, можуть знизити ризик інсульту, встановлено вченими з Великобританії, чия праця опублікована в Stroke.

Постійне вживання соку збільшує ризик появи діабету

Харчування | 21:00, 30.03.2013 | Переглядів: 1571

Сьогодні досить популярні свіжі вичавлені овочеві або фруктові напої. Їх любителі стверджують, що вони зміцнюють імунітет і немов призупиняють розвиток онкологічних хвороб. І все ж, хіба голлівудські зірки не скидають вагу завдяки соковим дієтам?