Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Чому люди не люблять каву

Все, що об'єднує кавоманів

Харчування | 17:00, 07.06.2021 | Переглядів: 719

Ученим з Австралії вдалося встановити, що завзятими любителями кави зазвичай є люди, які повністю здорові, або не мають серйозних проблем зі здоров'ям.

Продукти для очистки крові

Їжа для ефективної очистки крові

Харчування | 12:30, 07.06.2021 | Переглядів: 894

Через різні захворювання кров може наповнюватись токсинами і іншими небезпечними речовинами, від яких краще позбутися.

Шкідливі продукти у супермаркеті

Продукти, які краще не купляти у супермаркеті

Харчування | 07:30, 07.06.2021 | Переглядів: 1276

Продукти у супермаркетах не завжди якісні.

 

Корисні солодощі

Смачні та корисні солодощі

Харчування | 14:00, 06.06.2021 | Переглядів: 960

Пастила і мармелад увійшли в список максимально нешкідливих солодких продуктів.

Дієтична полуниця

Полуниця - корисна та дієтична ягода

Харчування | 00:40, 05.06.2021 | Переглядів: 976

На прилавках магазинів вже почала з'являтися полуниця. Зовсім скоро в продаж надійдуть й інші ягоди, проте саме полуницю називають дієтичною ягодою.

Продукти у дитячому раціоні

Продукти, які повинні бути в дитячому раціоні

Харчування | 15:30, 04.06.2021 | Переглядів: 6114

В дитячому раціоні повинні бути певні корисні продукти.

Продукти для профілактики зморшок

Продукти, які розгладжують зморшки

Косметологія | 09:00, 04.06.2021 | Переглядів: 885

Колаген - це структурний білок, який відповідає за еластичність і пружність шкіри. З віком вироблення колагену знижується, через що з'являються зморшки. Щоб зберегти красу, лікарі радить включити в раціон продукти, що сприяють синтезу колагену.

Шкідливі продукти для чоловіків

Шкідливі продукти для чоловіків після 40 років

Профілактика і лікування | 06:20, 04.06.2021 | Переглядів: 2886

Чоловікам після 40 років краще виключити ці продукти з раціону.

Інтервальне голодування

Інтервальна дієта може покращувати пам'ять

Харчування | 00:20, 04.06.2021 | Переглядів: 590

Інтервальне голодування може сповільнити прогресування когнітивного спаду у людей.

Користь оливкової олії для здоров'я

Вживання оливкової олії впливає на організм

Харчування | 22:00, 03.06.2021 | Переглядів: 2745

Оливкова олія - популярний продукт в кулінарії. Його використовують для заправки салатів, смаження овочів, випічки пирогів. Велику роль в його популярності зіграв не тільки насичений смак, але і корисний склад.

 
Раціон для жінок, які мріють про вагітність

Компоненти у раціоні, які потрібні майбутнім мамам

Мама | 21:00, 03.06.2021 | Переглядів: 752

Важливо збагатити раціон харчування цими коспонентами, якщо хочете завагітніти найближчим часом.

Гормони щастя

Збільшуємо користь гормонів щастя

Харчування | 19:45, 03.06.2021 | Переглядів: 576

А чи знаєте ви про те, що включення деяких популярних продуктів в щоденний раціон може зробити вас щасливішими? Ось кілька рекомендацій з цього приводу від досвідчених дієтологів і психологів.

Користь авокадо

Авокадо корисніше, ніж банани

Харчування | 11:00, 03.06.2021 | Переглядів: 582

Авокадо стає популярнішим з кожним роком. Цей жирний плід застосовують в супах, соусах і навіть при приготуванні шоколаду. Авокадо може бути відмінним джерелом корисних жирів. Але є й інші причини включити його в свій регулярний раціон.

Шкода пакетованого чаю

Небезпека пакетованого чаю

Харчування | 11:00, 03.06.2021 | Переглядів: 740

У більшості випадків пакетований чай не містить в собі натуральні компоненти.

Харчування для успішної вагітності

Продукти, які допоможуть жінці завагітніти

Плануємо дитину | 23:00, 02.06.2021 | Переглядів: 734

Потрібно збагатити раціон харчування майбутньої мами.

Люди, яким не варто їсти кавуни

Декому краще відмовитись від вживання кавунів

Вітаміни | 22:00, 02.06.2021 | Переглядів: 624

Кавун - одна з улюблених ласощів українців в літню пору. Існує безліч порад про те, як правильно його вибирати, але також важливо знати, кому цей продукт протипоказаний.

Корисні ягоди

Корисні ягоди для краси шкіри

Косметологія | 21:00, 02.06.2021 | Переглядів: 494

Ці ягоди повинні бути у вашому раціоні.

Рослинна вечеря

Рослинна вечеря корисна для серця

Харчування | 20:30, 02.06.2021 | Переглядів: 793

Дієта з високим вмістом насичених жирів, обробленого м'яса і доданих цукрів може підвищити рівень холестерину, а значить, збільшити ризик серцевих захворювань.

Харчування та онкологія

Їжа, яка може провокувати онкологію

Здоров'я | 11:30, 02.06.2021 | Переглядів: 610

Фахівці запевняють, що їжа може впливати на стан здоров'я людини.

Важливість супу у раціоні

Чому у раціоні повинен бути суп?

Харчування | 10:30, 02.06.2021 | Переглядів: 749

Ще з малих років нас привчають до того, що кожен день необхідно вживати рідку їжу.

Продукти, які не варто заморожувати

Продукти, які краще не заморожувати

Харчування | 23:30, 01.06.2021 | Переглядів: 658

В жодному разі не кладіть ці продукти в морозилку.

Користь сирої цибулі

Сира цибуля: корисні властивості для здоров'я

Харчування | 20:30, 01.06.2021 | Переглядів: 3118

Науковці з Індії розповіли про позитивні властивості сирої цибулі.

Користь кавунів

Чому корисно їсти кавуни?

Мама | 00:40, 01.06.2021 | Переглядів: 1504

Кавуни люблять їсти дорослі та діти.