Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Ці деруни можна їсти й одразу після смаження, але якщо запекти їх із тертим сиром та сметанно-грибною поливкою, вийде неймовірна смакота! Можна викори

Деруни з грибами в духовці під сирною шапкою

Харчування | 14:00, 04.03.2025 | Переглядів: 1036

Ці деруни можна їсти й одразу після смаження, але якщо запекти їх із тертим сиром та сметанно-грибною поливкою, вийде неймовірна смакота! Можна використовувати замість сметани вершки, а частину грибів нарізати дрібніше та додати в тісто.

Готувати такий десерт нескладно, а головне — із задоволенням. Якщо в базовому рецепті бісквіта потрібно не більше 3-х інгредієнтів, то з медовими пали

Пісні медові палички — рецепт для дітей і дорослих

Харчування | 13:00, 04.03.2025 | Переглядів: 1940

Готувати такий десерт нескладно, а головне — із задоволенням. Якщо в базовому рецепті бісквіта потрібно не більше 3-х інгредієнтів, то з медовими паличками трохи складніше, але від того не менш смачний.

Цей продукт викликає безліч суперечок, адже має певний вплив на здоров'я.

Кому категорично не можна їсти крабові палички?

Харчування | 12:10, 04.03.2025 | Переглядів: 214

Цей продукт викликає безліч суперечок, адже має певний вплив на здоров'я.

 

Дослідження показало, що мозок бабусь реагує на онуків інакше, ніж на своїх дітей.

Чому бабусі так люблять відгодовувати внуків - дослідження

Сімейні справи | 00:30, 04.03.2025 | Переглядів: 649

Дослідження показало, що мозок бабусь реагує на онуків інакше, ніж на своїх дітей.

Фахівці з безпеки харчування радять уникати поширеної помилки під час приготування кави - розігрівання напою, який охолов. Звичка повторно нагрівати к

Поширена помилка, яка перетворює каву на отруту

Здоров'я | 11:20, 03.03.2025 | Переглядів: 231

Фахівці з безпеки харчування радять уникати поширеної помилки під час приготування кави - розігрівання напою, який охолов. Звичка повторно нагрівати каву, наприклад, у мікрохвильовій печі чи на плиті, може негативно впливати як на її склад, так і на

Що станеться з організмом, якщо їсти піцу кожен день?

Що буде, якщо їсти піцу щодня?

Здоров'я | 08:30, 03.03.2025 | Переглядів: 218

Що станеться з організмом, якщо їсти піцу кожен день?

Багато хто з нас любить перекусити перед сном, і це може стати справжньою проблемою для здоров'я та фігури.

Названо найгірший перекус для вечора

Харчування | 06:20, 03.03.2025 | Переглядів: 368

Багато хто з нас любить перекусити перед сном, і це може стати справжньою проблемою для здоров'я та фігури.

Часті головні болі можуть бути спричинені через деякі продукти харчування. Тирамін у їжі може навіть провокувати напади мігрені.

Продукти, які можуть викликати часті головні болі

Здоров'я | 01:30, 03.03.2025 | Переглядів: 307

Часті головні болі можуть бути спричинені через деякі продукти харчування. Тирамін у їжі може навіть провокувати напади мігрені.

Гречка завжди вважалася королевою круп завдяки своїм корисним властивостям. Проте, мало хто знає, що існує каша, яка за вмістом вітамінів та мінералів

Каша, яка в 10 разів корисніша за гречку

Харчування | 00:30, 03.03.2025 | Переглядів: 2049

Гречка завжди вважалася королевою круп завдяки своїм корисним властивостям. Проте, мало хто знає, що існує каша, яка за вмістом вітамінів та мінералів перевершує її в десятки разів.

Тістечка шу — це витончений французький десерт із заварного тіста, начинки та кракеліну. Вони легкі, повітряні та мають ідеальну хрустку скоринку.

Апетитні мініеклери — тістечка шу з шоколадом

Харчування | 14:00, 02.03.2025 | Переглядів: 400

Тістечка шу — це витончений французький десерт із заварного тіста, начинки та кракеліну. Вони легкі, повітряні та мають ідеальну хрустку скоринку.

 
Приготуймо ніжні курячі стегенця в сметані на сковороді. Для соусу нам потрібна сметана, шпинат, трохи борошна або крохмалю. Усе готується на одній ск

Ніжні курячі стегенця в сметані на сковороді

Харчування | 13:00, 02.03.2025 | Переглядів: 351

Приготуймо ніжні курячі стегенця в сметані на сковороді. Для соусу нам потрібна сметана, шпинат, трохи борошна або крохмалю. Усе готується на одній сковороді менш як за 30 хвилин.

Відчуваєте втому? Замість чергової чашки кави спробуйте заварити чорний чай. Він не тільки містить кофеїн, а й збагачений корисними речовинами, які до

Напій, який забезпечить заряд енергії на весь день

Харчування | 09:30, 02.03.2025 | Переглядів: 404

Відчуваєте втому? Замість чергової чашки кави спробуйте заварити чорний чай. Він не тільки містить кофеїн, а й збагачений корисними речовинами, які допоможуть підвищити концентрацію, поліпшити настрій і додати бадьорості.

З приходом весни організм потребує особливої підтримки, адже після зимових місяців йому не вистачає вітамінів і мікроелементів. Щоб відновити сили, ва

4 продукти, які потрібно їсти на початку весни

Харчування | 07:40, 02.03.2025 | Переглядів: 1198

З приходом весни організм потребує особливої підтримки, адже після зимових місяців йому не вистачає вітамінів і мікроелементів. Щоб відновити сили, варто додати в раціон продукти, які допоможуть зміцнити імунітет, покращити загальне самопочуття та за

Кава може мати протизапальний ефект завдяки своїм біологічно активним сполукам. Вона також підсилює дію аспірину, а теплі напої самі по собі можуть ти

Корисно чи шкідливо пити каву під час застуди?

Здоров'я | 06:20, 02.03.2025 | Переглядів: 420

Кава може мати протизапальний ефект завдяки своїм біологічно активним сполукам. Вона також підсилює дію аспірину, а теплі напої самі по собі можуть тимчасово заспокоювати подразнене горло. Цьому є чимало наукових підтверджень. Проте вплив кави на орг

При заварюванні чай видаляє з води домішки важких металів. Такими є результати нового дослідження Північно-Західного університету в Іллінойсі.

Чай корисніший за чисту воду - дослідження

Харчування | 00:30, 02.03.2025 | Переглядів: 992

При заварюванні чай видаляє з води домішки важких металів. Такими є результати нового дослідження Північно-Західного університету в Іллінойсі.

Смачні запашні булочки з корицею завжди бажані! Але їх не завжди можна швидко приготувати. Легкий рецепт сінабонів без дріжджів допоможе отримати попу

Сінабони без дріжджів: легкий рецепт

Харчування | 14:00, 01.03.2025 | Переглядів: 337

Смачні запашні булочки з корицею завжди бажані! Але їх не завжди можна швидко приготувати. Легкий рецепт сінабонів без дріжджів допоможе отримати популярні булочки за одну годину.

Вегетаріанські голубці з пікантною начинкою з рису та грибів — це страва мрії для тих, хто хоче відпочити від м’яса. Готуються просто і не б'ють по ки

Голубці з рисом і грибами: смачний рецепт

Харчування | 13:00, 01.03.2025 | Переглядів: 371

Вегетаріанські голубці з пікантною начинкою з рису та грибів — це страва мрії для тих, хто хоче відпочити від м’яса. Готуються просто і не б'ють по кишені.

Після зими нам усім варто подбати про своє самопочуття. Особливо за імунітет. Тож в нагоді стануть вітаміни, які містяться в продуктах харчування.

Які продукти справді позитивно впливають на імунітет?

Імунітет | 00:10, 01.03.2025 | Переглядів: 377

Після зими нам усім варто подбати про своє самопочуття. Особливо за імунітет. Тож в нагоді стануть вітаміни, які містяться в продуктах харчування.

Пісний шоколадний кекс з вишнею, вкритий глазур’ю, — це десерт, який викликає захват одним своїм виглядом. Для його приготування вам не знадобляться д

Як спекти пісний кекс з вишнею?

Харчування | 14:00, 28.02.2025 | Переглядів: 276

Пісний шоколадний кекс з вишнею, вкритий глазур’ю, — це десерт, який викликає захват одним своїм виглядом. Для його приготування вам не знадобляться дорогі інгредієнти: замість масла в рецепті використовується олія.

Смачні домашні сирники — це просто, але є певні секрети приготування. І в кожного вони свої. Цей рецепт вам точно сподобається.

Корисні сирники, які завжди вдаються — простий рецепт

Харчування | 13:00, 28.02.2025 | Переглядів: 1899

Смачні домашні сирники — це просто, але є певні секрети приготування. І в кожного вони свої. Цей рецепт вам точно сподобається.

Головним інгредієнтом шоколаду є насіння какао, які містять флаваноли - різновид поліфенолів, пов’язаних зі зниженням ризику серцевих захворювань і ді

Який шоколад найкорисніший для серця?

Здоров'я | 11:10, 28.02.2025 | Переглядів: 303

Головним інгредієнтом шоколаду є насіння какао, які містять флаваноли - різновид поліфенолів, пов’язаних зі зниженням ризику серцевих захворювань і діабету. Багато досліджень впливу шоколаду на здоров’я серця зосереджено на чорному шоколаді з принайм

Еспресо може бути потужним інструментом для здоров’я, якщо споживати його стратегічно та відповідально в помірних кількостях. Найбільшими факторами, я

Чи корисно насправді пити каву еспресо?

Харчування | 08:20, 28.02.2025 | Переглядів: 257

Еспресо може бути потужним інструментом для здоров’я, якщо споживати його стратегічно та відповідально в помірних кількостях. Найбільшими факторами, які слід враховувати, дивлячись на те, як еспресо впливає на ваше здоров’я, є час споживання, генетик

Багато людей стикаються з ситуацією, коли, незважаючи на обмеження в харчуванні, їхня вага продовжує рости. Часто причина цього явища – не раціон, а х

Чому ви їсте мало, але набираєте вагу?

Здоров'я | 07:30, 28.02.2025 | Переглядів: 330

Багато людей стикаються з ситуацією, коли, незважаючи на обмеження в харчуванні, їхня вага продовжує рости. Часто причина цього явища – не раціон, а хронічний стрес, який запускає складні гормональні процеси в організмі.