Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Кожен, хто намагався скинути кілька кілограмів, знає, що насправді це непростий процес. Від емоційного приймання їжі до останніх модних дієт, існує не

Ви не схуднете, якщо допускаєтесь цих 5 грубих помилок

Дієта для мами | 07:40, 12.09.2024 | Переглядів: 287

Кожен, хто намагався скинути кілька кілограмів, знає, що насправді це непростий процес. Від емоційного приймання їжі до останніх модних дієт, існує незліченна кількість помилок у схудненні, які можуть звести нанівець навіть найрішучіші зусилля. Які н

Деякі продукти здатні добре вплинути на настрій та покращити самопочуття. Варто знати, що ще може допомогти покращити настрій, окрім їжі. Про це розпо

Від якої їжі людина отримує задоволення?

Харчування | 06:20, 12.09.2024 | Переглядів: 109

Деякі продукти здатні добре вплинути на настрій та покращити самопочуття. Варто знати, що ще може допомогти покращити настрій, окрім їжі. Про це розповіла експертка з харчування Наталія Матішинець.

Скільки ж людей могли ним наїстися!

Україна має рекорд. Найбільший млинець

Харчування | 23:00, 11.09.2024 | Переглядів: 309

Скільки ж людей могли ним наїстися!

 

Сьогодні ми пропонуємо вам приготувати зрази з грибами. Завтра ви можете приготувати такі ж зрази, але вже з капустою. Варіантів начинок багато, але п

Картопляні зрази з грибами

Харчування | 14:00, 11.09.2024 | Переглядів: 194

Сьогодні ми пропонуємо вам приготувати зрази з грибами. Завтра ви можете приготувати такі ж зрази, але вже з капустою. Варіантів начинок багато, але почнемо з грибної.

Включайте печінку в домашнє меню за можливості частіше, тому що вона унікальна своїм складом. За рівнем вмісту білка печінка не поступається м'ясу. До

Печінкові оладки

Харчування | 13:00, 11.09.2024 | Переглядів: 95

Включайте печінку в домашнє меню за можливості частіше, тому що вона унікальна своїм складом. За рівнем вмісту білка печінка не поступається м'ясу. До її складу входить залізо, яке запобігає зниженню рівня гемоглобіну в крові і розвитку анемії. Додай

Сон є так само важливим для схуднення, як дієта та фізичні вправи. Якщо ви намагаєтеся схуднути, недосипання може звести нанівець ваші зусилля.

Як мами собі шкодять під час схуднення?

Дієта для мами | 09:30, 11.09.2024 | Переглядів: 191

Сон є так само важливим для схуднення, як дієта та фізичні вправи. Якщо ви намагаєтеся схуднути, недосипання може звести нанівець ваші зусилля.

Вона дуже смачна, а ще дуже велика.

Україна має рекорд. Найбільша цукерка «Моцарт»

Харчування | 23:00, 10.09.2024 | Переглядів: 303

Вона дуже смачна, а ще дуже велика.

Існує безліч яблучних пирогів, але один із найвідоміших — мабуть, штрудель. Спробувавши справжній штрудель хоч раз, ви не зможете не оцінити його гідн

Яблучний штрудель: австрійський рецепт

Харчування | 14:00, 10.09.2024 | Переглядів: 1865

Існує безліч яблучних пирогів, але один із найвідоміших — мабуть, штрудель. Спробувавши справжній штрудель хоч раз, ви не зможете не оцінити його гідно, тому що це надзвичайно тонке, як цигарковий папір, крихке тісто і багато ароматної і смачної начи

Ні для кого не секрет, що печінка — це унікальний продукт, який повинен бути присутнім в раціоні кожної людини. Особливо корисні страви, в яких печінк

Теплий салат з курячою печінкою

Харчування | 13:00, 10.09.2024 | Переглядів: 652

Ні для кого не секрет, що печінка — це унікальний продукт, який повинен бути присутнім в раціоні кожної людини. Особливо корисні страви, в яких печінку доповнена овочами, що збільшує кількість і різноманітність що містяться в них вітамінів і мікроеле

Кава – напій номер один. Однак щоденне її вживання впливає на організм. Гастроентерологи виділяють 10 найпоширеніших довгострокових побічних ефектів в

10 несподіваних ефектів від щоденного вживання кави

Харчування | 08:30, 10.09.2024 | Переглядів: 1865

Кава – напій номер один. Однак щоденне її вживання впливає на організм. Гастроентерологи виділяють 10 найпоширеніших довгострокових побічних ефектів від вживання кави, як позитивних, так і негативних.

 
Багато какао-продуктів містять загрозливі рівні токсичних важких металів. Про це йдеться у дослідженні George Washington University.

Шкідливо для дітей: У шоколадках знайдені важкі метали

Дитяче харчування | 07:40, 10.09.2024 | Переглядів: 132

Багато какао-продуктів містять загрозливі рівні токсичних важких металів. Про це йдеться у дослідженні George Washington University.

Провідний експерт зі здоров’я кишечника Кріс Дабберлі закликає людей відмовитися від звички вживати солодке вранці.

Що нікому не можна їсти на сніданок?

Харчування | 06:20, 10.09.2024 | Переглядів: 2646

Провідний експерт зі здоров’я кишечника Кріс Дабберлі закликає людей відмовитися від звички вживати солодке вранці.

Інтервальне голодування стало досить популярним у сучасному світі. Не дивлячись на низку переваг, є певні недоліки такого харчування. Зокрема, вони мо

Дієта для мами: вся правда про інтервальне голодування

Дієта для мами | 00:30, 10.09.2024 | Переглядів: 192

Інтервальне голодування стало досить популярним у сучасному світі. Не дивлячись на низку переваг, є певні недоліки такого харчування. Зокрема, вони можуть становити загрозу для здоров'я. Про це йдеться на Instagram-сторінці нутриціологині Анастасії Г

Ви б хотіли такий скуштувати?

Україна має рекорд. Найбільший італійський омлет

Харчування | 23:00, 09.09.2024 | Переглядів: 312

Ви б хотіли такий скуштувати?

З овочів можна готувати не тільки салати і гарніри до м'яса, а й десерти. Кекс

Кекс з морквою і курагою

Харчування | 14:00, 09.09.2024 | Переглядів: 170

З овочів можна готувати не тільки салати і гарніри до м'яса, а й десерти. Кекс "Помаранчеве сонце" — прекрасний тому приклад. Основа цього кексу — корисна в усіх сенсах морква, доповнена курагою. Каротин, що міститься в ній, цілюще впливає на зміцнен

Такі оладки можна приготувати на сніданок, полуденок або перекус. Для цього простого рецепту не потрібні особливі приготування або інгредієнти, все зн

Яблучні оладки: простий рецепт

Харчування | 13:00, 09.09.2024 | Переглядів: 1007

Такі оладки можна приготувати на сніданок, полуденок або перекус. Для цього простого рецепту не потрібні особливі приготування або інгредієнти, все знайдеться на звичайній кухні. Урізноманітнити смак яблучних оладок можна спеціями, або додавши у тіст

Мабуть, кожна людина замислюється про те, як часто потрібно їсти. Якщо ж говорити про частоту приймання харчування, то потрібно звертати увагу на наяв

Скільки разів на день потрібно їсти, щоб бути здоровим?

Здоров'я | 08:30, 09.09.2024 | Переглядів: 474

Мабуть, кожна людина замислюється про те, як часто потрібно їсти. Якщо ж говорити про частоту приймання харчування, то потрібно звертати увагу на наявність хвороб й інші особливості. Про це повідомляє дієтологиня Юлія Коваль.

Дуже часто після дозрівання бананів на кухні з'являються надокучливі маленькі плодові мушки. Виявляється, ви самі принесли ці мошки додому з магазину.

Чи треба мити банани перед тим, як його їсти дітям?

Харчування | 06:20, 09.09.2024 | Переглядів: 272

Дуже часто після дозрівання бананів на кухні з'являються надокучливі маленькі плодові мушки. Виявляється, ви самі принесли ці мошки додому з магазину. Плодові мушки відкладають свої яйця на шкірці бананів. Щоб цього запобігти, швидко промийте банани

Чай - один з найпопулярніших, смачних і корисних напоїв. Він має багато корисних властивостей для організму, тому він повинен бути в раціоні. Про це р

Напій, який сповільнює старіння і бореться зі зморшками

Здоров'я | 01:30, 09.09.2024 | Переглядів: 203

Чай - один з найпопулярніших, смачних і корисних напоїв. Він має багато корисних властивостей для організму, тому він повинен бути в раціоні. Про це розповіла дієтолог Наталія Самойленко.

Хто б міг таке подужати?

Україна має рекорд. Найвищий бургер

Харчування | 23:00, 08.09.2024 | Переглядів: 260

Хто б міг таке подужати?

Можна, звичайно, купити банку паштету в тому ж магазині, але смак у нього буде далеко не той, а склад вже точно сумнівний. Приготований вдома паштет м

Паштет з курячої печінки

Харчування | 14:00, 08.09.2024 | Переглядів: 447

Можна, звичайно, купити банку паштету в тому ж магазині, але смак у нього буде далеко не той, а склад вже точно сумнівний. Приготований вдома паштет можна використовувати як намазку на тости або крекери, як начинку для млинців, подавати в тарталетках

Якщо ви, як почули були слово

Пиріжки з капустою

Харчування | 13:00, 08.09.2024 | Переглядів: 274

Якщо ви, як почули були слово "пиріжки", одразу уявляєте багато тіста, це може бути все що завгодно, тільки не верзаре. Тут все з точністю до навпаки. Це саме той випадок, коли багато начинки і мало тіста, до того ж його найтонші шари після випікання

Важко уявити українську кухню без помідорів. Соковиті томати можна смакувати сирими або приготувати у різноманітних комбінаціях.

З чим їсти помідори, щоб вони були макимально корисними?

Харчування | 10:30, 08.09.2024 | Переглядів: 254

Важко уявити українську кухню без помідорів. Соковиті томати можна смакувати сирими або приготувати у різноманітних комбінаціях.