Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Ці продукти містять багато корисних речовин і запобігають виникненню і розвиток різних серйозних недуг.

Найкорисніші продукти за версією Forbes

Харчування | 22:00, 08.04.2015 | Переглядів: 3159

Ці продукти містять багато корисних речовин і запобігають виникненню і розвиток різних серйозних недуг.

Аромат страви і текстура продукту впливають на те, скільки людина зможе з'їсти - вважають голландські дослідники.

Яка їжа допомагає схуднути?

Харчування | 21:40, 08.04.2015 | Переглядів: 3348

Аромат страви і текстура продукту впливають на те, скільки людина зможе з'їсти - вважають голландські дослідники.

Команда дослідників з Рурського університету під керівництвом експериментального психолога Ларса Кухінке довела, що кофеїн дозволяє людям швидше розпі

Улюблений напій жінок допомагає позбутися депресії

Харчування | 16:40, 08.04.2015 | Переглядів: 5415

Команда дослідників з Рурського університету під керівництвом експериментального психолога Ларса Кухінке довела, що кофеїн дозволяє людям швидше розпізнавати позитивні слова.

 

Сенс дієти на активованому вугіллі в тому, що вона очищає організм і виводить з нього шлаки.

Як схуднути за допомогою активованого вугілля

Дієта для мами | 07:50, 08.04.2015 | Переглядів: 3851

Сенс дієти на активованому вугіллі в тому, що вона очищає організм і виводить з нього шлаки.

Ви не звикли ситно снідати? Тоді ми вас переконаємо, що це варто робити! Тим паче, що сніданок має бути не лише корисним, а й ситним. І тут нам на доп

Найкращий сніданок для здоров'я - каша

Харчування | 06:30, 08.04.2015 | Переглядів: 3023

Ви не звикли ситно снідати? Тоді ми вас переконаємо, що це варто робити! Тим паче, що сніданок має бути не лише корисним, а й ситним. І тут нам на допомогу - каша. Не вірите? Читайте далі.

Хочете мати струнку фігуру, красиву шкіру обличчя та здоровий вигляд? Тоді забудьте про цукор. До вашої уваги 4 ефективних замінників цукру.

Замінники цукру для вашого здоров'я, краси та стрункої фігури

Харчування | 21:40, 07.04.2015 | Переглядів: 2427

Хочете мати струнку фігуру, красиву шкіру обличчя та здоровий вигляд? Тоді забудьте про цукор. До вашої уваги 4 ефективних замінників цукру.

Український лікар Олег Терн розробив систему правильного харчування, яка відрізняється своєю простотою. Називається вона – дієта

Ефективна та проста дієта "Три кулаки"

Дієта для мами | 07:00, 07.04.2015 | Переглядів: 3293

Український лікар Олег Терн розробив систему правильного харчування, яка відрізняється своєю простотою. Називається вона – дієта "Три кулаки".

Багато людей намагаються

Як правильно заїдати стреси

Здоров'я | 22:50, 06.04.2015 | Переглядів: 2292

Багато людей намагаються "заїсти" поганий настрій улюбленою їжею, щоб таким чином підняти собі настрій. І сенс у цьому є. За допомогою їжі цілком можна перемогти поганий настрій, тільки потрібно це робити правильно: щоб і користь була, і зайві кілогр

Улюблений багатьма молочний продукт, сир, уповільнює процес старіння імунної системи через вміст у ньому пробіотиків. До такого висновку прийшли фінсь

Неймовірні омолоджуючі властивості твердого сиру

Здоров'я | 22:30, 06.04.2015 | Переглядів: 3225

Улюблений багатьма молочний продукт, сир, уповільнює процес старіння імунної системи через вміст у ньому пробіотиків. До такого висновку прийшли фінські учені.

Часто у гонитві за сприятливими днями для зачаття ми упускаємо важливість правильного харчування. А воно, до речі, грає значну роль у благополучному з

Ефективна дієта для зачаття дитини

Зачаття | 11:45, 06.04.2015 | Переглядів: 2876

Часто у гонитві за сприятливими днями для зачаття ми упускаємо важливість правильного харчування. А воно, до речі, грає значну роль у благополучному зародженні нового життя. Якщо у ваші найближчі плани входить материнство, рекомендуємо вам з усією ві

 
Як часто ми кидаємо займатися спортом, бо не бачимо явних результатів. Може, помилка в тому, як ми харчуємося? Це питання розкриє Аніта Луценко.

Заборонені продукти під час схуднення

Дієта для мами | 07:00, 06.04.2015 | Переглядів: 3201

Як часто ми кидаємо займатися спортом, бо не бачимо явних результатів. Може, помилка в тому, як ми харчуємося? Це питання розкриє Аніта Луценко.

Ця дієта підходить далеко не всім. Раціон її досить мізерний і одноманітний. Незважаючи на мінуси, яєчно-цитрусова дієта користується популярністю. А

Як позбутись 5 кг лише за тиждень?

Дієта для мами | 07:50, 05.04.2015 | Переглядів: 4487

Ця дієта підходить далеко не всім. Раціон її досить мізерний і одноманітний. Незважаючи на мінуси, яєчно-цитрусова дієта користується популярністю. А все тому, що кілограми втрачаються дуже швидкими темпами.

Чи існує еліксир молодості? Може й не еліксир, але напої точно існують. Пропонуємо вашій увазі список найкорисніших.

Який сік - справжній еліксир молодості?

Косметологія | 07:30, 05.04.2015 | Переглядів: 3392

Чи існує еліксир молодості? Може й не еліксир, але напої точно існують. Пропонуємо вашій увазі список найкорисніших.

Всі ми чули про калорії і знаємо, що в добу людині в середньому необхідно 2000 ккал. Але звідки взялася ця цифра? Тепер слово

Скільки потрібно спожити калорій, щоб схуднути

Дієта для мами | 07:00, 05.04.2015 | Переглядів: 2558

Всі ми чули про калорії і знаємо, що в добу людині в середньому необхідно 2000 ккал. Але звідки взялася ця цифра? Тепер слово "калорія" знайоме будь-якій представниці прекрасної статі, бо стежити за собою і думати про зайві калорії - цілком звичайне

Кожен день у світі випивається більше 2500 млн чашок кави! Як підбадьоритися без традиційної чашки кави? Відповідь проста - знайти цьому напою альтерн

Як швидко прокинутися без кави

Харчування | 06:30, 05.04.2015 | Переглядів: 2115

Кожен день у світі випивається більше 2500 млн чашок кави! Як підбадьоритися без традиційної чашки кави? Відповідь проста - знайти цьому напою альтернативу, а як - читайте далі.

Лікарі вважають, що при збалансованості пісному харчуванні піст не тільки безпечний, але й корисний для здорового організму.

Чим замінити продукти в піст ?

Харчування | 02:28, 05.04.2015 | Переглядів: 2832

Лікарі вважають, що при збалансованості пісному харчуванні піст не тільки безпечний, але й корисний для здорового організму.

На стані волосся позначаються різні чинники - від стресу і недосипання до гормональних змін в організмі. Важливу роль відіграє раціон, який повинен бу

5 продуктів для швидкого росту волосся

Косметологія | 00:40, 05.04.2015 | Переглядів: 2588

На стані волосся позначаються різні чинники - від стресу і недосипання до гормональних змін в організмі. Важливу роль відіграє раціон, який повинен бути збалансованим і насиченим білковими продуктами. Запам'ятовуй, чим урізноманітнити своє меню, щоб

Висипання на обличчі після 30 років можуть стати справжньою проблемою. Як правило, причиною акне є неправильний догляд за шкірою обличчя, і, звичайно

Яка їжа призводить до появи прищів

Косметологія | 00:10, 05.04.2015 | Переглядів: 3082

Висипання на обличчі після 30 років можуть стати справжньою проблемою. Як правило, причиною акне є неправильний догляд за шкірою обличчя, і, звичайно ж, харчування.

Морква та волоські горіхи б'ють всі рекорди по корисним мікроелементам і вітамінам. І особливо ця парочка корисна для твоїх очей! Дізнайся, чому моркв

Продукти, які легко покращать ваш зір

Здоров'я | 22:20, 04.04.2015 | Переглядів: 4366

Морква та волоські горіхи б'ють всі рекорди по корисним мікроелементам і вітамінам. І особливо ця парочка корисна для твоїх очей! Дізнайся, чому моркву потрібно їсти разом з горіхами.

Монодієти і розвантажувальні дні – не кращий спосіб підтримки ваги в нормі. Занадто висока ймовірність того, що після припинення голодування ви з лишк

Легка і ефективна середземноморська дієта

Дієта для мами | 07:00, 04.04.2015 | Переглядів: 2379

Монодієти і розвантажувальні дні – не кращий спосіб підтримки ваги в нормі. Занадто висока ймовірність того, що після припинення голодування ви з лишком повернете зайві кілограми.

Коли на обличчі з'являються прищі і висипання, часто ми відразу біжимо купувати чудодійний крем, який позбавить нас від цієї напасті. А справа може бу

Їжа, яка руйнує красу вашого обличчя

Косметологія | 23:20, 03.04.2015 | Переглядів: 2924

Коли на обличчі з'являються прищі і висипання, часто ми відразу біжимо купувати чудодійний крем, який позбавить нас від цієї напасті. А справа може бути в нашому раціоні, адже всім відомо, що краса шкіри безпосередньо залежить від харчування.

Перша леді США пропонує боротися з ожирінням за допомогою води. Мішель Обама нагадує, що вода знижує і усуває відчуття голоду, завдяки чому ви їсте ме

Поради для схуднення від Мішель Обами

Дієта зірок | 20:40, 03.04.2015 | Переглядів: 3743

Перша леді США пропонує боротися з ожирінням за допомогою води. Мішель Обама нагадує, що вода знижує і усуває відчуття голоду, завдяки чому ви їсте менше і позбавляєтеся від зайвої ваги.

Щоб схуднути за три дні, ви повинні харчуватися тільки низькокалорійними продуктами: овочами, фруктами, знежиреними кисломолочними продуктами, кашами,

Як легко схуднути лише за 3 дні

Дієта для мами | 07:50, 03.04.2015 | Переглядів: 3885

Щоб схуднути за три дні, ви повинні харчуватися тільки низькокалорійними продуктами: овочами, фруктами, знежиреними кисломолочними продуктами, кашами, звареними на воді, дозволяється невелику кількість пісного відвареного м’яса або риби.