Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Ноги - проблемна зона, особливо для тих у кого сидяча робота.

Худнемо в ногах без дієт

Дієта для мами | 07:00, 16.04.2015 | Переглядів: 3924

Ноги - проблемна зона, особливо для тих у кого сидяча робота.

Дієтологи озвучили найбільш поширені помилки у харчуванні. Це - недостатнє вживання продуктів, що містять вітамін В12, марганцю і міді, здорових жирів

Яке харчування прискорює нашу старість?

Харчування | 01:10, 16.04.2015 | Переглядів: 3077

Дієтологи озвучили найбільш поширені помилки у харчуванні. Це - недостатнє вживання продуктів, що містять вітамін В12, марганцю і міді, здорових жирів, а також перевага фасованої продукції замість цільноорганічної їжі.

Ви

Як схуднути "совам"?

Харчування | 10:45, 15.04.2015 | Переглядів: 2270

Ви "сова" за біоритмом, лягаєте спати над ранком, прокидаєтесь "коли потрібно" і окрім цього у вас зайва вага. правило "не їсти після шостої" для вас, людини яка лягає опів на четверту ранку - мука. Як жити і худнути?

 

Іноді складно вийти з-за столу, коли на ньому стоїть стільки смачних страв. А після Великодня ми встали на ваги і побачили, що додали 5 кг? Тоді вам д

Розвантажувальні дні після великодніх свят

Дієта для мами | 07:00, 15.04.2015 | Переглядів: 2606

Іноді складно вийти з-за столу, коли на ньому стоїть стільки смачних страв. А після Великодня ми встали на ваги і побачили, що додали 5 кг? Тоді вам допоможе розвантажувальний день.

Якщо ви щоранку мучите себе запитанням

Корисні сніданки на 7 днів

Харчування | 06:30, 15.04.2015 | Переглядів: 3140

Якщо ви щоранку мучите себе запитанням "що б таке з'їсти, щоб було смачно і корисно?", тоді наша стаття значно полегшать вам життя.

Скажіть, що у вас не було таких ранків, коли ви не могли прокинутися без філіжанки кави. А виявляється, цей напій допомагає легко схуднути!

Улюблений напій, який без дієт допоможе схуднути

Харчування | 00:40, 15.04.2015 | Переглядів: 3091

Скажіть, що у вас не було таких ранків, коли ви не могли прокинутися без філіжанки кави. А виявляється, цей напій допомагає легко схуднути!

Не будемо лукавити і зізнаємося, що всі ми іноді лінуємося і дозволяємо собі маленькі слабкості у вигляді пізньої вечері, тістечка та бокалу смачного

Як ситно їсти і при цьому худнути

Дієта для мами | 07:00, 14.04.2015 | Переглядів: 4275

Не будемо лукавити і зізнаємося, що всі ми іноді лінуємося і дозволяємо собі маленькі слабкості у вигляді пізньої вечері, тістечка та бокалу смачного сидру, що вже наступного дня відбивається на нашій вазі.

Сьогодні складно знайти представницю прекрасної статі, яка б хоч раз у житті не худла, не сиділа на якій-небудь дієті, не читала рецепти, що допомагаю

Народні рецепти для схуднення

Дієта для мами | 07:50, 13.04.2015 | Переглядів: 3776

Сьогодні складно знайти представницю прекрасної статі, яка б хоч раз у житті не худла, не сиділа на якій-небудь дієті, не читала рецепти, що допомагають скинути зайві кілограми. Чому ж все-таки народні засоби для схуднення так популярні? По-перше, во

Ви харчуєтеся не більше, ніж ваші подруги, а пропорції вашої фігури суттєво відрізняються від знайомих вам дам не у вашу користь? Сьогодні з'ясуємо ос

Справжні винуватці зайвої ваги

Харчування | 07:00, 13.04.2015 | Переглядів: 2777

Ви харчуєтеся не більше, ніж ваші подруги, а пропорції вашої фігури суттєво відрізняються від знайомих вам дам не у вашу користь? Сьогодні з'ясуємо основні причини даного явища.

Грецькі лікарі пропонують лікувати проблеми із травленням відомим напоєм, а саме - Coca-col'ою.

Справжня панацея від хвороб шлунку

Харчування | 00:40, 13.04.2015 | Переглядів: 1860

Грецькі лікарі пропонують лікувати проблеми із травленням відомим напоєм, а саме - Coca-col'ою.

 
Раніше багато дослідників вважали, що червоне м'ясо навпаки шкідливе для жінок, а замінити його потрібно рибою або птицею.

Не їсте м'ясо? Не бути вам красивою

Косметологія | 07:30, 12.04.2015 | Переглядів: 2291

Раніше багато дослідників вважали, що червоне м'ясо навпаки шкідливе для жінок, а замінити його потрібно рибою або птицею.

Зайві кілограми, втрачені на дієті, повертаються з вини гормонів, а не відсутності дисципліни, - до таких висновків прийшли медики.

Схуднути заважає не їжа, а гормони

Харчування | 07:00, 12.04.2015 | Переглядів: 2623

Зайві кілограми, втрачені на дієті, повертаються з вини гормонів, а не відсутності дисципліни, - до таких висновків прийшли медики.

Кофеїн у поєднанні з вуглеводами може підвищити витривалість.

Бадьорість вранці подарує кава з шоколадом - медики

Здоров'я | 06:30, 12.04.2015 | Переглядів: 2223

Кофеїн у поєднанні з вуглеводами може підвищити витривалість.

Якщо перед сном шалено хочеться їсти, не тягніться одразу до булочки, з'їште фрукт. Але тут важливо знати, який з них не додасть зайвих кілограмів.

Що можна з'їсти перед сном?

Харчування | 23:20, 11.04.2015 | Переглядів: 3315

Якщо перед сном шалено хочеться їсти, не тягніться одразу до булочки, з'їште фрукт. Але тут важливо знати, який з них не додасть зайвих кілограмів.

Вчені із США вияснили, що червонокачанна капуста може стати альтернативою кремам проти старіння. У ній міститься дуже багато поживних речовин.

Фіолетова капуста поверне молодість шкіри

Харчування | 07:50, 11.04.2015 | Переглядів: 3143

Вчені із США вияснили, що червонокачанна капуста може стати альтернативою кремам проти старіння. У ній міститься дуже багато поживних речовин.

Перше місце займає картопля фрі. Експерти пояснюють, що цей продукт у багатьох асоціюється з відпочинком та розслабленням.

Продукти, які роблять нас щасливими

Харчування | 07:00, 11.04.2015 | Переглядів: 2149

Перше місце займає картопля фрі. Експерти пояснюють, що цей продукт у багатьох асоціюється з відпочинком та розслабленням.

Як схуднути за тиждень, не голодуючи і без наслідків у вигляді розтяжок на шкірі? Спробуй ефективну експрес-дієту на 7 днів.

Експрес-дієта на 7 днів - і ви худіша на 2 розміри

Дієта для мами | 22:30, 10.04.2015 | Переглядів: 3280

Як схуднути за тиждень, не голодуючи і без наслідків у вигляді розтяжок на шкірі? Спробуй ефективну експрес-дієту на 7 днів.

За любов до фаст-фуду можна поплатитися життям.

Гамбургери пришвидшують час нашої смерті

Харчування | 10:50, 10.04.2015 | Переглядів: 2105

За любов до фаст-фуду можна поплатитися життям.

Хочете кинути палити і не погладшати? Їжте! Тільки вибирайте правильні продукти. Дієтологи і наркологи підтверджують: антитютюнова дієта існує, і вона

Як кинути курити і не набрати зайву вагу

Шкідливі звички | 07:30, 10.04.2015 | Переглядів: 2652

Хочете кинути палити і не погладшати? Їжте! Тільки вибирайте правильні продукти. Дієтологи і наркологи підтверджують: антитютюнова дієта існує, і вона дуже ефективна.

Перед тим, як вирішити схуднути завдяки дієті, потрібно зважити всі

Названо 5 смертельних дієт

Дієта для мами | 07:00, 10.04.2015 | Переглядів: 2342

Перед тим, як вирішити схуднути завдяки дієті, потрібно зважити всі "за" та "проти". Також не варто забувати про консультацію з лікарем, який допоможе визначити найбільш безпечну для Вас дієту.

Шоколад корисний для здоров'я чоловіків, стверджують вчені з Абердинського університету (Шотландія).

Чому шоколад корисніший для чоловіків

Здоров'я | 11:45, 09.04.2015 | Переглядів: 2174

Шоколад корисний для здоров'я чоловіків, стверджують вчені з Абердинського університету (Шотландія).

Результат такої дієти: мінус 3 кг на місяць і підвищення імунітету. Втрачена вага назад не повертається.

Кольорова дієта: кожному дню - свій колір

Дієта для мами | 07:00, 09.04.2015 | Переглядів: 2068

Результат такої дієти: мінус 3 кг на місяць і підвищення імунітету. Втрачена вага назад не повертається.

Іспанські вчені стверджують, що хліб навіть під час дієти має бути невід'ємною частиною нашого раціону.

Чому не можна виключати хліб з раціону?

Харчування | 23:20, 08.04.2015 | Переглядів: 3312

Іспанські вчені стверджують, що хліб навіть під час дієти має бути невід'ємною частиною нашого раціону.