Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Згідно з новим дослідженням дослідників з Університету Арізони, дорослі, які ділять ліжко з партнером або подружжям, сплять краще, ніж ті, хто спить с

Вчені: Дорослі краще сплять разом, ніж поодинці

Психологія | 23:00, 23.08.2022 | Переглядів: 1721

Згідно з новим дослідженням дослідників з Університету Арізони, дорослі, які ділять ліжко з партнером або подружжям, сплять краще, ніж ті, хто спить сам.

Лобіо - традиційна страва кавказької кухні. Готується зі стручкової квасолі та овочів, з додаванням спецій та волоського горіха, що робить цю страву д

Готуємо кавказьке лобіо зі стручкової квасолі

Харчування | 21:00, 23.08.2022 | Переглядів: 3769

Лобіо - традиційна страва кавказької кухні. Готується зі стручкової квасолі та овочів, з додаванням спецій та волоського горіха, що робить цю страву дуже пікантною та ароматною.

М'ясо з яблуками - ідеальне поєднання для ситного та корисного салату. Його можна подати на святковий стіл або просто приготувати до сімейної вечері.

Готуємо салат зі шпинату з копченою куркою та яблуком

Харчування | 17:00, 23.08.2022 | Переглядів: 869

М'ясо з яблуками - ідеальне поєднання для ситного та корисного салату. Його можна подати на святковий стіл або просто приготувати до сімейної вечері.

 

Грудне молоко іноді називають «рідким золотом», оскільки воно дуже важливе для здоров’я вашої дитини. Крім того, грудне вигодовування — це важка робот

Безпека дитини: як правильно розморозити грудне молоко

Дитяче харчування | 14:00, 23.08.2022 | Переглядів: 2264

Грудне молоко іноді називають «рідким золотом», оскільки воно дуже важливе для здоров’я вашої дитини. Крім того, грудне вигодовування — це важка робота, і кожна крапля має значення. Якщо ви заморожуєте грудне молоко для подальшого використання, розмо

Як вдома приготувати два сорти морозива з полуниці та шоколаду з маскарпоне та вершків? Читайте наш рецепт!

Готуємо домашнє полуничне та шоколадне морозиво

Харчування | 09:00, 23.08.2022 | Переглядів: 2232

Як вдома приготувати два сорти морозива з полуниці та шоколаду з маскарпоне та вершків? Читайте наш рецепт!

Як правильно батькам вибудувати відносини з дітьми пояснила освітня психологиня, членкиня Американської психологічної асоціації, фахівчиня з психічног

Психологиня розповіла, чому не можна батькам дружити з дітьми

Психологія | 08:00, 23.08.2022 | Переглядів: 815

Як правильно батькам вибудувати відносини з дітьми пояснила освітня психологиня, членкиня Американської психологічної асоціації, фахівчиня з психічного здоров'я Ані Леоніла Іоселіані.

Цікавий досід, який можна переймати нам.

Як проходять батьківські збори у різних країнах Європи?

Сімейні справи | 05:00, 23.08.2022 | Переглядів: 1180

Цікавий досід, який можна переймати нам.

Тунець корисний при діабеті та серцевих захворюваннях. Його рекомендують включати до раціону для покращення зору та роботи мозку. Смак м'яса тунця дос

Готуємо пасту з тунцем і цукіні у вершковому соусі

Харчування | 02:30, 23.08.2022 | Переглядів: 1402

Тунець корисний при діабеті та серцевих захворюваннях. Його рекомендують включати до раціону для покращення зору та роботи мозку. Смак м'яса тунця досить специфічний через великий вміст натрію та інших металів. Макарони для пасти беруть різних форм:

Багато людей борються з кольором своїх зубів. Вживання чаю, кави та коли, куріння та навіть деякі продукти, які ви їсте, сприяють зміні кольору ваших

Харчова сода та перекис для відбілювання зубів

Косметологія | 23:00, 22.08.2022 | Переглядів: 857

Багато людей борються з кольором своїх зубів. Вживання чаю, кави та коли, куріння та навіть деякі продукти, які ви їсте, сприяють зміні кольору ваших зубів. Чи справді харчова сода та перекис водню можуть відбілити зуби?

Курячі нагетси – унікальна страва. Їх можна подати як закускою з соусом, так і повноцінною другою стравою, додавши гарнір.

Готуємо курячі нагетси

Харчування | 21:00, 22.08.2022 | Переглядів: 4475

Курячі нагетси – унікальна страва. Їх можна подати як закускою з соусом, так і повноцінною другою стравою, додавши гарнір.

 
Шашлик – улюблена страва багатьох людей. Готувати його на природі – справжнє задоволення. Але що робити, коли надворі дощ, а шашлика дуже хочеться? Ви

Готуємо курячий шашлик з кабачками на сковороді гриль

Харчування | 17:00, 22.08.2022 | Переглядів: 1589

Шашлик – улюблена страва багатьох людей. Готувати його на природі – справжнє задоволення. Але що робити, коли надворі дощ, а шашлика дуже хочеться? Вихід є, - приготувати його в домашніх умовах на сковороді-гриль.

Грудне молоко забезпечує ідеальний баланс поживних речовин для вашої дитини протягом першого року її життя. Якщо ви плануєте перейти від грудного виго

Як перейти від грудного вигодовування до годування з пляшечки

Післяпологовий період | 14:00, 22.08.2022 | Переглядів: 641

Грудне молоко забезпечує ідеальний баланс поживних речовин для вашої дитини протягом першого року її життя. Якщо ви плануєте перейти від грудного вигодовування до годування з пляшечки, вам потрібно мати на увазі кілька факторів. При правильному підхо

Голубці з рибою - це неймовірно смачна, ніжна та соковита страва, яка легко готується. Страва виходить ефектною і відмінно підійде навіть до святковог

Готуємо голубці з рибою

Харчування | 09:00, 22.08.2022 | Переглядів: 1555

Голубці з рибою - це неймовірно смачна, ніжна та соковита страва, яка легко готується. Страва виходить ефектною і відмінно підійде навіть до святкового столу.

Після таких заголовків спільнота поділяється на два табори: перший не розуміє, навіщо говорити про такі очевидні речі, а другий — чому автор сперечаєт

Дієтолог пояснив, чому спалювати жир - не означає худнути

Здоров'я | 05:00, 22.08.2022 | Переглядів: 889

Після таких заголовків спільнота поділяється на два табори: перший не розуміє, навіщо говорити про такі очевидні речі, а другий — чому автор сперечається з тим, що 2+2=4. Про це розповідає лікар-дієтолог Руслан Алієв.

Салат із свіжого хрусткого шпинату з різними сортами яблук та ніжним сиром фета сподобається всім любителям легких закусок.

Готуємо салат зі шпинату з яблуками та фетою

Харчування | 02:30, 22.08.2022 | Переглядів: 990

Салат із свіжого хрусткого шпинату з різними сортами яблук та ніжним сиром фета сподобається всім любителям легких закусок.

Новий підхід до вивчення ефектів двох поширених хімічних речовин, які використовуються в косметиці та сонцезахисних кремах, виявив, що вони можуть спр

Вчені виявили пошкодження ДНК клітин молочної залози хімічними речовинами в косметиці

Косметологія | 23:00, 21.08.2022 | Переглядів: 1679

Новий підхід до вивчення ефектів двох поширених хімічних речовин, які використовуються в косметиці та сонцезахисних кремах, виявив, що вони можуть спричинити пошкодження ДНК у клітинах молочної залози при напрочуд низьких концентраціях, тоді як та са

Баланс смаків, пряність та насиченість - грецька мусака, яка перенесе вас у справжню, вишукану Грецію.

Готуємо грецьку страву - мусака

Харчування | 21:00, 21.08.2022 | Переглядів: 5787

Баланс смаків, пряність та насиченість - грецька мусака, яка перенесе вас у справжню, вишукану Грецію.

Повітряні та пружні зефірки маршмеллоу з доступних інгредієнтів. Рецепт дуже простий.

Готуємо маршмеллоу на десерт

Харчування | 17:00, 21.08.2022 | Переглядів: 1923

Повітряні та пружні зефірки маршмеллоу з доступних інгредієнтів. Рецепт дуже простий.

У літнє повсякденне меню можна включити курячий салат з маринованими печерицями та морквою.

Готуємо курячий салат з маринованими печерицями та морквою

Харчування | 09:00, 21.08.2022 | Переглядів: 1109

У літнє повсякденне меню можна включити курячий салат з маринованими печерицями та морквою.

Вживання молока та молочних продуктів під час вагітності допомагає забезпечити необхідну кількість кальцію для правильного росту плода. Вагітним потр

Чи можна вагітним жінкам пити ультрапастеризоване молоко?

Вагітність та пологи | 08:30, 21.08.2022 | Переглядів: 1490

Вживання молока та молочних продуктів під час вагітності допомагає забезпечити необхідну кількість кальцію для правильного росту плода. Вагітним потрібно близько 1000 мг кальцію на день. Як пастеризовані, так і ультрапастеризовані молочні продукти з

Навколо контрацепції існує чимало міфів.

Лікарі розвіяли міфи про контрацепцію

Секс | 05:00, 21.08.2022 | Переглядів: 686

Навколо контрацепції існує чимало міфів.

Мигдальне молоко та мигдальне масло - головні інгредієнти цього ягідного смузі. Підійде як поживний, вегетаріанський напій, приготовлений нашвидкуруч.

Готуємо мигдально-ягідний смузі

Харчування | 02:30, 21.08.2022 | Переглядів: 1189

Мигдальне молоко та мигдальне масло - головні інгредієнти цього ягідного смузі. Підійде як поживний, вегетаріанський напій, приготовлений нашвидкуруч.

Спробуйте приготувати незвичний пиріг з гарбузом та лимоном. Його смак точно вас здивує.

Готуємо гарбузово-лимонний пиріг

Харчування | 21:00, 20.08.2022 | Переглядів: 5353

Спробуйте приготувати незвичний пиріг з гарбузом та лимоном. Його смак точно вас здивує.