Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Родзинка цього пирога в тому, що в ньому є два сорти риби — червона та біла. Біла риба за рецептом хек, але її можна замінити на річкового окуня, панг

Готуємо пиріг з лососем, білою рибою та яйцями

Харчування | 09:00, 03.09.2022 | Переглядів: 1062

Родзинка цього пирога в тому, що в ньому є два сорти риби — червона та біла. Біла риба за рецептом хек, але її можна замінити на річкового окуня, пангасіуса та інші. Головне, щоби сорт білої риби був нежирний, інакше буде багато рідини в пирозі. Тіст

Зараз 15:00, а ви засинаєте на роботі? Хоча ви можете докоряти собі через неправильний вибір їжі або через те, що не висипаєтеся, вам потрібно щось зр

ТОП-6 безкофеїнових способів зарядитися енергією

Мама | 08:30, 03.09.2022 | Переглядів: 923

Зараз 15:00, а ви засинаєте на роботі? Хоча ви можете докоряти собі через неправильний вибір їжі або через те, що не висипаєтеся, вам потрібно щось зробити правильно тепер, щоб протриматись решту робочого дня і не заснути. Відмовтеся від післяобідньо

Пропонуємо корисний вітамінний салат із фруктів, в якому присутні стиглі абрикоси.

Готуємо фруктовий салат з абрикосами

Харчування | 02:30, 03.09.2022 | Переглядів: 1166

Пропонуємо корисний вітамінний салат із фруктів, в якому присутні стиглі абрикоси.

 

Звук кулі для боулінгу, що вдаряється об кеглі, знімає напругу. Незважаючи на попередження друзів і родини з добрих намірів, вам не потрібно відмовлят

Чи безпечний боулінг під час вагітності?

Вагітність та пологи | 01:30, 03.09.2022 | Переглядів: 3707

Звук кулі для боулінгу, що вдаряється об кеглі, знімає напругу. Незважаючи на попередження друзів і родини з добрих намірів, вам не потрібно відмовлятися від боулінгу, коли ви вагітні. Лікарі заохочують фізичні вправи з невеликим навантаженням під ча

Яблука в карамелі - популярні ласощі, що продаються в багатьох ресторанах. Відноситися до Китайської та Європейської кухні. Варіантів приготування дуж

Готуємо яблука в карамелі з імбиром та родзинками

Харчування | 21:00, 02.09.2022 | Переглядів: 1281

Яблука в карамелі - популярні ласощі, що продаються в багатьох ресторанах. Відноситися до Китайської та Європейської кухні. Варіантів приготування дуже багато. Приготуємо страву самі та потішимо близьких. Особливо сподобається дітям!

Коли хочеться потішити рідних та близьких незвичайною стравою або здивувати гостей, варто приготувати рибу, фаршировану крабами та овочами. Зі шпинато

Готуємо рибу, фаршировану крабами та овочами

Харчування | 17:00, 02.09.2022 | Переглядів: 1156

Коли хочеться потішити рідних та близьких незвичайною стравою або здивувати гостей, варто приготувати рибу, фаршировану крабами та овочами. Зі шпинатом вона чудова! Ця страва дуже смачна, сподобається всім, без винятку. Готується досить просто, а сма

Лейкорея - це виділення з піхви, які виникають природним шляхом. Зазвичай під час вагітності вони проявляється у вигляді тонкої, молочно-білої речовин

Причини виникнення лейкореї

Хвороби | 14:00, 02.09.2022 | Переглядів: 888

Лейкорея - це виділення з піхви, які виникають природним шляхом. Зазвичай під час вагітності вони проявляється у вигляді тонкої, молочно-білої речовини, яка не має запаху. У міру розвитку вагітності кількість зазвичай збільшується. Лейкорея також мож

У повсякденне меню рекомендуємо включити зелений салат з шпинату з м'ясом і печерицями, який дуже швидко готується. Подається салат теплим.

Готуємо теплий салат із шпинату з м'ясом та печерицями

Харчування | 09:00, 02.09.2022 | Переглядів: 1300

У повсякденне меню рекомендуємо включити зелений салат з шпинату з м'ясом і печерицями, який дуже швидко готується. Подається салат теплим.

Під час вагітності ви можете хотіти позайматись на еліптичному тренажері, але чи це безпечно для вашої дитини?

Чи безпечні еліптичні тренажери для вагітних?

Вагітність та пологи | 08:30, 02.09.2022 | Переглядів: 1482

Під час вагітності ви можете хотіти позайматись на еліптичному тренажері, але чи це безпечно для вашої дитини?

Прекрасний закусочний салат із заправкою з йогурту та сметани. Трохи незвичайне поєднання оселедця, зеленого яблука та цибулі. Цибуля-порей додає до с

Готуємо салат з оселедцем та яблуком

Харчування | 02:30, 02.09.2022 | Переглядів: 1669

Прекрасний закусочний салат із заправкою з йогурту та сметани. Трохи незвичайне поєднання оселедця, зеленого яблука та цибулі. Цибуля-порей додає до салату пікантні нотки. Вибирайте йогурт несолодкий, і наскільки можна натуральний. Уважно читайте упа

 
Доведено, що материнські фактори, такі як грудне молоко, впливають на розвиток дитини, а попередні дослідження на тваринах показали, що вуглевод, оліг

Компонент жіночого грудного молока покращує когнітивний розвиток немовлят

Вагітність та пологи | 23:00, 01.09.2022 | Переглядів: 1092

Доведено, що материнські фактори, такі як грудне молоко, впливають на розвиток дитини, а попередні дослідження на тваринах показали, що вуглевод, олігосахарид 2'FL, який міститься в материнському молоці, позитивно впливає на розвиток нервової системи

Пропонуємо вам приготувати на вечерю смачний та простий салат з куркою та печерицями.

Готуємо салат з куркою та печерицями

Харчування | 21:00, 01.09.2022 | Переглядів: 1053

Пропонуємо вам приготувати на вечерю смачний та простий салат з куркою та печерицями.

Страва з божественним смаком. Просто, швидко та смачно. Смажена риба в борошні з цибулею виходить ніжною та соковитою. Найідеальніший варіант риби - ц

Готуємо смажену рибу з цибулею

Харчування | 17:00, 01.09.2022 | Переглядів: 1786

Страва з божественним смаком. Просто, швидко та смачно. Смажена риба в борошні з цибулею виходить ніжною та соковитою. Найідеальніший варіант риби - це річкова, ніжніша при приготуванні. Для маринаду використовується лимонний сік та спеції за смаком.

Десерт з мюслі та ягід з йогуртом зробить ваш сніданок не лише смачним, а й корисним.

Готуємо десерт з мюслі та ягід з йогуртом

Харчування | 09:00, 01.09.2022 | Переглядів: 1498

Десерт з мюслі та ягід з йогуртом зробить ваш сніданок не лише смачним, а й корисним.

Жінки від природи мають приблизно одну десяту кількість тестостерону, в порівнянні з чоловіками, але з віком рівень тестостерону може підвищуватися. К

Як знизити тестостерон у жінок?

Мама | 08:30, 01.09.2022 | Переглядів: 1105

Жінки від природи мають приблизно одну десяту кількість тестостерону, в порівнянні з чоловіками, але з віком рівень тестостерону може підвищуватися. Коли жінка досягає 40 років, рівень тестостерону в неї може бути приблизно вдвічі нижчим, ніж у 20-рі

Його якість не змінюється через почуття тривоги, паніки чи стресу. Годування грудьми навпаки допоможе зменшити тривогу як матері, так і дитини.

Стрес мами не передається через грудне молоко - нове дослідження

Мама | 07:00, 01.09.2022 | Переглядів: 1231

Його якість не змінюється через почуття тривоги, паніки чи стресу. Годування грудьми навпаки допоможе зменшити тривогу як матері, так і дитини.

Для любителів кулінарних експериментів рекомендуюємо приготувати голубці у такому незвичайному виконанні. Листя червоної капусти жорсткіше, ніж звичай

Готуємо голубці з червоної капусти

Харчування | 02:30, 01.09.2022 | Переглядів: 1883

Для любителів кулінарних експериментів рекомендуюємо приготувати голубці у такому незвичайному виконанні. Листя червоної капусти жорсткіше, ніж звичайної білокачанної. На готування потрібно більше часу. Тому рис у м'ясний фарш можна не варити, за час

Фізичні вправи під час вагітності можуть підвищити енергію, покращити настрій і навіть полегшити деякі болі під час вагітності, зокрема болі в спині,

Чи безпечна аквааеробіка під час вагітності?

Вагітність та пологи | 00:30, 01.09.2022 | Переглядів: 1295

Фізичні вправи під час вагітності можуть підвищити енергію, покращити настрій і навіть полегшити деякі болі під час вагітності, зокрема болі в спині, запори та набряки. Більшість типів фізичних вправ безпечні під час вагітності, включаючи аеробні про

Відстеження вмісту підгузків дитини, яка знаходиться на грудному вигодовуванні, допомагає матерям, які годують груддю, переконатися, що дитина отримує

Тягучий слиз в дитячому калі під час годування груддю

Дитина | 23:00, 31.08.2022 | Переглядів: 1204

Відстеження вмісту підгузків дитини, яка знаходиться на грудному вигодовуванні, допомагає матерям, які годують груддю, переконатися, що дитина отримує достатньо їжі. Слиз у підгузках вашої дитини не є чимось незвичайним, навіть у дитини, яка перебува

Пропонуємо вам спробувати салат із запечених буряків з маринованим огірком, відвареною картоплею, петрушкою, цибулею та яблуком. Дуже цікаве поєднання

Готуємо буряковий салат з картоплею, яблуком та оселедцем

Харчування | 21:00, 31.08.2022 | Переглядів: 7838

Пропонуємо вам спробувати салат із запечених буряків з маринованим огірком, відвареною картоплею, петрушкою, цибулею та яблуком. Дуже цікаве поєднання.

Багато говорять про переваги допологових вправ, але рівень вашої фізичної підготовки до зачаття закладає основу для типу вправ, які ви зможете продовж

Вправи при спробі завагітніти: користь

Плануємо дитину | 19:00, 31.08.2022 | Переглядів: 1248

Багато говорять про переваги допологових вправ, але рівень вашої фізичної підготовки до зачаття закладає основу для типу вправ, які ви зможете продовжувати протягом здорової вагітності. Якщо ви серйозна спортсменка, зменшіть інтенсивність тренувань з

Цю страву швидко та легко приготувати. Виходять смачні фаршировані перчики з бульйоном та овочами.

Готуємо фаршований перець з м'ясом і рисом

Харчування | 17:00, 31.08.2022 | Переглядів: 790

Цю страву швидко та легко приготувати. Виходять смачні фаршировані перчики з бульйоном та овочами.

Сьогодні пропонуємо вам рецепт кексу на молоці. Пиріг із журавлиною добре доповнює шоколад.

Готуємо кекс на молоці з журавлиною та шоколадом

Харчування | 09:00, 31.08.2022 | Переглядів: 2899

Сьогодні пропонуємо вам рецепт кексу на молоці. Пиріг із журавлиною добре доповнює шоколад.