Всі новини про: Навіть

Коли справа доходить до турботи про ваше самопочуття, здоров’я зубів може бути не таким важливим, як інші проблеми, як-от здоров’я серцево-судинної системи та травлення. Проте, коли щось йде не так з вашими зубами — уявіть, що ясна кровоточать чи карієс — з’ясувати, як покращити гігієну зубів, швидко стає головним завданням.

Легко відстежити фізичний розвиток вашої дитини - як батьки, ви знаєте, коли ваша дитина переходить від повзання до ходьби або від удару головою об стіл до того, що вона зможе дістати банку з печивом. Розумовий розвиток трохи невловимий, але визначення ключових етапів когнітивного розвитку, включаючи розвиток символічного мислення, допомагає демістифікувати процес.

У вашому організмі під час вагітності багато чого змінюється. Починаючи з очевидного – ваша талія розширюється, ваше волосся може стати густішим, ваші нігті можуть стати міцнішими, їжа, яку ви колись любили, може здатися вашим найлютішим ворогом, ваш нюх стає сильнішим, і смак теж не той. Дисгевзія - це стан, який помічають більшість вагітних жінок.

Другий триместр вашої вагітності охоплює 14-26 тиждень і передбачає багато змін для вас і вашої дитини, що розвивається.

Вміння зручно сидіти під час вагітності може захистити здоров’я хребта і навіть зменшити ризик проблем з кровообігом. Коли ви наближаєтеся до третього триместру, дитина стає достатньо великою, щоб чинити постійний тиск на ваші легені, сечовий міхур і навіть на вашу судинну систему, включаючи найбільшу вену вашого тіла, верхню порожнисту вену. Цей тиск є основною причиною задишки, частого сечовипускання та набряку щиколоток, від яких страждають багато майбутніх матерів, які можна полегшити за допомогою кількох змін положення.

Поки у ваших грудях є молоко, може утворитися молочний пухир. Пухирі можуть бути болючими і неприємними, особливо якщо симптоми тривають протягом певного періоду.

Спеціалісти кажуть, що навіть дивлячись фото або відео знищених міст та жертв війни у мережі можна отримати психологічну травму свідка. Емоційну тавму можуть отримати навіть ті люди, які є у відносній безпеці.

Кожен, хто коли-небудь виховував малюка, знає, що навчити дитину ділитися може бути дуже важкою справою.

Усі майбутні батьки хочуть, щоб їхні діти були здоровими і щоб вагітність пройшла без серйозних ускладнень. На жаль, під час вагітності можуть виникнути ускладнення як зі здоров’ям матері, так і зі здоров’ям дитини. Іноді мати і дитина піддаються ризику певних ускладнень протягом всієї вагітності через сімейний анамнез і генетичну схильність, оскільки виявлено, що такі стани вагітності, як сильна ранкова нудота є спадковими. Жінки, чиї матері, тітки, двоюрідні сестри, які перенесли конкретне ускладнення, можуть мати більший ризик виникнення цього певного ускладнення.
Дізнайтеся про свої ризики, спочатку запитавши членів своєї сім’ї, які проблеми зі здоров’ям у них виникли під час вагітності. Ось чотири поширені стани вагітності зі спадковими зв’язками, про які ви повинні запитати:

М’яке розтирання та розмова з вагітним животом – одні з перших материнських дій, які ви робите. Ви не стаєте матір’ю, коли ваша дитина народжується, ви стаєте матір’ю ще під час вагітності. Ми пропонуємо цікаві способи, як почати спілкуватись з малюком , коли він ще у вашому животику.

Насамперед, пам'ятайте, що цей біль природний і він закінчиться. По-друге, важливо знати, що на відчуття впливають зовнішні фактори: крім поінформованості жінки у формуванні вражень про пологи беруть участь уважність персоналу пологового будинку, культурний контекст, можливість вільної поведінки у період перейм, підтримка партнера.

З чим жінки порівнюють біль від перейм?

Газлайтинг - це форма психологічного насильства, в рамках якої одна людина (аб'юзер) намагається змусити іншого (жертву) засумніватися у своєму психічному здоров'ї, своєму сприйнятті дійсності та своїх спогадах, постійно знецінюючи його досвід та переживання, залякуючи та звинувачуючи. Незважаючи на те, що газлайтинг найчастіше розглядають як форму аб'юзу у партнерських відносинах, у дитячо-батьківських він теж зустрічається.

Смерть улюбленої домашньої тварини - це завжди важка і сумна подія для всіх членів сім'ї, особливо якщо тварина прожила з вами не один рік.
Для дітей такий досвід може стати не лише сумним, а й корисним, головне тут правильно до нього підійти.

Що робити і куди бігти, якщо в дзеркалі ви побачили друге підборіддя?

Ці деталі з життя після пологів не знає мабуть навіть чоловік, який поруч «і в горі, і в радості».

Серед частин тіла, які видають вік, часто називають шию, лікті, коліна та руки. Догляд останніх вимагає особливої ретельності.

Сучасні батьки так стурбовані благополуччям і розвитком дітей, що часто зовсім забувають про себе, свої цілі, плани і досягнення. А тим часом батьківство відкриває перед нами купу можливостей і дає мільйон приводів для гордості. Ось вам дев'ять класних причин вважати, що ви йдете нормальним батьківським шляхом.

Загальна ізоляція вплинула навіть на нашу б'юті-рутину: замість вибору санскрину для поїздки до моря на травневих святах доводиться боротися з сухістю шкіри та іншими набутими проблемами. Одна з небезпек для шкіри під час перебування будинку 24/7 – постійна близькість до екрану. Комп'ютери та смарфтони – єдине доступне вікно у світ, і не дивно, що ми проводимо з ними набагато більше часу, ніж зазвичай. Так що сироватка проти випромінювання екрану точно вам знадобиться.

Поради щодо догляду за собою у період самоізоляції під час війни. Діоимось лайфхаками, як допомогти пережити час, коли нам так не вистачає сонця та свіжого повітря.