Всі новини про: поради

Не так все добре, як ми думали

"Наша мама" вирішила розвіяти міфи навколо сонцезахисних засобів:

Вагітність і тягарі

Вам доводилося бачити, як вагітна жінка тягне з магазину повні сумки або несе на руках свого дворічного малюка? У певних випадках це надзвичайно небезпечно. По можливості намагайтеся не піднімати нічого важкого. Але якщо виникає така необхідність, то дотримуйтесь певних правил:

Топ-10 рослин для щастя

"Наша мама" підготувала для вас перелік тих кімнатних рослин, які принесуть у ваш дім любов, мир та щастя:

Екстренна контрацепція

У житті кожної жінки бувають непередбачувані ситуації, відбуваються незахищені статеві акти. Щоб не допустити виникнення небажаної вагітності, є способи екстренної контрацепції.
 
Є протизаплідні препарати після статевого акту, які здатні запобігти настанню небажаної вагітності навіть тоді, коли відбувся незахищений статевий акт. Протизаплідні препарати після статевого акту випускають у формі таблеток, що містять величезну кількість гормонів.

Як позбутися запаху?

Методи боротьби зі стійкими запахами:

Як кинути курити?

Основний дієвий спосіб кинути курити - це бажання самого курця. Головне - мотивація та внутрішня готовність. Істинна залежність від тютюну, яку важко подолати, виникає лише у 30% курців. Ось які методи пропонують фахівці.

Йога - сенс життя

Який секрет гарного вигляду та молодості Джулії Робертс?

Тримайте себе в руках

Психологи кажуть, що для здоров'я гнів не менш небезпечний, ніж затяжна депресія. Більше того, ці два стани тісно пов'язані.

Існують деякі прийоми, які допоможуть урівноважити розбурхану гнівом психіку.

Розлучення - це не кінець світу

Після того, як в документах ставляться підписи, батьки розуміють, що вони не будуть вільні і не позбудуться емоційних проблем, так як опіка дитини, турбота про неї, є спільною справою. Гнів, що зріє в кожному, може бути наслідком конфлікту, і може вплинути на сам процес виховання.

Розвивайте своє чадо

Якщо ваш малюк хоче навчитися грати на гітарі, фортепіано чи на скрипці - дозвольте йому це, навіть якщо на це є багато "але". "Наша мама" доведе вам, що дитині потрібна музика:

Як любити чоловіка?

Ніякої теорії, тільки практичні поради.

Як сказати "ні" смаколикам?

Давно доведений факт, що солодощі не лише негативно відбиваються на нашій фігурі, але й призводять до багатьох неприємних захворювань, таких як молочниця та проблеми з підшлунковою залозою. Як же тримати себе в руках? "Наша мама" знає кілька "прийомів")

Лимон потрібен для догляду за шкірою

Іноді ми навіть не здогадуємося, що вміст нашого холодильника може замінити нам косметичні засоби. До прикладу, лимон.

Як боротися із залежністю від погоди?

Часто погіршення самопочуття у метеозалежних людей відзначається навесні і восени. Підвищена вологість у поєднанні з низьким атмосферним тиском посилює кисневу недостатність, а в поєднанні з високим атмосферним тиском - провокує головний біль і спазми судин.

Щоб полегшити свій стан в такі дні, фахівці рекомендують займатися спортом, вчасно знімати стрес, правильно харчуватися і позбавитися від шкідливих звичок.

Підбирайте сережки правильно

Сережки - це не тільки витончена прикраса, а й важливе доповнення до образу жінки. Доведено, що у жінки в довгих сережках підсвідомо рухи виходять більш плавними, граціозними і спокійними, ніж без них.

У природі зустрічається досить мало людей з правильними і ідеальними рисами обличчя, тим краще - оригінальність завжди в ціні. За допомогою сережок можна не тільки прикрасити своє обличчя, але й візуально змінити його форму.

Як же правильно вибрати сережки?

20 висловлювань від Вінні-Пуха

"Наша мама" поспішає повідомити вам, що 14 жовтня першій книзі про Вінні-Пуха виповнилось 88 років! З цього приводу ми підготували для вас добірку милих та актуальних висловлювань мультяшного героя:

Ви песиміст? Ми це виправимо!

Останнім часом ви все частіше піддаєтеся негативному впливу? "Наша мама" має для вас кілька корисних порад:

Психологія життя

Життя повне злетів і падінь, удач і розчарувань. Одне з найголовніших умінь - вміти встати, зібрати себе після чергового падіння і піти далі. Тому що немає нічого більш руйнsdyjго, ніж тривала депресія. Але немає і нічого більш мотивуючого, ніж невдача.

Вміння знайти баланс, винести урок і відштовхнутися від цього - основf життєвої мудрості. Дуже показове з цього приводу висловлювання одного генералfу Джорджа Смітnа Паттона: "Успіх - це висота, на яку ви підскакуєnt, коли вам дають під зад".

Як подобрішати?

Усе в житті проходить - менше зациклюйтеся на негативі.

Не піддавайтеся маніпуляції інших

Девід Вільям (відомий психолог - авт.) вважає, що ви абсолютно не зобов'язані звітувати і виправдовуватися, коли вас питають про наступні 15 речей: