Низький тиск при вагітності: причини, симптоми, лікування

Adoption
Date
  • 1431 Переглядів
Низький тиск при вагітності - часта проблема, з якою стикається кожна четверта жінка під час виношування немовляти.

5046_tusk.jpg (23.88 Kb)

Лікарі в жіночій консультації завжди вимірюють майбутній матусі тиск і стривожено хмурять брови, якщо він виявляється підвищеним. Багато хто говорить, що так, дійсно, низький тиск або, як його називають в медицині, гіпотонія, під час вагітності не так небезпечно, як високий, і все ж таки завдає майбутній матусі занепокоєння і таїть загрозу для малюка.

Що ж робити, якщо тиск під час вагітності знижений, і чим це може бути небезпечним для майбутньої мами та її крихти?

Спочатку розберемося з поняттям норми. Майбутній матусі бажано контролювати свій артеріальний тиск, і якщо він піднімається вище 140/90 або опускається нижче, ніж 100/60, про це потрібно обов'язково повідомити свого лікаря в консультації.

Гіпотонія під час вагітності може виникати з низки причин:

- пережитий стрес;
- реакція організму зміну гормонального фону;
- проблеми із серцево-судинною системою;
- інфекції;
- серйозна втрата крові;
- зневоднення організму;
- обмежена рухова активність.

Часто тиск у майбутніх матусь знижується вночі під час сну на спині, коли малюк своєю вагою тисне на вену, через що кровопостачання серця може погіршитися. Також помічено, що до гіпотонії більш схильні молоді жінки худорлявої статури.

Жінки з гіпотонією під час вагітності схильні до сильніших проявів токсикозу, що призводить до зневоднення, а воно, своєю чергою, сприяє ще більшому зниженню тиску.

Крім того, симптомами того, що тиск нижче норми може бути слабкість, запаморочення та головні болі, безпричинна втома, дзвін у вухах, посилене серцебиття та задишка при ходьбі.

І все ж таки у всіх цих симптомів можуть бути й інші причини, тому найвірніший спосіб переконатися в тому, що тиск знижений - це виміряти його за допомогою тонометра.

Якщо ви побачили низький тиск на тонометрі, жодного самолікування! І не слухайте порад друзів та знайомих, які кажуть, що той чи інший препарат їм чудово допомагає. Під час вагітності категорично заборонені традиційні препарати від гіпотонії, оскільки вони звужують кровоносні судини і дитина недоотримує кисень та поживні речовини. Тому медикаментозне лікування можливе лише, якщо його призначить ваш лікар-гінеколог.

А ось спробувати нормалізувати його самостійно за допомогою простих способів цілком можливо:

1. Не варто вставати різко з ліжка відразу ж, як прокинетеся - це може призвести до запаморочення і нападу нудоти.

2. Рекомендуємо спати на високій подушці.

3. Кладемо на тумбочці поруч із ліжком ранковий перекус – крекери, хлібці чи фрукти – і з'їдаємо його відразу після пробудження.

4. Закиньте на стіну ноги і полежіть у такому положенні. Це дуже ефективний екстрений метод, який також є профілактикою варикозу.

5. Носіть компресійні панчохи.

6. Не забувайте про помірні фізичні навантаження: прогулянки, плавання, танці, йога, вправи на фітболі.

7. Полюбіть контрастний душ (останні струмені мають бути холодними).

8. Їжте часто і потроху – голод посилює нудоту та сприяє зниженню тиску.

9. Їжте селеру – краще у свіжому вигляді, а не в супах, а також суниці, вона сприяє нормалізації тиску та підвищує гемоглобін.

10. Щодо кави порадьтеся зі своїм лікарем. Зазвичай пити його вагітним не забороняється, але рекомендується робити це. про не дуже часто, неміцний, свіжозаварений і краще з молоком. Розчинну каву з раціону потрібно виключити повністю. Будьте здорові!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, тиск, гіпотонія, поради, мама, дитина, кисень, вени, судини, всд, проблеми, ікарі, консультації, причини, лікування, вагітна


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Щоб захистити себе, жінка має знати свої права під час вагітності та у пологах. Також це впливатиме на подальше життя і здоров’я дитини.

7 прав жінок, якими часто нехтують в пологових будинках

Вагітність та пологи | 10:30, 07.10.2024

Щоб захистити себе, жінка має знати свої права під час вагітності та у пологах. Також це впливатиме на подальше життя і здоров’я дитини.

Постійний контроль ваги – одна з ключових вимог гінекологів до вагітних жінок. І річ тут зовсім не в естетиці, а в тому, що зайві кілограми призводять

Що вважають зайвою вагою під час вагітності?

Я вагітна | 10:30, 04.10.2024

Постійний контроль ваги – одна з ключових вимог гінекологів до вагітних жінок. І річ тут зовсім не в естетиці, а в тому, що зайві кілограми призводять до появи ускладнень під час пологів.

У вашої дитини в ті дев’ять місяців, що ви носите її в собі, — багато роботи. Вона зайнята тим, що росте, а це дуже складно. Адже треба з двох клітин

5 цікавих речей, які витворяє малюк під час УЗД

Я вагітна | 12:10, 03.10.2024

У вашої дитини в ті дев’ять місяців, що ви носите її в собі, — багато роботи. Вона зайнята тим, що росте, а це дуже складно. Адже треба з двох клітин перетворитися на великого і красивого малюка. Спершу він розміром з макову насінину, потім з горошин

Спочатку майбутні мами рахують дні до пологів — так хочеться попрощатися з величезним животом, набряками, гормональними сплесками та іншими «принадами

5 речей, про які ви сумуватимете після вагітності

Я вагітна | 07:40, 03.10.2024

Спочатку майбутні мами рахують дні до пологів — так хочеться попрощатися з величезним животом, набряками, гормональними сплесками та іншими «принадами» вагітності. Але через якийсь час багато хто розуміє, що у вагітності були і свої плюси, за якими в

Поява новонародженої дитини в сім’ї — один із найрадісніших моментів для батьків. І коли татусі стикаються з великою кількістю незвичних обов’язків, м

4 докази, що після пологів жінка стає іншою

Післяпологовий період | 01:20, 03.10.2024

Поява новонародженої дитини в сім’ї — один із найрадісніших моментів для батьків. І коли татусі стикаються з великою кількістю незвичних обов’язків, матері зустрічаються зі змінами в собі самій. Насправді жінки під час і після пологів змінюються наст

Виявляється, якщо жінка повторно вагітніє раніше, ніж через 18 місяців після народження попередньої дитини, то ризик розвитку у новонародженого малюка

Лікарі пояснили, коли краще народжувати другу дитину

Плануємо дитину | 11:20, 01.10.2024

Виявляється, якщо жінка повторно вагітніє раніше, ніж через 18 місяців після народження попередньої дитини, то ризик розвитку у новонародженого малюка аутизму підвищується на 50%. Втім, надто великі інтервали — понад чотири роки — також шкідливі.

Не їсти яйця під час вагітностіУ Мексиці вагітним під час всього терміну виношування дитини забороняють їсти яйця у будь-якому вигляді. Вважається, що

5 найдивніших прикмет для вагітних в різних країнах світу

Я вагітна | 07:40, 01.10.2024

Не їсти яйця під час вагітностіУ Мексиці вагітним під час всього терміну виношування дитини забороняють їсти яйця у будь-якому вигляді. Вважається, що якщо жінка порушить табу, то від новонародженого погано пахнутиме.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: