Чи безпечний чай з шавлії під час вагітності?

Як вагітна мама, ви можете подумати про безпеку вживання трав’яних чаїв під час вагітності. Шавлія, яка зазвичай використовується для ароматизації кулінарних страв, століттями використовувалася як рослинний засіб від різних захворювань. Хоча пряність загалом безпечна для споживання під час вагітності, концентровані кількості, які містяться в чаї та добавках, можуть бути небезпечними для майбутніх матерів.

Шавлія використовується протягом багатьох століть для лікування різноманітних захворювань. Середземноморські культури використовували траву для збільшення фертильності, покращення пам’яті, зменшення набряку під час відлучення та полегшення симптомів артриту. Прихильники чаю з шавлії стверджують, що трава діє як засіб для полоскання горла при кашлі, ангіні або ларингіті, а також може лікувати тривогу та надмірне потовиділення. Щоб визначити достовірність цих тверджень, необхідні додаткові наукові дослідження. Не використовуйте чай з шавлії для лікування будь-якого з цих станів під час вагітності без попередньої консультації з кваліфікованим лікарем.

Хоча трав'яні чаї, в тому числі, чай з шавлії, забезпечують необхідні поживні речовини: залізо, кальцій, магній, вони можуть бути непридатними для споживання під час вагітності.

Як напій без кофеїну, трав’яні чаї здаються безпечною альтернативою нетрав’яним чаям і каві під час вагітності. Проте викликає занепокоєння не кофеїн, а відсутність наукових доказів щодо трав’яних чаїв та їх впливу на розвиток плода. Американська асоціація вагітних стверджує, що трав'яні чаї, виготовлені з концентрованої кількості трави, вважаються небезпечними, і їх слід уникати під час вагітності.

Потенційні побічні ефекти
Чай з шавлії, як і інші трав’яні чаї або добавки, може викликати певні побічні ефекти. Серед повідомлених побічних ефектів — сухість у роті, запалення губ і подразнення ротової порожнини. Вживання надмірної кількості чаю з шавлії може викликати серйозні побічні ефекти, такі як біль у животі, запаморочення або блювота. У рідкісних випадках високі дози трави можуть викликати судоми або пошкодження печінки. Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо ви відчуваєте серйозні побічні ефекти.

За даними Американської асоціації вагітних, шавлія, споживана в концентрованих кількостях, може бути шкідливою під час вагітності. Для визначення безпеки та ефективності чаю з шавлії під час вагітності необхідні додаткові наукові дослідження. Уникайте чаю з шавлії, якщо у вас діабет, захворювання нирок або епілепсія. Завжди проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж пити чай з шавлії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Популярний міф про дітонародження спростовано

Вагітність та пологи | 07:40, 12.07.2025

Є міф, що жінки, які народили за допомогою кесаревого розтину, мають краще статеве життя. Чи так це?

Як любов вагітної до жирної їжі відбивається на дитині?

Дієта для вагітних | 14:00, 11.07.2025

Ще одна причина не вживати фастфуд вагітним жінкам – він убиває здоров'я малюка.

Як пологи впливають на кістки матері?

Пологи | 13:00, 11.07.2025

Вагітність і лактація зменшують вміст кальцію, магнію та фосфору в кістках.

Медики виянили, чому з віком жінкам важче завагітніти

Плануємо дитину | 12:10, 11.07.2025

З віком здатності клітин до відновлення своєї ДНК знижуються. Тому складніше завагітніти, а ризик генетичних поломок у плода вищий.

Вчені пояснили, як травми дитинства впливають на материнство

Психологія | 06:20, 10.07.2025

Насильство, пережите в дитинстві, може не просто залишити слід на все життя - воно здатне трансформуватися в батьківську жорстокість.

Мінсоцполітики України пропонує збільшити виплати при народженні дитини

Плануємо дитину | 17:00, 09.07.2025

Міністерство соціальної політики України ініціювало зміни в системі державної допомоги при народженні дітей. У підготовленому законопроєкті пропонується збільшити разову виплату до 50 000 гривень за кожного новонародженого. Про це повідомила перша за

Кашель під час вагітності: як лікувати?

Я вагітна | 14:50, 08.07.2025

Кашель — один з найпоширеніших сигналів щодо того, що в дихальних шляхах розвивається запальний процес, спричинений вірусною або бактеріальною інфекцією. Запалення супроводжується рясним виділенням слизу, від якого організму необхідно позбутися. Для