Всі новини про: кількості

Фолієва кислота - це вітамін групи В, який міститься у вітамінних добавках. У їжі його називають фолатом.

Якщо у вашої дитини круп, їй може не хотітися їсти чи пити. При крупі запалення верхніх дихальних шляхів, що включає гортань і трахею, утруднює дихання. Дитина з сильним крупом не може їсти і потребує госпіталізації. Якщо у вашої дитини легкий круп, важливо підтримувати її зволоження. Примусова їжа може викликати блювоту. Краще дозволити дитині обирати ті продукти, які вона може вживати, ніж примушувати їсти певну їжу. Поговоріть зі своїм лікарем про дієту вашої дитини, якщо у неї круп.

Будучи важливим мінералом, калій сприяє постійному перебігу багатьох процесів у вашому організмі. Калій дозволяє вашим м’язам функціонувати належним чином, щоб ви могли ходити, бігати та займатися іншими справами. Без достатньої кількості калію - стан, який називається гіпокаліємією - клітини всього тіла страждають. Зокрема, ваші м'язи стають слабкими і можуть болісно судомити.

Білок необхідний під час вагітності, і без достатньої кількості ваша дитина не буде рости нормально. Однак регулярне споживання більшої кількості білка, ніж вам потрібно, також може перешкоджати розвитку вашої дитини. Уникніть будь-якої з цих проблем, дізнавшись, скільки достатньо та як отримати саме те, що вам потрібно.

Підлітковий вік - це період бурхливого зростання і розвитку. Насправді підліткам у цей період потрібно більше калорій, ніж коли-небудь у житті. Підлітки, які їдять шкідливу їжу – газовані напої, чіпси, цукерки та фаст-фуд – щоб задовольнити свої потреби в калоріях, роблять собі ведмежу послугу. Перевантаження нездоровою їжею може вплинути на вагу підлітка, споживання їжі та здоров’я.

Сімейна гармонія забезпечує відчуття причетності та безпеки, на відміну від багатьох інших типів стосунків. Коли виникає конфлікт, він загрожує безпеці. Незалежно від того, чи походить дисгармонія всередині сім’ї чи з зовнішніх джерел, окремі члени сім’ї та сім’я в цілому можуть відчувати низку негативних емоцій і наслідків. Невирішений конфлікт може завдати непоправної шкоди шлюбу та всій сім’ї, якщо члени сім’ї не звернуться за допомогою.

Як вагітна мама, ви можете подумати про безпеку вживання трав’яних чаїв під час вагітності. Шавлія, яка зазвичай використовується для ароматизації кулінарних страв, століттями використовувалася як рослинний засіб від різних захворювань. Хоча пряність загалом безпечна для споживання під час вагітності, концентровані кількості, які містяться в чаї та добавках, можуть бути небезпечними для майбутніх матерів.

Якщо ви намагаєтеся покращити (або принаймні подбати про здоров’я свого кишечника), ваш щоденний раціон відіграватиме важливу роль. Деякі продукти живлять кишечник і сприяють росту корисних бактерій, тоді як інші можуть спричинити розлад травлення та втручатися в здоров’я вашого мікробіому — або бактеріального середовища в кишечнику.

Експерти радять, яких продуктів варто уникати або обмежити, щоб зменшити ймовірність проблем із кишечником.

Вагітна жінка часто відчуває сильну тягу до певних видів їжі. Найчастіше ця тяга буде до солоного, солодкого, кислого та/або гострого. Багатьох майбутніх мам хвилює вживання чорного і білого перцю і чи впливає це на майбутнього малюка. Хоча суворих наукових доказів мало, матері краще уникати вживання великої кількості перцю під час вагітності, щоб уникнути можливих ускладнень.

Науковці кажуть, що підвиди штаму "Омікрон" BA.4 та BA.5 з'явилися у Південній Африці й незабаром можуть стати домінантними у Європі та США.

Вагітним жінкам важливо харчуватися збалансованою дієтою, яка забезпечить їхній плід, що розвивається і організм, що змінюється, правильною поживною підтримкою. Вживання занадто великої кількості вуглеводів і солодкої їжі може викликати проблеми зі здоров’ям і привести до надмірного збільшення ваги дитини.

З курячих шлунків можна приготувати смачний та корисний салат.

За останні півстоліття ставлення до дитячих іграшок кардинально змінилося. Якщо раніше покупка кожної нової іграшки була неймовірним та рідкісним святом, то зараз навряд чи хтось страждає від дефіциту ляльок та машин (а також роботів, конструкторів, колясок та плюшевих звірів). Виявляється, безтурботне дитинство з іграшками надміру — це не дуже корисно для самих дітей, їхніх батьків та будинку, де вони живуть.

Будь-яка сучасна етикетка – це насамперед інформація – графічна та текстова. І якщо графіка на етикетці здебільшого виконує роль залучення уваги, то текст - це де факто єдина можливість дізнатися про товар все необхідне. Але для того, щоб покупець повністю розумів, що перед ним за продукт, він має вміти правильно читати етикетку. Пропонуємо вам кілька порад про те, як повноцінно вивчити її, та перерахуємо деякі вимоги до етикетки як виду поліграфічної продукції.

Багато смачних і не дуже корисних страв було з'їдено на святаі. Збільшення споживання жирної їжі та солодощів, а також алкогольних напоїв – справжній стрес для організму. Допомогти йому очиститися та відновитися можна легко та швидко без особливих обмежень та витрат.

Лейкоцити та репродуктивна система жінки нероздільні. Це динамічний процес у організмі жінок, що повністю залежить від гормонального фону. Кількість та вид лейкоцитів змінюються щодня протягом усього менструального циклу.

Зимові свята не мають ставати “канікулами” від здорового способу життя. Особливо це стосується дітей, які зазвичай, отримують багато солодощів у подарунок. Але варто пам'ятати, що надмірне споживання солодощів може стати причиною різних захворювань, наприклад, зубного карієсу, ожиріння та діабету.