
«Наші результати є першими доказами позитивного впливу вживання чаю на структуру мозку та припускають, що регулярне вживання чаю має захисний ефект проти вікового погіршення організації мозку», — пояснив керівник групи, доцент Фенг Лей в медичній школі NUS Yong Loo Lin.
Переваги регулярного вживання чаю
Минулі дослідження показали, що споживання чаю корисно для здоров’я людини, а позитивні ефекти включають покращення настрою та профілактику серцево-судинних захворювань. Насправді результати довгострокового дослідження під керівництвом доцента Фенга показали, що щоденне вживання чаю може знизити ризик зниження когнітивних функцій у людей похилого віку на 50 відсотків.
Після цього відкриття доцент Фенг і його команда продовжили дослідження прямого впливу чаю на мозкові мережі.
Дослідницька група набрала 36 дорослих у віці 60 років і старше та зібрала дані про їхнє здоров’я, спосіб життя та психологічний стан. Літнім учасникам також довелося пройти нейропсихологічні тести та магнітно-резонансну томографію (МРТ). Дослідження проводилося з 2015 по 2018 рік.
Проаналізувавши когнітивні показники учасників і результати візуалізації, дослідницька група виявила, що люди, які вживали зелений чай, чай улун або чорний чай принаймні чотири рази на тиждень протягом приблизно 25 років, мали більш ефективний зв’язок між областями мозку.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, вживання, дослідження, результати, здоров’я, Дослідницька, Переваги, відкриття, доцент, впливу, чай

Цікаво також:
Новини по темі

Відчуття самотності в декреті – дурниця чи реальна проблема?
Післяпологовий період | 01:20, 18.05.2025

Прості способи зробити сон дитини – спокійнішим
Дитина | 00:30, 18.05.2025

Як день тижня, коли народилася дитина, впливає на її життя?
Немовля | 06:20, 17.05.2025

Венерична хвороба, яка може передаватися через поцілунки
Секс | 14:00, 16.05.2025

Лікарі пов'язали часті головні болі зі зневодненням організму
Хвороби | 13:00, 16.05.2025

Як не перенапружувати очі від гаджетів: поради фахівців
Здоров'я | 12:10, 16.05.2025

3 звички, які справді шкодять нашому мозку
Шкідливі звички | 11:20, 16.05.2025