Здоров'я

Лікар-дієтолог Михайло Гінзбург розповів, кому варто виключити зі свого раціону мед.

Кориця для підняття настроюВід біблійних часів кориця цінувалася в Ізраїлі та Йорданії за її цілющі властивості. А в науковій статті Північноамериканського журналу психології зазначається, що аромат кориці може покращити настрій. Дослідження також по

Серце — це джерело життя тіла — причина, чому ваш мозок отримує кисень, щоб думати, ваші руки досить теплі, щоб їх тримати, і ви можете прожити ще один день. Проте серцево-судинні захворювання є основною причиною смерті в у всьому світі, і дві основн

Ви, мабуть, багато чули про те, що дієти, в основному, - це більш рослинна їжа. Справді, дієтологи рекомендують частіше вибирати білкову їжу рослинного походження. Це не означає, що вам потрібно стати виключно вегетаріанцем або веганом, це означає, щ

Ніщо так не втамовує спрагу, як склянка холодної води. Влітку ви можете бути більш обізнаними про вживання достатньої кількості рідини, щоб запобігти зневодненню. Залишатися добре зволоженим, коли жарко, безумовно, необхідно; однак зволоження є важли

Продукти, корисні для краси, зазвичай мають яскраво виражений anti-age ефект, тобто допомагають зберегти здоров'я і молодість. Естроген, який називається гормоном молодості, — головне джерело жіночої краси. Саме цей невидимий помічник відповідає в ор

"Якою б не була кровотеча, правила її зупинки завжди однакові і цих правил лише три", - каже Євген Комаровський.

І це не кефір.

Лікар Олександр М'ясников переконаний, що твердження з приводу того, що кава викликає аритмію, докорінно неправильне. Лікар зазначив, що для аритмії характерне порушення в ритмі та частоті серцевих скорочень, що сприяє розвитку фібриляції передсердь,

До вашої уваги 12 корисних властивостей мандарину.

Незважаючи на те, що в гарбузі міститься велика кількість вітамінів та амінокислот, вживати цей овоч, на думку дієтолога та тренера Євгенії Самойлової, слід з обережністю. Більше того, вона радить перед вживанням гарбуза звернутися за попередньою кон

На своїй сторінці у соціальній мережі лікар ендокринолог Катерина Янг повідомила про те, що вживання води з лимоном може бути не лише корисним, а й шкідливим. Але про все по порядку.

Лікарі повідомляють, що більше половини людей, які страждають на високий тиск, навіть не підозрюють про це. Дуже часто проблема виявляється лише коли відбувається критична зміна самопочуття, що загрожує життю.

Лікар перерахував небезпечні наслідки.

Онколог Іван Карасьов розповів про шкоду популярного продукту. Мова про рафіновану соняшникову олію. Лікар повідомив, що процес рафінації олії сприяє появі у продукті потенційно шкідливих сполук (лікар назвав гексан та бензин).

Дивертикулярна хвороба – це захворювання травної системи, яке може викликати біль і дискомфорт у животі, діарею або запор, лихоманку, озноб і судоми. Читайте далі, щоб дізнатися більше про те, що викликає дивертикулярну хворобу, і як контролювати сим

Шукаєте способи обмежити споживання натрію? Гарні новини! Зниження вмісту натрію у ваших рецептах не означає виключення смаку страв.

Багато людей після важкого виснажливого дня впевнені, що заснуть, щойно їх голова торкнеться подушки. Однак у більшості випадків цього не відбувається, оскільки від сильної перевтоми організм не може "зупинитися" і продовжує не спати.

Багато людей вважають за краще пити ароматний напій, додаючи до нього вершки, згущене молоко та інші солодкі інгредієнти. Однак кардіолог Леонардо П'янко рекомендує вживати каву з іншими добавками.

Виявляється, група крові людини може визначати її схильність до онкологічних захворювань.

Нове дослідження показало, що у молодих людей, які п’ють, спостерігаються зміни в мікробіомі кишечника.

Лікар загальної практики, помічник кафедри поліклінічної терапії РНДМУ імені Пирогова Віктор Лунєв повідомив в інтерв'ю, на які хвороби може вказувати симптом у вигляді нічних кошмарів.

Лікар гінеколог, мамолог, проктолог Юлія Жовтонізька відповіла на запитання про те, чи можуть болючі місячні бути симптомом захворювань.