Здоров'я

Стрес впливає на роботу кишківника і перистальтику. Саме тому, якщо ви раніше не помічали ланцюжкової реакції, тепер вона може стати більш разючою: похвилювались - понос. Як бути у таких ситуаціях, коли навідатись до лікаря немає можливості?

Вже майже півтора місяці триває війна в Україні. Зважаючи на потік новин, важко похвалитися міцним сном. Тим не менш, сон потрібен організму для того, щоб відновлювати свої сиили. Том сьогодні поговоримо про те, як знову почати міцно спати.

Дієві методи, які допоможуть впоратись з здуттям.

Фахівці кажуть, що є певний час вживання для кожного молочного продукту.

Дане захворювання вважається одним із найпоширеніших у світі. Близько 5% всіх людей планети перенесли щонайменше 1 напад протягом свого життя. Близько 1% пацієнтів страждають на епілепсію. Серед дітей патологія зустрічається частіше, ніж серед доросл

Сімейний лікар Ганна Красюк розповіла, що зняти стрес через війну допоможуть солодощі.

Організм людини - унікальна саморегулююча система здатна самостійно підтримувати стан здоров'я та чинити опір хворобам. Але при цьому на організм впливає велика кількість несприятливих факторів довкілля. Така дія з часом порушує баланс організму, що

Ще не встигли розцвісти дерева та зазеленіти трава, як на прилавках з'явилися ранні овочі – зелень, редиска, огірки, помідори. І всі одразу ж спішать купити свіжі "вітамінізовані" овочі. Але що насправді міститься у цих овочах?

Під час війни всім варт мати на поготові екстренну валізу, яка допоможе швидко зібратись при евакуації. Тож даємо поради зі збору тривожної валізки для вагітних.

Секрет ідеальної фігури Лопес у завзятій, серйозній роботі над собою, а зовсім не в генетиці, як багато хто думає.

5 приємних причин щодня приймати ванну.

Їсти на ніч - взагалі не вдячна справа. Але нині ми згадаємо ті продукти, які точно зашкодять вашому організму, якщо споживати їх перед сном.

Біль у спині може бути дзвіночком багатьох недуг, тому не варто ним нехтувати. Що ж тоді робити?

Якщо ви довго перебуваєте в мокрому взутті за низької температури, може виникнути траншейна, або імерсійна стопа. Ця хвороба зустрічається не лише у солдатів, але й у тих, кому довго доводиться перебувати у вологому й холодному взутті.

Гормони, стрес - і вже гормональний збій у перший-другий цикл. Знайомо? Цей стан підтвердять тисячі українок. Адже не легко жити у постійній напрузі.

Сон дуже тісно пов’язаний з нашими емоціями, стресом та фізичним здоров’ям. Присутність сильних негативних емоцій сприяє накопиченню нейромедіаторів збудження в нейронах, що спричинює гіперактивацію нервової системи та пригнічення всіх механізмів зас

Кожен українець чув, що росія лякає нас хімічною зброєю, а Польщу - ядерним ударом. На війні важливо бути готовими до будь-якого розвитку подій. Тож сьогодні говоримо про те, як зрозуміти, що на вашій території було скоєно хімічну атаку і як вберегти

Якщо у вашої дитини почали хворіти суглоби, спостерігається підвищена температура тіла без видимих причин або на тілі з'явилися дрібні синці, вам варто звернутися до дитячого ревматолога. Цей лікар лікує аутоімунні захворювання сполучної та м'язової

Квашена капуста дуже смачна та дуже корисна. Так, наприклад, у давнину вона врятувала тисячі наших предків від цинги!

Хвороби серця виникають у дорослих, і у дітей. Якщо дитина відстає у фізичному розвитку, швидко втомлюється або втрачає свідомість під час фізичних навантажень, слід звернутися до дитячого кардіолога. Він огляне дитину, проведе необхідні дослідження,

Якщо ви виявили на тілі у дитини висип чи плями, якщо дитина кашляє ночами або дихає ротом, або якщо у дитини з'явилися інші ознаки алергічних захворювань, вам варто звернутися до дитячого алерголога-імунолога.

Ми живемо у стресовому стані практично 24/7. Це не може не впливати на наш настрій, самопочуття і якість сну. Багато людей скаржаться на те, що не можуть довго заснути, або будяться серед ночі і не можуть більше спати. Тож ми вирішили дати кілька пор

Ми чуємо сигнал тривоги кожного дня, а іноді й по кілька разів. За період місяця війни, дехто досі не знає що означають різні сигнали повітряної тривоги. Тому ми вирішили розібратись та знайшли відповіді на найпошреніші питання громадян щодо тривоги.