Здоров'я

Відсутність фізичної активності набагато небезпечніше, ніж гіпертонія, діабет або куріння! Сидячий спосіб життя здатний погубити навіть здорову людину в рекордно короткі терміни, і ця проблема найбільш актуальна в наш час.

Є люди, яким доводиться працювати ночами. Це лікарі, охоронці та диспетчери, далекобійники або просто ті, хто після основної роботи сідає до комп'ютера за нічний підробіток.

Сон у теплій кімнаті провокує хронічну втому та підвищує нервозність!

Використання гаджетів у непомірних кількостях загрожує безліччю проблем. Насамперед, для дітей.

На думку експертів, щоб кістки діток були міцними та здоровими, у раціоні у значній кількості повинні бути присутніми кальцій та вітамін D. Кальцій допомагає підтримувати ріст і силу кісток, а також здорову структуру зубів. А вітамін D покращує всмок

У сезон застуд та грипу необхідно особливо ретельно стежити за своїм раціоном. Які продукти варто ввести до свого раціону, щоб взимку не захворіти?

Хибні уявлення про власну сексуальність можуть серйозно зіпсувати наше інтимне життя. Особливо якщо ми починаємо звіряти себе з вигаданими нереалістичними стандартами.

На думку вчених, вмовляння з'їсти зайву ложечку користі малюкам не приносять.

Miнiстр цифрoвoї трaнсфoрмaцiї Mихaйлo Фeдoрoв зaявив, щo “кoвiднy тисячy” yкрaїнцi змoжyть oтримaти yжe з 20-21 грyдня. Про це розповів Федоров в інтерв’ю BBC News Україна.

Aдaптивний кaрaнтин в Укрaїнi прoдoвжили дo кiнця бeрeзня.

Модель здорового харчування - це сучасна програма, яка відображає збалансоване щоденне меню. Включення основних груп корисних харчових продуктів забезпечує добову потребу людей різних вікових груп у ключових харчових речовинах – білках, жирах, вуглев

У яких випадках людина має право викликати “швидку”? Як швидко бригада має приїхати? Які випадки належать до категорії “екстрених”? Відповіді на ці питання – у Правилах виклику бригад екстреної (швидкої) медичної допомоги, затверджених відповідним На

Багато жінок нехтують своїм здоров'ям через завантаженість і втому. Але це дуже небезпечно і може вилитися у великі проблеми та фінансові витрати з часом. Тому будьте уважні до сигналів свого тіла і дбайте про жіноче здоров'я!

На жаль, з кожнем днем якість зору навіть у молодих людей суттєво знижується, і все через гаджети. Тому доводиться обирати, як захищати очі, - лінзами чи окулярами. Що краще?

Якщо ви хочете пройти тестування на ІПСШ, обговоріть це зі своїм сімейним лікарем. Він скерує вас до гінеколога/уролога, й за їхнім направленням ви зможете здати аналізи. Подібні дослідження треба проходити щонайменше раз на рік. Адже виявлення хворі

Медики радять частіше для профілактики простудних захворювань використовувати глінтвейн. Смачний, теплий ароматний напій ще й створить чудовий передноворічний настрій.

Від ризику захворіти на COVID-19 не застрахована жодна людина. Водночас люди, які живуть із вірусом імунодефіциту людини, та ті, хто не приймають антиретровірусну терапію, загалом є вразливими до будь-яких інфекцій, а відповідно й до тих ускладнень,

Проблеми з ерекцією можуть виникнути у будь-якому віці, зокрема й у молодих чоловіків. Як допомогти своєму партнеру?

Суспільством поширюється хибна думка, що начебто після вакцинації проти COVID-19 імунна система організму може атакувати синцитин-1, ключовий білок, необхідний для формування плаценти, і призвести до викидня. Існує також твердження, що білок-спайк ві

Згідно з усіма даними, зібраними дослідниками, жодних доказів того, що вакцини проти COVID-19 впливають на шанси завагітніти, перебіг вагітності, пологи і дитину, немає.

Міф про лікувальні властивості уринотерапії, на жаль, все ще поширюється. Довірливі люди, почувши поради від близьких та знайомих, вирішують вживати власну сечу, щоб позбутися хвороб.

Метеоризм часто є проблемою, що викликає величезний дискомфорт, який знижує якість життя. Тому важливо, передусім, зрозуміти причину і вжити необхідних заходів.

Після 40 гормональні зміни та уповільнений обмін речовин можуть викликати безліч недуг. Більш слабкий обмін речовин означає більший ризик збільшення ваги та проблем із травленням. Нездоровий спосіб життя може призвести до атеросклерозу, гіпертонії та