Здоров'я

Перед тим, як вирішити схуднути завдяки дієті, потрібно зважити всі "за" та "проти". Також не варто забувати про консультацію з лікарем, який допоможе визначити найбільш безпечну для Вас дієту. до вашої уваги антирейтинг дієт.

Швейцарські лікарі переконані, що ті жінки, котрі в дитинстві були худими, більше піддаються ризику захворіти на рак під час менопаузи.

Ви дивуєтеся, чому ваш благовірний почав частіше випивати, влаштувавшись на нову роботу. Причина - товариші, які захоплюються алкоголем. Так, соціальні зв'язки в справі придбання шкідливих звичок не менш значущі, ніж гени і виховання, показують дослі

Всі жінки прагнуть бути красивими. Але не всі знають як. Медики вирішили дати підказку. Виявляється, щоб мати красиве волосся, нігті і шкіру, жінкам, які наслідують вегетаріанство, потрібно серйозно замислитись над своєю "дієтою".

Людям, котрі прокидаються о шостій ранку, як нікому, відомо, як сильно хочеться поспати ще хоча б трішечки. Виявляється, навіть медики на їхній стороні! Вони переконують, що між пробудженням і періодом активності повинно пройти не менше 15 хвилин.

Є ліки, які завжди мають бути у вашому домі (а раптом що). Тим паче, що у них є багато цікавих властивостей.

Сьогодні нам доводиться встигати усюди і бути найкращими у всьому, інакше просто не вижити. Ритм життя забирає багато сил та енергії. Часом, сидячи на роботі, почуваєшся, як вижатий лимон. Тому "Наша мама" має для вас кілька порад.

Косметологи з педіатрами переконані, якщо цукор замінити медом і з'їдати його не більше двох ложок вдень, ви повернете собі хороше самопочуття і красу.

Виявилося, що на волосся можуть впливати ліки, в основному це антидепресанти і протизаплідні засоби. Вони можуть викликати випадання волосся або ж змінити його фактуру і колір.

Постійно тьмяне світло вночі викликає депресивний стан, а також сприяє збільшенню в гіпокампі кількості фактора некрозу пухлини, - розповідають американські дослідники з Університету штату Огайо.

Запалювання ароматичних свічок учені стали відносити до шкідливих для здоров'я звичок.

Авторитетний американський журнал Forbes опублікував список з 12 продуктів, які вчені назвали найбільш корисними з усіх існуючих. Корисність продукту оцінювалася за його вітамінності, здатності запобігати розвиток раку і серцево-судинним захворювання

Не варто квапитися з поглинанням їжі. Вчені з Литви встановили, що люди, які їдять занадто швидко, більше, ніж у два рази частіше стають жертвами діабету.

Сперма чоловіків, які долають більше 180 миль на тиждень на велосипеді, згідно з дослідженням учених з Університету Кордови, має тільки 4 відсотки нормальних сперматозоїдів, тобто їх шанси стати батьками вкрай малі.

Шоколадки, цукерки та інші продукти, що містять глюкозу, можуть не тільки додати зайвих кілограмів, але і вдарити по чоловічому здоров'ю.

Лавровий лист - не тільки прекрасна приправа, яку використовують на кухні багато господинь, але і відмінний лікарський засіб. Він може допомогти при втомі, зниженому імунітеті, виведення шлаків з організму. Досить ефективним є також застосування лавр

Чи здатне голодування або зменшення споживання їжі уповільнити старіння та подовжити наше життя? Це питання не втрачає своєї актуальності вже не перше десятиліття.

Вузькі обтислі джинси — модний і такою ж мірою небезпечний предмет одягу, який може серйозно зашкодити вашому здоров'ю, спровокувавши появу купейного синдрому.

Канадські вчені виявили ряд серйозних наслідків для жіночого здоров'я. На основі дослідження, що проводилося з 2005 по 2008 роки, фахівці прийшли до невтішних висновків.

Для запобігання перегріву треба стежити за водним балансом, споживання рідини повинно дорівнювати втратам води, інакше зневоднення може наступити дуже швидко.

Нова технологія виробництва шоколаду, створена вченими з Кембриджу, підвищує здатність організму поглинати флаваноли.

Щоденна порція гранатового соку забезпечує ефект, порівнянний з віагрою, як встановили вчені.

Ви відчуваєте постійну сонливість, яка заважає нормально жити і працювати? Експерти пояснили, звідки вона виникає і чому.