Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Оголошувати своєму організму жорстке вечірнє голодування не потрібно. Дивіться самі: з 6 вечора і до 8 ранку ані макової росинки – так організм залиша

Що їсти перед сном, щоб не нашкодити фігурі

Харчування | 00:40, 14.02.2015 | Переглядів: 3185

Оголошувати своєму організму жорстке вечірнє голодування не потрібно. Дивіться самі: з 6 вечора і до 8 ранку ані макової росинки – так організм залишається без їжі на цілих 13-14 годин. Такі великі перерви змушують його діяти: створювати запаси. А це

Для приготування жироспалюючого коктейлю знадобиться 1 склянка кефіру.

Коктейль для швидкого схуднення

Харчування | 22:00, 12.02.2015 | Переглядів: 4026

Для приготування жироспалюючого коктейлю знадобиться 1 склянка кефіру.

Мабуть, всі любителі морозива зараз плещуть в долоні - схуднути за допомогою цього смаколика справді реально. І навіть досить легко.

Худнемо за допомогою морозива

Дієта для мами | 07:00, 12.02.2015 | Переглядів: 2486

Мабуть, всі любителі морозива зараз плещуть в долоні - схуднути за допомогою цього смаколика справді реально. І навіть досить легко.

 

Ви не можете довго сидіти на дієті? Тоді цей варіант схуднення - саме для вас.

Ідеальна дієта на один день

Дієта для мами | 07:00, 10.02.2015 | Переглядів: 2716

Ви не можете довго сидіти на дієті? Тоді цей варіант схуднення - саме для вас.

Цукор у певних кількостях необхідний для нормальної діяльності організму людини і досить корисний, головне - не переборщити.

Чому вам постійно хочеться солодкого?

Харчування | 22:50, 09.02.2015 | Переглядів: 4227

Цукор у певних кількостях необхідний для нормальної діяльності організму людини і досить корисний, головне - не переборщити.

Коли надходить весна, відродитися повинна не лише природа, але і наш організм. Подбайте про своє здоров'я і самопочуття завдяки відповідному харчуванн

Весняна дієта: як схуднути до весни

Дієта для мами | 07:00, 09.02.2015 | Переглядів: 3374

Коли надходить весна, відродитися повинна не лише природа, але і наш організм. Подбайте про своє здоров'я і самопочуття завдяки відповідному харчуванню.

Споживання в їжу полуниці та малини істотно посилює лібідо. При чому, це твердження справедливе як для чоловіків, так і для жінок.

Ягода, яка замінить віагру

Харчування | 01:10, 09.02.2015 | Переглядів: 3331

Споживання в їжу полуниці та малини істотно посилює лібідо. При чому, це твердження справедливе як для чоловіків, так і для жінок.

Виявляється, дуже часто людина плутає голод зі спрагою. Випробовуючи різні кулінарні рецепти у той час коли організму не вистачає рідини, організм поч

Худнемо за допомогою води

Дієта для мами | 07:00, 08.02.2015 | Переглядів: 3456

Виявляється, дуже часто людина плутає голод зі спрагою. Випробовуючи різні кулінарні рецепти у той час коли організму не вистачає рідини, організм починає зазнавати стрес і надсилає в мозок сигнали, які схожі із сигналами які він посилає коли стражда

Чим можна замінити каву вранці, щоби почуватися бадьоро?

Як швидко прокинутися без кави?

Здоров'я | 06:30, 08.02.2015 | Переглядів: 2251

Чим можна замінити каву вранці, щоби почуватися бадьоро?

Якщо вас часто мучить почуття голоду, тоді у нас є кілька дієвих порад.

Як забути про відчуття постійного голоду?

Харчування | 02:00, 08.02.2015 | Переглядів: 4249

Якщо вас часто мучить почуття голоду, тоді у нас є кілька дієвих порад.

 
Якщо ви хочете схуднути, але при цьому не готові обмежувати себе певними продуктами, як того вимагає будь-яка дієта, дотримуйтесь наших порад.

Як схуднути без дієти

Харчування | 07:00, 07.02.2015 | Переглядів: 5131

Якщо ви хочете схуднути, але при цьому не готові обмежувати себе певними продуктами, як того вимагає будь-яка дієта, дотримуйтесь наших порад.

Більшість людей вже підсвідомо під значенням “фаст фуд” розуміють шкідливу їжу. Але чи дійсно вся ця їжа є некорисною?Культура швидкого харчування при

Як швидко та смачно перекусити?

Харчування | 23:43, 06.02.2015 | Переглядів: 2756

Більшість людей вже підсвідомо під значенням “фаст фуд” розуміють шкідливу їжу. Але чи дійсно вся ця їжа є некорисною?Культура швидкого харчування прийшла до нас з Америки, вона швидко прижилась і набула популярності. Сьогодні мільйони не можуть уяв

Комп'ютер не найкращим чином впливає на наш зір, тому кожному слід знати, як попередити виникнення захворювань очей. Сьогодні пропонуємо вашій увазі п

Як зберегти зір, якщо працюєш за комп'ютером?

Профілактика і лікування | 23:20, 06.02.2015 | Переглядів: 3316

Комп'ютер не найкращим чином впливає на наш зір, тому кожному слід знати, як попередити виникнення захворювань очей. Сьогодні пропонуємо вашій увазі продукти, які роблять позитивний вплив на здоров'я очей.

Лимонно-медові розвантажувальні дні допоможуть позбутися зайвих кілограмів і очистити організм від токсинів і шлаків. Їх родзинка полягає в тому, що в

Схуднути допоможуть мед та лимони

Харчування | 07:00, 06.02.2015 | Переглядів: 3527

Лимонно-медові розвантажувальні дні допоможуть позбутися зайвих кілограмів і очистити організм від токсинів і шлаків. Їх родзинка полягає в тому, що вживати можна фактично одну тільки мінеральну воду, але при цьому ніякої втоми і занепаду сил відчува

Часто жіночність пов'язують з француженками: вони витончені, ніжні, а головне - стрункі. І якщо вам цікаво, як жінкам з Франції вдається домогтися так

Секрет стрункості красивих француженок

Дієта для мами | 22:00, 05.02.2015 | Переглядів: 4439

Часто жіночність пов'язують з француженками: вони витончені, ніжні, а головне - стрункі. І якщо вам цікаво, як жінкам з Франції вдається домогтися таких результатів, ми із задоволенням ділимося французькою дієтою, яка лише за тиждень допоможе домогти

Оранжевий колір не лише покращує настрій, а й допомагає надовго залишатися молодими та красивими. Звісно, мова йде про овочі та фрукти з таким забарвл

Продукти, які збережуть вашу молодість

Харчування | 19:48, 05.02.2015 | Переглядів: 4428

Оранжевий колір не лише покращує настрій, а й допомагає надовго залишатися молодими та красивими. Звісно, мова йде про овочі та фрукти з таким забарвленням.

Дітям шалено подобаються смаколики, однак, надмірне захоплення ними може призвести до збільшення ваги малюка, появи глистів та проблем зі шлунком. Та

5 найкорисніших десертів для дітей

Дитяче харчування | 07:50, 05.02.2015 | Переглядів: 2940

Дітям шалено подобаються смаколики, однак, надмірне захоплення ними може призвести до збільшення ваги малюка, появи глистів та проблем зі шлунком. Та все ж є солодощі, які медики рекомендують їсти діткам (у помірній кількості, звісно).

Дієтологи кажуть, що сніданок повинен бути доволі легким, але. при цьому, містити вуглеводи, білки і жири. Тоді з фігурою не буде жодних проблем.

Що їсти, щоб швидко схуднути?

Дієта для мами | 07:00, 05.02.2015 | Переглядів: 3743

Дієтологи кажуть, що сніданок повинен бути доволі легким, але. при цьому, містити вуглеводи, білки і жири. Тоді з фігурою не буде жодних проблем.

Серотонін, який є у складі яєць, піднімає настрій і

Який сніданок зробить вас добрішими?

Харчування | 06:30, 05.02.2015 | Переглядів: 2830

Серотонін, який є у складі яєць, піднімає настрій і "змушує" нас бути добрішими.

В жодного іншого фрукту немає такої здатності очищати кров та підносити рівень гемоглобіну.

Чому так важливо їсти гранат

Вітаміни | 22:50, 04.02.2015 | Переглядів: 3043

В жодного іншого фрукту немає такої здатності очищати кров та підносити рівень гемоглобіну.

Сенс дієти в тому, що щоранку натщесерце потрібно випивати медовий напій. При цьому, важливо виключити з раціону борошняні та кондитерські вироби і в

Медова дієта: худнемо солодко

Дієта для мами | 07:00, 04.02.2015 | Переглядів: 2974

Сенс дієти в тому, що щоранку натщесерце потрібно випивати медовий напій. При цьому, важливо виключити з раціону борошняні та кондитерські вироби і в цілому вживати не більше, ніж 1200 калорій протягом дня.

Устриці і інші морепродукти прийнято вважати потужними сексуальними стимуляторами. Частково це так, тому що устриці, мідії та омари багаті білками і м

Що їсти чоловікові, щоби вберегти сексуальне здоров'я

Харчування | 23:50, 03.02.2015 | Переглядів: 4686

Устриці і інші морепродукти прийнято вважати потужними сексуальними стимуляторами. Частково це так, тому що устриці, мідії та омари багаті білками і мікроелементами, корисними для здоров’я чоловіків. Що ще потрібно їсти, щоби вберегти чоловічу силу?

Намагайтеся їсти кожні три години і не пропускати прийоми їжі, оскільки голодні перерви вимагають їсти набагато більше. Якщо ж ви все-таки не можете п

7 простих способів їсти менше

Дієта для мами | 07:00, 03.02.2015 | Переглядів: 3015

Намагайтеся їсти кожні три години і не пропускати прийоми їжі, оскільки голодні перерви вимагають їсти набагато більше. Якщо ж ви все-таки не можете повноцінно поїсти, уникайте вуглеводних висококалорійних продуктів.