Каші
Каші обов'язково мають входити до раціону тих, хто хоче, щоб його травна система завжди справно працювала. Для того, щоб дитина їла кашу зі смаком можна додати до неї фрукти, ягоди та творог.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Маска для глибокого очищення шкіри
Млинці
Особливо корисними стануть млинці з творогом або іншим сиром та фруктами. Також можна зробити й овочеві млинці.
Сирна запіканка
Сирна запіканка містить усі поживні речовини сиру та подобається дітям за смаком. До запіканки можна додавати різноманітні фрукти та ягоди.
Молоко зі злаками
Пластівці у молоці з ягодами діти завжди поглинають з задоволенням. Тому такий варіант сніданку стане швидким та смачним виходом з ситуації.
Омлет
Омлет також є швидким, смачним та корисним варіантом дитячого сніданку. Для того, щоб збільшити користь від даного сніданку можна додати до омлету овочі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитячі сніданки, сніданок, сніданок для дітей, корисний сніданок
Цікаво також:
Новини по темі
Які продукти не можна давати немовлятам?
Дитяче харчування | 09:30, 01.05.2024
Педіатр назвав продукти, які необхідні для розвитку дітей
Харчування | 07:40, 24.04.2024
Чи не може нашкодити апельсиновий сік в дитячому меню?
Дитяче харчування | 09:30, 21.04.2024
Чому здорова дитина відмовляється їсти?
Дитяче харчування | 06:20, 21.04.2024
Їжа не повинна бути подарунком чи покаранням: Лікар розповів, як змінити харчову поведінку у дітей
Дитяче харчування | 00:30, 14.04.2024
«Вода надміру навантажує незрілі нирки дитини»: чим поїти малюка в спеку?
Дитина | 12:10, 13.04.2024
Найніжніші оладки з вівсянки — корисний та смачний сніданок за 25 хвилин
Харчування | 14:00, 31.03.2024