Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Кеш'ю широко використовується в кулінарії та косметології. Ця неймовірно смачна та корисна культура вже століттями приносить користь людям, проте, як

Кеш’ю: шкода і користь для жінок

Харчування | 09:00, 14.09.2023 | Переглядів: 831

Кеш'ю широко використовується в кулінарії та косметології. Ця неймовірно смачна та корисна культура вже століттями приносить користь людям, проте, як і з будь-яким продуктом, важливо вживати її з обережністю, особливо для жінок.

Корисний, смачний десерт у вигляді желе з манго. Ваші діти точно оцінять!

Готуємо желе з манго

Харчування | 23:00, 13.09.2023 | Переглядів: 1185

Корисний, смачний десерт у вигляді желе з манго. Ваші діти точно оцінять!

Цікавий рецепт спагетті з лимонним ароматом. Для любителів пасти - це справжня насолода!

Готуємо спагетті з шпинатом

Харчування | 17:00, 13.09.2023 | Переглядів: 586

Цікавий рецепт спагетті з лимонним ароматом. Для любителів пасти - це справжня насолода!

 

Найбільшим джерелом кальцію і фосфору є багато видів морської риби, а також деякі прісноводні види. Ці мінерали є важливими для зміцнення кісток і зуб

Яка риба має найбільше кальцію і фосфору?

Харчування | 14:00, 13.09.2023 | Переглядів: 1558

Найбільшим джерелом кальцію і фосфору є багато видів морської риби, а також деякі прісноводні види. Ці мінерали є важливими для зміцнення кісток і зубів, а також для багатьох інших фізіологічних функцій в організмі.

Оливкова олія відома своїми корисними властивостями і використовується в багатьох кухнях по всьому світу. Вона має низку переваг для здоров'я, але є п

Чому не можна смажити на оливковій олії?

Консультації | 09:00, 13.09.2023 | Переглядів: 1298

Оливкова олія відома своїми корисними властивостями і використовується в багатьох кухнях по всьому світу. Вона має низку переваг для здоров'я, але є певні обмеження щодо її використання, зокрема при смаженні.

Часникова заправка з горішками чудово доповнює капусту! Спробуйте, це дуже смачно!

Готуємо броколі з часниковим соусом

Харчування | 08:30, 13.09.2023 | Переглядів: 2448

Часникова заправка з горішками чудово доповнює капусту! Спробуйте, це дуже смачно!

Залізодефіцитна анемія вагітних жінок може бути важливою медичною проблемою, оскільки вона може впливати на здоров'я як матері, так і її ненародженого

Чи можна вилікувати залізодефіцитну анемію вагітної лише харчуванням?

Вагітність та пологи | 14:00, 12.09.2023 | Переглядів: 965

Залізодефіцитна анемія вагітних жінок може бути важливою медичною проблемою, оскільки вона може впливати на здоров'я як матері, так і її ненародженого дитяти. Харчування може бути однією з складових лікування, але, як правило, лише вживання їжі не за

Однією з найважливіших задач батьків є забезпечення правильного харчування своєї дитини. Однак не завжди діти їдять те, що корисне для їхнього здоров'

Як привчити дитину їсти овочі і фрукти: поради для батьків

Дитина | 02:30, 12.09.2023 | Переглядів: 1905

Однією з найважливіших задач батьків є забезпечення правильного харчування своєї дитини. Однак не завжди діти їдять те, що корисне для їхнього здоров'я, таке як овочі і фрукти. Навчання дітей споживати більше овочів і фруктів може бути важким завданн

Зв'язок між магнієм та передменструальним синдромом (ПМС) вже давно вивчається в наукових дослідженнях. ПМС - це стан, який відзначається фізичними та

Чи допомагає магній при ПМС

Здоров'я | 21:00, 11.09.2023 | Переглядів: 2020

Зв'язок між магнієм та передменструальним синдромом (ПМС) вже давно вивчається в наукових дослідженнях. ПМС - це стан, який відзначається фізичними та емоційними симптомами, які зазвичай виникають за кілька днів до початку менструації та зникають піс

Багато людей солодким заїдають стрес. Це частково допомагає їм впоратись із поганим настроєм. Але це не єдина причина, чому постійно тягне до цукерок,

3 причини, через які постійно хочеться солодкого

Харчування | 12:00, 11.09.2023 | Переглядів: 789

Багато людей солодким заїдають стрес. Це частково допомагає їм впоратись із поганим настроєм. Але це не єдина причина, чому постійно тягне до цукерок, шоколаду і тістечок. Чому так відбувається і що з цим робити, розповіла дієтолог Наталія Кондратюк

 
Сніданок - важливий прийом їжі, від якого залежить те, як ми будемо почувати себе протягом дня і стан нашого здоров’я в цілому. Деякі продукти не можн

Нудота і діарея: ЯКі продукти не можна поєднувати на сніданок?

Харчування | 10:00, 11.09.2023 | Переглядів: 1007

Сніданок - важливий прийом їжі, від якого залежить те, як ми будемо почувати себе протягом дня і стан нашого здоров’я в цілому. Деякі продукти не можна поєднувати між собою, щоб не зашкодити здоров'ю.

Холестерин – це жироподібна речовина, яка є необхідною для нашого організму, але в надмірних кількостях може призвести до серцево-судинних захворювань

Корисні сніданки, що сприяють зменшенню рівня холестерину в крові

Харчування | 09:00, 11.09.2023 | Переглядів: 637

Холестерин – це жироподібна речовина, яка є необхідною для нашого організму, але в надмірних кількостях може призвести до серцево-судинних захворювань. Зменшення рівня холестерину в крові є важливим завданням для багатьох людей. Один із способів дося

Пасивного відпочинку відразу після прийому їжі слід уникати, щоб допомогти своєму організмові правильно перетравити їжу. Це знизить ризик травного дис

Чого не можна робити дітям і доролим, коли вони поїли?

Харчування | 08:00, 11.09.2023 | Переглядів: 596

Пасивного відпочинку відразу після прийому їжі слід уникати, щоб допомогти своєму організмові правильно перетравити їжу. Це знизить ризик травного дискомфорту, зокрема, важкості у шлунку, що забезпечить гарне самопочуття. Чого не слід робити у жодном

Рослинне молоко - це молоко рослинного походження. Отримують його з вівса, рису, маку, сої, горіхів кокоса, мигдалю, кеш'ю, фундука. Чим корисне росли

Чи можна дітям і доролим пити рослинне молоко щодня?

Харчування | 07:00, 11.09.2023 | Переглядів: 654

Рослинне молоко - це молоко рослинного походження. Отримують його з вівса, рису, маку, сої, горіхів кокоса, мигдалю, кеш'ю, фундука. Чим корисне рослинне молоко? На відміну від тваринного молока, воно не містить лактози - у цьому його основний плюс.

Лікар-дієтолог Мирослава Березова розповіла, що не варто готувати дитині на сніданок перед школою. Поради дієтологиня опублікувала на своїй фб-сторінц

Що не варто готувати школярам на сніданок?

Дитяче харчування | 05:00, 11.09.2023 | Переглядів: 1108

Лікар-дієтолог Мирослава Березова розповіла, що не варто готувати дитині на сніданок перед школою. Поради дієтологиня опублікувала на своїй фб-сторінці.

Зниження імунітету – це серйозна проблема, яка може призвести до численних захворювань і ускладнень. Щоб підтримувати сильний імунітет і залишати себе

Продукти, які знижують наш імунітет

Імунітет | 00:30, 11.09.2023 | Переглядів: 3063

Зниження імунітету – це серйозна проблема, яка може призвести до численних захворювань і ускладнень. Щоб підтримувати сильний імунітет і залишати себе здоровим, важливо уникати тих продуктів і звичок, які можуть негативно впливати на вашу імунну сист

Салати бувають і не дуже корисними. Наприклад, такі, у яких ключовими інгредієнтами є майонез чи ковбаса. Але якщо розглядати більшість популярних сал

5 найкорисніших для здоров'я мами салатів

Дієта для мами | 07:00, 10.09.2023 | Переглядів: 866

Салати бувають і не дуже корисними. Наприклад, такі, у яких ключовими інгредієнтами є майонез чи ковбаса. Але якщо розглядати більшість популярних салатів, заснованих на овочах, то вони зазвичай корисні для здоров’я.

Дослідження виявили

Корисно знати мамі: на варикозне розширення вен впливає харчування

Здоров'я | 08:00, 09.09.2023 | Переглядів: 777

Дослідження виявили "значний зв'язок" між утворенням варикозного розширення вен і хронічними закрепами. Ба більше, виявляється, що правильна дієта допомагає зменшити ризик розвитку варикозу.

В сучасному світі, де темпи життя стають все швидшими, багато людей обирають готові продукти, які містять харчові добавки. Ці добавки, як правило, вик

Шкідливі харчові добавки для дітей та дорослих: список

Консультації | 17:00, 08.09.2023 | Переглядів: 914

В сучасному світі, де темпи життя стають все швидшими, багато людей обирають готові продукти, які містять харчові добавки. Ці добавки, як правило, використовуються для поліпшення смаку, консервації та збільшення тривалості зберігання продуктів. Однак

При виборі варто надавати перевагу свіжим сезонним продуктам, що проростають у місцевості, де ви живете. Спочатку познайомте малюка з овочами. Фрукти,

Як вибрати пюре для першого прикорму?

Дитяче харчування | 12:00, 08.09.2023 | Переглядів: 678

При виборі варто надавати перевагу свіжим сезонним продуктам, що проростають у місцевості, де ви живете. Спочатку познайомте малюка з овочами. Фрукти, за рахунок того, що є більш солодкими від природи, можуть знизити цікавість до куштування кабачку,

Солодке харчування є неодноразовою проблемою для багатьох батьків. Діти притягуються до солодощів своїм солодким смаком і високими калоріями. Проте, н

Дитина їсть багато солодкого: що робити?

Дитина | 09:00, 08.09.2023 | Переглядів: 762

Солодке харчування є неодноразовою проблемою для багатьох батьків. Діти притягуються до солодощів своїм солодким смаком і високими калоріями. Проте, надмірне споживання солодкого може мати негативні наслідки для їхнього здоров'я.

Простий оригінальний рецепт піци.

Готуємо піцу з беконом та шпинатом

Харчування | 02:30, 07.09.2023 | Переглядів: 774

Простий оригінальний рецепт піци.

Швидко, недорого, красиво та дуже смачно! Діти будуть в захваті!

Готуємо дитячу піцу «Пірат»

Харчування | 19:00, 06.09.2023 | Переглядів: 847

Швидко, недорого, красиво та дуже смачно! Діти будуть в захваті!