Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Не рідко ми зважуємося на такий складний крок - і сідаємо на жорстку дієту, відмовляючи собі у будь-якій їжі. що вже казати про улюблені тістечка, кал

Що з'їсти, щоб схуднути?

Харчування | 07:21, 04.07.2014 | Переглядів: 3781

Не рідко ми зважуємося на такий складний крок - і сідаємо на жорстку дієту, відмовляючи собі у будь-якій їжі. що вже казати про улюблені тістечка, калорійні продукти та каву... А дехто йде іншим шляхом: вважає, що, обравши "правильні" продукти, він з

Чашка какао перед сном допоможе уникнути серйозних недуг.Какао - багате джерело поліфенолів, антиоксидантів, які запобігають нейродегенеративним захво

Чим вам допоможе чашка какао на ніч?

Профілактика і лікування | 22:41, 03.07.2014 | Переглядів: 2406

Чашка какао перед сном допоможе уникнути серйозних недуг.Какао - багате джерело поліфенолів, антиоксидантів, які запобігають нейродегенеративним захворюванням. Цей сорт какао не дає накопичуватися білкам у мозку і пошкоджувати нервові клітини. А саме

Якщо правильно і точно дотримуватися дієти Дюкана, можна досить швидко досягти прекрасних результатів і вага буде постійно коливатися в межах норми. Д

Дієта Дюкана: плюси та мінуси

Дієта для мами | 07:01, 03.07.2014 | Переглядів: 1384

Якщо правильно і точно дотримуватися дієти Дюкана, можна досить швидко досягти прекрасних результатів і вага буде постійно коливатися в межах норми. Для отримання стабільного результату цієї дієти треба дотримуватися кілька місяців. А надалі можна ха

 

Чому фрукти та овочі не допомагають схуднути?Дієтологи вирішили перевірити, чи насправді таі дієві поради усім бажаючим схуднути

Овочі та фрукти заважають схудненню - дієтологи

Дієта для мами | 16:01, 01.07.2014 | Переглядів: 4618

Чому фрукти та овочі не допомагають схуднути?Дієтологи вирішили перевірити, чи насправді таі дієві поради усім бажаючим схуднути "їсти багато овочів та фруктів". Американські дослідники дійшли висновку, що дана порада ефективна у якості запобіжного з

Дослідники дійшли висновку, що любителі гострої їжі живуть довше.Каліфорнійські науковці переконані, що чим частіше людина харчується гострими стравам

Гостра їжа допоможе жити довше

Харчування | 07:01, 01.07.2014 | Переглядів: 1565

Дослідники дійшли висновку, що любителі гострої їжі живуть довше.Каліфорнійські науковці переконані, що чим частіше людина харчується гострими стравами, тим вищим стає її больовий поріг, що прямо впливає на тривалість життя.

Ніщо так не радує око, як смачна та красиво оформлена їжа.А якщо з такої розпочинати свій день, можна й весь час бути в піднесеному настрої. Тому

Сніданки, які зроблять вас щасливими (Фото)

Харчування | 08:08, 28.06.2014 | Переглядів: 3106

Ніщо так не радує око, як смачна та красиво оформлена їжа.А якщо з такої розпочинати свій день, можна й весь час бути в піднесеному настрої. Тому "Наша мама" підготувала для вас добірку красивих сніданків. які можна готувати з дня на день, як для себ

Науковці запевняють, що полуниця дарує людям відчуття щастя.Лондонські дослідники виявили цікавий факт: лише думка про полуницю змушує нас радіти, адж

Науковці виявили чудодійну ягоду

Харчування | 07:21, 28.06.2014 | Переглядів: 2021

Науковці запевняють, що полуниця дарує людям відчуття щастя.Лондонські дослідники виявили цікавий факт: лише думка про полуницю змушує нас радіти, адже ця ягода асоціюється у нас з літом та приємними спогадами.

Відомо, що ми можемо бути щасливими лише тоді, коли наше самопочуття в нормі, а для цього нам потрібно слідкувати за тим, що ми їмо.Дієта для хорошого

Дієта для хорошого настрою

Дієта для мами | 07:01, 28.06.2014 | Переглядів: 1491

Відомо, що ми можемо бути щасливими лише тоді, коли наше самопочуття в нормі, а для цього нам потрібно слідкувати за тим, що ми їмо.Дієта для хорошого настрою, або дієта оптимістів, як її ще називають, робить нас щасливішими і одночасно знижує вагу.

Яєчна дієта допоможе за 2 тижні скинути 5 зайвих кілограмів.При дотриманні яєчної дієти за два тижні можна скинути 5 кг. Їсти потрібно тричі на день і

Дієта, що допоможе позбутись 5 кг за короткий час

Дієта для мами | 07:01, 27.06.2014 | Переглядів: 1630

Яєчна дієта допоможе за 2 тижні скинути 5 зайвих кілограмів.При дотриманні яєчної дієти за два тижні можна скинути 5 кг. Їсти потрібно тричі на день і між прийомами їжі не перекушувати, не пити каву (без цукру і молока). Овочі вживати у свіжому або в

Дієтологи дійшли висновку, що куркума сповільнює процес старіння та розвиток хронічних недуг. А ще вона чудово спалює жирові відкладення.Фахівці вважа

Спеція, що без дієт допоможе схуднути

Харчування | 07:01, 26.06.2014 | Переглядів: 2552

Дієтологи дійшли висновку, що куркума сповільнює процес старіння та розвиток хронічних недуг. А ще вона чудово спалює жирові відкладення.Фахівці вважають куркуму універсальним продуктом, який захищає від хвороб серця, астми, артриту, хвороби Альцгейм

 
Кажуть, для того, щоб заохотити дитину до столу, варто подбати про те, щоб їжа була не лише смачною, а й естетично оформленою.

Фотонастрій: Їстівні пташки

Фото | 23:01, 24.06.2014 | Переглядів: 1258

Кажуть, для того, щоб заохотити дитину до столу, варто подбати про те, щоб їжа була не лише смачною, а й естетично оформленою."Наша мама" переконана, що такі смаколики у вигляді милих сов припадуть до душі кожному малюку.

Одним з упереджень жінок проти грудного вигодовування є усталений міф про те, що годування грудьми псує фігуру.А дійсність виявляється цілком протилеж

Як схуднути під час годування грудьми

Дієта для мами | 07:41, 24.06.2014 | Переглядів: 1282

Одним з упереджень жінок проти грудного вигодовування є усталений міф про те, що годування грудьми псує фігуру.А дійсність виявляється цілком протилежною! Давайте розберемося, чи може мати грудної дитини володіти стрункими формами?Насправді, годуванн

Часто ми харчуємося не тим, що треба, а тим, що є у нас під рукою, адже темпи робочих днів крадуть у нас можливість насолодитися сніданком і побалуват

Найсмачніші у світі сніданки (Фото)

Харчування | 07:41, 21.06.2014 | Переглядів: 2086

Часто ми харчуємося не тим, що треба, а тим, що є у нас під рукою, адже темпи робочих днів крадуть у нас можливість насолодитися сніданком і побалувати себе чимось смачненьким.А суботній ранок - саме той ідеальний момент, коли робочі будні позаду, а

Жінки, які вже встигли скучити за гарячим інтимним життям, можуть зітхнути з полегшенням: результати нового дослідження, проведеного Центром фруктів і

Безкоштовна віагра росте на городі

Хвороби | 23:21, 20.06.2014 | Переглядів: 8804

Жінки, які вже встигли скучити за гарячим інтимним життям, можуть зітхнути з полегшенням: результати нового дослідження, проведеного Центром фруктів і овочів у Техасі, показали, що вживання кавуна може допомогти вам завжди бути "на висоті".Кавун міст

Дослідники з Медісону дійшли висновків, якщо скоротити кількість споживаних калорій лише на 10%, можна суттєво продовжити собі життя.Фахівці вважають,

Чим менше калорій - тим довше життя: дієтологи

Харчування | 07:01, 20.06.2014 | Переглядів: 1344

Дослідники з Медісону дійшли висновків, якщо скоротити кількість споживаних калорій лише на 10%, можна суттєво продовжити собі життя.Фахівці вважають, що скорочення кількості калорій здатне уповільнити процеси старіння і зробити людей менш схильними

Літо вже балує нас своїм теплом, а ось зайві кілограми не дозволяють досхочу поніжитися в його теплих променях.Отож, якщо ви взяли собі за мету в коро

Поради, як за 4 тижні позбутися зайвої ваги

Дієта для мами | 22:21, 19.06.2014 | Переглядів: 1364

Літо вже балує нас своїм теплом, а ось зайві кілограми не дозволяють досхочу поніжитися в його теплих променях.Отож, якщо ви взяли собі за мету в короткий термін позбутися зайвих кілограмів, "Наша мама" пропонує вашій увазі дієвий спосіб, як це можна

Часто на роботі до нас знову і знову повертається голод, а ми намагаємося вгамувати його шоколадками і печивом, а потім дивуємося, звідки взялися 5 за

Перекуси, які допоможуть схуднути

Харчування | 07:21, 19.06.2014 | Переглядів: 1786

Часто на роботі до нас знову і знову повертається голод, а ми намагаємося вгамувати його шоколадками і печивом, а потім дивуємося, звідки взялися 5 зайвих кілограмів.Дієтологи пропонують 6 страв, перекушуючи якими ми зможемо не просто зберегти фігуру

Жінки під час вагітності часто турбуються про те, чи не надто шкідливим є їх режим харчування для майбутнього малюка. Чи не зашкодять ті продукти, які

Чи можна їсти вагітним піцу?

Дієта для вагітних | 20:41, 18.06.2014 | Переглядів: 4479

Жінки під час вагітності часто турбуються про те, чи не надто шкідливим є їх режим харчування для майбутнього малюка. Чи не зашкодять ті продукти, які вживає майбутня матуся, правильно розвиватися плоду всі 9 місяців?Відтак, медики попереджають, що в

Психологи переконують, що голодні чоловіки несвідомо вибирають жінок з формами.

Голод визначає уявлення про красу протилежної статі

Харчування | 07:01, 17.06.2014 | Переглядів: 907

Психологи переконують, що голодні чоловіки несвідомо вибирають жінок з формами.

Медики застерігають батьків від поспішних прикормів для свого малюка, адже шлунку потрібно звикнути до різноманіття їжі.Діткам до року не можна ковбас

Яких продуктів не можна давати дітям до року

Дитяче харчування | 22:41, 16.06.2014 | Переглядів: 8830

Медики застерігають батьків від поспішних прикормів для свого малюка, адже шлунку потрібно звикнути до різноманіття їжі.Діткам до року не можна ковбаси, цукерок копченостей, консерв і т.д. Є й інші продукти, які також заборонено споживати малечі.

Багато матусь, що годують грудьми, страждають від того, що доводиться постійно стежити за своїм харчуванням і відмовлятися від звичної за багато років

Топ-8 принципів харчування молодої мами

Дієта для мами | 07:01, 15.06.2014 | Переглядів: 1186

Багато матусь, що годують грудьми, страждають від того, що доводиться постійно стежити за своїм харчуванням і відмовлятися від звичної за багато років їжі. Одні на це скажуть - це не така велика плата за здоров'я малюка, та й сама здоровіша будеш. А

Відомо, що сніданок задає тон усьому дню. Тому він повинен бути корисним, збагаченим вітамінами та мікроелементами, котрі весь день надаватимуть нам с

Найкорисніші у світі сніданки (Фото)

Харчування | 06:41, 15.06.2014 | Переглядів: 2263

Відомо, що сніданок задає тон усьому дню. Тому він повинен бути корисним, збагаченим вітамінами та мікроелементами, котрі весь день надаватимуть нам сил та енергії на добрі справи та позитивні емоції.Отож, медики переконані, що найкорисніші сніданки

Шведські медики стурбовані результатами своїх досліджень: повноцінний сніданок вкрай необхідний для підтримки здоров’я і гарного самопочуття, а ось ві

Відсутність сніданку несе за собою сумні наслідки

Харчування | 08:08, 14.06.2014 | Переглядів: 1653

Шведські медики стурбовані результатами своїх досліджень: повноцінний сніданок вкрай необхідний для підтримки здоров’я і гарного самопочуття, а ось відсутність такого — це серйозний фактор розвитку метаболічного синдрому у людини в майбутньому.