Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Цей салат підходить для людей, які дотримуються дієти, він дуже легкий і добре засвоюється. Спробуйте.

Готуємо салат з морською капустою, кальмарами, огірком та гарбузом

Харчування | 02:30, 27.07.2022 | Переглядів: 1694

Цей салат підходить для людей, які дотримуються дієти, він дуже легкий і добре засвоюється. Спробуйте.

Вагітні жінки з анорексією піддаються більшому ризику народження мертвої дитини, недостатньої ваги дитини або передчасних пологів, однак, згідно з нов

Прихована проблема анорексії під час вагітності

Вагітність та пологи | 00:30, 27.07.2022 | Переглядів: 922

Вагітні жінки з анорексією піддаються більшому ризику народження мертвої дитини, недостатньої ваги дитини або передчасних пологів, однак, згідно з новим дослідженням, немає чітких вказівок щодо того, як лікарі повинні лікувати цей стан. Дослідники ро

Смачний поживний салат з макаронами можна приготувати як самостійну страву на обід чи вечерю. Підійде для вегетаріанців та для тих, хто стежить за сво

Готуємо салат з макаронами, яйцем, горошком та грибами

Харчування | 21:00, 26.07.2022 | Переглядів: 1590

Смачний поживний салат з макаронами можна приготувати як самостійну страву на обід чи вечерю. Підійде для вегетаріанців та для тих, хто стежить за своїм харчуванням.

 

Полунично-базиликовий лимонад – яскравий напій для спекотних літніх днів!

Готуємо полунично-базиликовий лимонад

Харчування | 14:00, 26.07.2022 | Переглядів: 967

Полунично-базиликовий лимонад – яскравий напій для спекотних літніх днів!

Лікарі рекомендують жінкам, які вагітні, можуть завагітніти або годують грудьми, їсти три порції по 115 г на тиждень (загалом від 220 до 340 г) морепр

Скільки риби можна безпечно їсти під час вагітності або годування груддю?

Вагітність та пологи | 08:30, 26.07.2022 | Переглядів: 1688

Лікарі рекомендують жінкам, які вагітні, можуть завагітніти або годують грудьми, їсти три порції по 115 г на тиждень (загалом від 220 до 340 г) морепродуктів з низьким вмістом ртуті.

Ідеальний для літа смородиново-грушевий десерт готується просто та сподобається абсолютно кожному.

Готуємо смородиново-грушевий десерт

Харчування | 02:30, 26.07.2022 | Переглядів: 951

Ідеальний для літа смородиново-грушевий десерт готується просто та сподобається абсолютно кожному.

Пропонуємо вам приготувати суп-пюре, який чудово підійде для сімейної вечері.

Готуємо гарбузовий суп-пюре зі смаженими грибами

Харчування | 21:00, 25.07.2022 | Переглядів: 4580

Пропонуємо вам приготувати суп-пюре, який чудово підійде для сімейної вечері.

Пропонуємо вам рецепт смачного кисілю з полуниці.

Готуємо кисіль з мороженої полуниці

Харчування | 14:00, 25.07.2022 | Переглядів: 1200

Пропонуємо вам рецепт смачного кисілю з полуниці.

Влітку нас часто “тягне” на холодну їжу. Замість гарячих супів і других страв ми вважаємо за краще легкі салати і закуски, прохолодні напої і морозиво

Як організм може реагувати на те, що ви їсте морозиво?

Харчування | 07:00, 25.07.2022 | Переглядів: 909

Влітку нас часто “тягне” на холодну їжу. Замість гарячих супів і других страв ми вважаємо за краще легкі салати і закуски, прохолодні напої і морозиво. Однак відмова від гарячої їжі далеко не завжди йде нашому організму на користь.

Спагетті з кабачків чудова страва для людей, які стежать за своїм здоров'ям та вегетаріанців. Легка та проста страва, яку можна готувати практично щод

Готуємо спагетті з кабачків з помідорами та соусом песто

Харчування | 02:30, 25.07.2022 | Переглядів: 3571

Спагетті з кабачків чудова страва для людей, які стежать за своїм здоров'ям та вегетаріанців. Легка та проста страва, яку можна готувати практично щодня в сезон кабачків.

 
Груша конфі з прянощами - це ароматний, чудового смаку десерт, який точно сподобається вашим домочадцям.

Готуємо грушу з прянощами на десерт

Харчування | 21:00, 24.07.2022 | Переглядів: 3786

Груша конфі з прянощами - це ароматний, чудового смаку десерт, який точно сподобається вашим домочадцям.

Хочете, щоб ваша родина харчувалася здоровіше? Все починається зі списку покупок. Якщо ваші кухонні шафи та холодильник заповнені здебільшого корисним

Сімейні поради щодо покупки продуктів

Харчування | 19:00, 24.07.2022 | Переглядів: 1087

Хочете, щоб ваша родина харчувалася здоровіше? Все починається зі списку покупок. Якщо ваші кухонні шафи та холодильник заповнені здебільшого корисними для вас продуктами, всі в родині, ймовірно, будуть харчуватись краще та здоровіше.

Салат із баклажанів буде актуальним влітку, коли цей овоч достигає. Салат поживний, ситний, особливо якщо подати його теплим. Цілком замінить другу ст

Готуємо теплий салат з рукколою, баклажанами і сиром фета

Харчування | 14:00, 24.07.2022 | Переглядів: 2618

Салат із баклажанів буде актуальним влітку, коли цей овоч достигає. Салат поживний, ситний, особливо якщо подати його теплим. Цілком замінить другу страву, також це чудова закуска.

Легкий та поживний супчик стане вашим улюбленцем серед перших страв та залишиться ним протягом багатьох років.

Готуємо курячий суп з печерицями та плавленим сиром

Харчування | 02:30, 24.07.2022 | Переглядів: 8422

Легкий та поживний супчик стане вашим улюбленцем серед перших страв та залишиться ним протягом багатьох років.

Швидкий, смачний суп із грибами та сиром не залишить ваших домочадців байдужими, вони обов'язково попросять ще добавки. Для ситної страви варимо бульй

Готуємо суп з грибами та сиром

Харчування | 21:00, 23.07.2022 | Переглядів: 2292

Швидкий, смачний суп із грибами та сиром не залишить ваших домочадців байдужими, вони обов'язково попросять ще добавки. Для ситної страви варимо бульйон з курки, але якщо ви дотримуєтеся вегетаріанських поглядів можна обійтися без курки.

Секрет французького десерту — гіркий шоколад із високим вмістом какао, що більше какао, то краще. Вишуканий смак гіркого шоколаду заряджає енергією на

Готуємо французькі трюфелі із темного шоколаду

Харчування | 14:00, 23.07.2022 | Переглядів: 1792

Секрет французького десерту — гіркий шоколад із високим вмістом какао, що більше какао, то краще. Вишуканий смак гіркого шоколаду заряджає енергією на весь день та стимулює роботу мозку.

Огірки зволожують організм. Медики завжди наголошують на важливості вживання достатньої кількості води, особливо в спеку. Але джерелом рідини не обов’

Ось чому огірки потрібно їсти щодня

Харчування | 12:00, 23.07.2022 | Переглядів: 6167

Огірки зволожують організм. Медики завжди наголошують на важливості вживання достатньої кількості води, особливо в спеку. Але джерелом рідини не обов’язково мають бути напої. Огірки містять 97 відсотків води, що робить їх ідеальними для зволоження ор

Як кальцій і натрій, калій є мінералом, який міститься в деяких продуктах харчування. Правильна кількість калію у вашому раціоні допомагає зберегти зд

Які продукти містять багато калію?

Харчування | 09:00, 23.07.2022 | Переглядів: 2872

Як кальцій і натрій, калій є мінералом, який міститься в деяких продуктах харчування. Правильна кількість калію у вашому раціоні допомагає зберегти здоров’я, тому вкрай важливо їсти багато продуктів, багатих калієм.

Наявність дитини з серйозною алергією перетворює повсякденне харчування на набагато більшу справу. Коли ви готуєте для дитини вдома, ви можете перекон

Як безпечно харчуватися в закладах, якщо у вашої дитини алергія на арахіс

Алергія | 08:30, 23.07.2022 | Переглядів: 1066

Наявність дитини з серйозною алергією перетворює повсякденне харчування на набагато більшу справу. Коли ви готуєте для дитини вдома, ви можете переконатися, що кожен інгредієнт, який ви використовуєте, не містить арахісу. Але харчування поза домом за

Білок, що міститься в твердому сирі, засвоюється організмом набагато краще, ніж білки молока чи навіть звичайного сиру. В твердих сирах багато кальцію

Як вибрати сир для дитини

Дитяче харчування | 08:00, 23.07.2022 | Переглядів: 884

Білок, що міститься в твердому сирі, засвоюється організмом набагато краще, ніж білки молока чи навіть звичайного сиру. В твердих сирах багато кальцію. Для порівняння: в 1/2 склянки молока кальцію всього 120 мг, 100 г сиру — 125 мг, а в 100 г твердог

Коли виникає головний біль, багато хто не намагається розібратися, в чому насправді криється проблема, а випивають заповітну таблетку — і справа з кін

Їжа, яка може провокувати головний біль

Харчування | 07:00, 23.07.2022 | Переглядів: 3111

Коли виникає головний біль, багато хто не намагається розібратися, в чому насправді криється проблема, а випивають заповітну таблетку — і справа з кінцем. Однак позбутися від неприємних відчуттів можна, і не вдаючись до допомоги ліків.

Салат відрізняється вираженим пекучим смаком та чималою кількістю свіжих овочів. Через легку заправку салат виходить дуже смачним і водночас ситним.

Готуємо мексиканський салат з куркою та овочами

Харчування | 02:30, 23.07.2022 | Переглядів: 1528

Салат відрізняється вираженим пекучим смаком та чималою кількістю свіжих овочів. Через легку заправку салат виходить дуже смачним і водночас ситним.

Все просто: ви повинні годувати дитину грудьми або пропонувати пляшечку щоразу, коли ваш малюк голодний у перші кілька місяців. І ваша дитина дасть ва

Яким має бути графік годування дитини?

Дитина | 00:30, 23.07.2022 | Переглядів: 1020

Все просто: ви повинні годувати дитину грудьми або пропонувати пляшечку щоразу, коли ваш малюк голодний у перші кілька місяців. І ваша дитина дасть вам знати, голосно та чітко! Але плач - не єдина підказка, що малюк зголоднів.