Календар вагітності. Двадцятий тиждень вагітності

Двадцятий тиждень - це певний екватор, коли половина шляху вже пройдена, але попереду чекає друга половина, настільки ж важлива, хвилююча і радісна. Однак тепер майбутня мама не просто знає про існування нового життя, але й відчуває його, адже рухи малюка починають ставати відчутними.

Розвиток плоду на 20 тижні вагітності
У цей період триває ріст і розвиток плоду, зростає пушок на його голові, більш пухнастими стають вії та брови. Триває відкладання підшкірного жиру, однак на личку його поки мало, тому воно зморщене. Активно працює кровоносна система, серце дитини б'ється зі швидкістю не менше 120 ударів на хвилину. Зріст дитини на двадцятому тижні становить 25 сантиметрів, його вага в середньому - 300 грамів.

Читайте також календар вагітності по тижнях.

Правила поведінки на 20 тижні
Починаючи з середини вагітності і аж до пологів необхідно користуватися спеціальними засобами проти розтяжок. Зростаюча вага може стати причиною появи набряків, іноді вони настільки явні, що збільшується розмір ноги, і жінці доводиться змінити взуття. У цьому випадку обов'язково слід перевірити роботу нирок.

Для позбавлення від набряків лікар може призначити сечогінні препарати, а також порадити внести зміни в раціон, звівши до мінімуму споживання солі. Крім того, біда вагітних - це цистит, тому при появі свербіння або печіння під час сечовипускання, при будь-яких виділеннях жовтого або зеленуватого кольору, необхідно якомога швидше звернутися до лікаря.

Нарешті, щоб уникнути появи варикозного розширення вен, рекомендується носити вільний одяг, який не сковує рухів, і взуття на низькому широкому каблуці. Допомогти в боротьбі з варикозом можуть і спеціальні еластичні панчохи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Поради логопеда: як покращити вимову дітей
  
• Інстаграм 23-річної мами шістьох дітей (Фото)
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало