Всі новини про: молоко

Шокуюча халатність матері відбулась у Курській області, Росія. Повідомляє сайт Наша мама.

Дієтологи проти такого стереотипу!

Тепер це не лише суміші та мамине молоко! Повідомляє сайт Наша мама.

Саме грудне вигодовування допоможе дитині не хворіти в майбутньому! Повідомляє сайт Наша мама.

То чи справді у вас не вистачає молока? Перевіримо це разом! Повідомляє сайт Наша мама.

Завдяки активним білковим комплексам молоко дуже ефективне в догляді за сухою чутливою шкірою.

Чорний чай з молоком - улюблений напій англійців. І не тільки: дуже багато людей вважає за краще пити чорний чай з молоком. Але чи сумісні ці продукти і як правильно пити такий чай?

Недоношеним дітям потрібна кожна калорія, яку вони можуть отримати! Ці корисні поради допоможуть ваш забезпечити необхідне харчування для малюка, а також гарантувати набір ваги у майбутньому.

Тім Спектор, професор Лондонського Королівського коледжу сказав: все, що ти знала про дієти – фігня. Тому що ти думала про калорії. А треба було думати про бактерії.

Ви можете бути спокійні за самопочуття вашого малюка, якщо:
* Він відригують не частіше 1-2 разів на добу;
* Обсяг "повернутого" молока невеликий;
* Блювоти не буває;
* Він добре додає у вазі;
* Його не мучать болі в животику (хіба що іноді: безболісно минути період кольок майже нікому не вдається);
* У нього нормальні випорожнення (немає проносу або запору);
* Нарешті, він веселий і добре розвивається.

Дослідження показало: 59% мам, які проживають в Індії, були впевнені, що кип'ятіння молока підвищує його поживність. А 24% вважали: термічна обробка ніяк не впливала на поживність. Лише 17% матерів замислювалися про вплив кип'ятіння.

1. Молоко
Для росту кісток необхідні кальцій і фосфор, які дитина може отримати з молока. Замість молока потребу організму дитини в кальції можуть заповнити молочні продукти: йогурти, сир, нежирні види сиру, а також кисломолочні продукти - кефір, ряжанка, сметана.

Ви можете бути спокійні за самопочуття вашого малюка, якщо:
* Він відригують не частіше 1-2 разів на добу;
* Обсяг "повернутого" молока невеликий;
* Блювоти не буває;
* Він добре додає у вазі

Каші вводяться в харчування дитини після того, як вона повністю звикне до першого прикорму - овочевого пюре (не раніше, ніж через три тижні після його введення). Однак у випадках, якщо дитина недостатньо добре додає у вазі, схильна до зригувань або у неї часто виникають проблеми з випорожненнями (нестійкі випорожнення зі схильністю до розрідження), в якості першого прикорму рекомендується введення каш. Хотілося б нагадати, що для малюків, які перебувають на грудному вигодовуванні, перший прикорм вводиться в 5 - 6 місяців, а на штучному - починаючи з 4,5 місяців.

Перші вправи можна робити вже на наступний день після пологів, поступово збільшуючи навантаження, але вони не повинні втомлювати. Спочатку ними можна займатися 5-10 хвилин, пізніше - двічі на день по 20 хвилин.

Якщо маля після чергового годування сам спокійно відпускає груди, знаходиться в хорошому емоційному стані, якийсь час активно не спить, а потім досить довго спить, прокидаючись зазвичай тільки до наступного годування, значить, молока йому вистачає.

Вітамін А — бере участь у процесах утворення кісткової тканини, необхідний для нормального зору. Крім того, вітамін А позитивно впливає на стан шкіри, волосся і зубів, а також бере участь в імунних реакціях.

Дослідники з Ісландії, Данії та США провела дослідження, яке показало, що підлітки, чиї матері під час вагітності пили по 150 мл молока на день, були вище своїх однолітків.

Для того, щоб худнути правильно, підшкірний жир в організмі повинен "відходити" поступово. Безліч фахівців вважає, що щомісячна втрата ваги не повинна перевищувати 3-5 кг, оскільки надмірна "старанність" може стати першою причиною швидкого рецидиву.

Вигодовування новонароджених, у яких проявляється алергія на молоко, досить складне, адже коров'яче молоко входить до складу багатьох сумішей для годування дітей. Є випадки, коли у новонароджених виявляється алергічна реакція навіть на вигодовування молоком матері.