Профілактика і лікування

Сьогодні "Наша мама" пропонує до вашої уваги перелік з кількох досить простих правил, дотримання яких може не тільки принести істотну користь здоров’ю, а й головним чином продовжити життя будь-якій людині.

Перед переходом в режим сну спробуйте здійснити одну або відразу декілька розслаблюючих процедур, щоб забезпечити собі безтурботну ніч.

Фахівці з Кембриджського університету виявили, що денний сон несприятливо впливає на тривалість життя.

Медики в Британії висловилися проти сексу. Так, стоматологи будуть цікавитися інтимним життям своїх пацієнтів і попереджати про те, що незахищений оральний секс переносить різні інфекції, в числі яких - збудники небезпечних хвороб.

Підвищення температури тіла при хвороби прямо пов'язане з активізацією захисних функцій організму. Це дійсно так, і не варто втручатися в цей процес і заважати імунітету боротися з вірусом. Проте, не можна допускати, щоб температура була занадто висо

Погодьтеся, ви неодноразово нехтували головним убором на користь гарної зачіски. А знаєте, чим це може для вас обернутися? Давайте дізнаватися разом.

Звичка снідати – дуже корисна складова життя. Адже вранці організм ще спить, і щоб розбудити його і підготувати до плідного дня, необхідно забезпечити його смачною і повноцінною їжею. У людей, які снідають кращий обмін речовин, знижується ризик серце

Дотримуючись правильного і зручного для вас графіку, життя стає набагато більш упорядкованим, ви більше встигаєте і краще себе почуваєте. Але проблема в тому, що вам вже не 6 років - дорослій людині привчити себе до режиму за три дні не так просто.

Сandidа може потрапити в організм ззовні, а може перебувати там з самого народження. Активізується він з ряду причин: ослаблення імунітету, прийом антибіотиків, хронічні захворювання, вживання біодобавок, зловживання солодощами, недотримання особисто

Ви помітили, що останнім часом стали надто неуважними і забудькуватими? Тоді краще скористатися нашими порадами.

Ви звикли використовувати краплі для носа? Запам'ятайте, що їх можна використовувати не більше 3-4 днів, щоб шкода, завдана слизовій носа, була мінімальною, а також щоб не відбулося звикання до компонентів препарату.

Підвищене потовиділення стоп буває через захворювання (тому потрібно звернутись до ендокринолога) або ж через часті нервові стреси. Саме тому радимо вам щовечора робити для ніг одну з таких ванночок.

Проблеми зі сном можуть вибити із колії навіть дуже спокійну людину. Для того, щоб не кидатися на всіх через погане самопочуття, краще подбати про продукти харчування, які подарують вам здоровий сон.

Якщо з приходом зими ви стали все частіше кашляти, а аптечні ліки не дають бажаного ефекту, варто звернутися до народних засобів.

Якщо ви хочете, щоби ваш коханий і в 50 років відчував себе на 25, тоді про його здоров'я варто подбати з молоду. І тут вам у нагоді стануть корисні продукти для чоловічого здоров'я.

Ішемічна хвороба серця (ІХС) виникає внаслідок розвитку атеросклерозу коронарних судин серця. Під атеросклерозом (грецькою athere означає кашка) розуміють відкладення жирових речовин на стінках судин з їх ущільненням (scleros - твердий) і утворенням

Короткозорість і інші дефекти зору сьогодні сильно псують професійне, а іноді і особисте життя багатьом людям. Але з очними проблемами можна справитися і без операційного втручання.

Якщо вас замучив нежить, не обов'язково звертатися до дорогих препаратів, ми вам розкажемо 3 легких способи, як побороти застуду.

Глисти або гельмініти, опинившись у нашому організмі починають підривати імунітет. Ось характерні симптоми, що вказують на присутність глистів.

Якщо ви нащупали щось під пальцями, невидиме для ока, не впадайте у паніку - це може бути жировик, а не рак. Жировик або ліпома - це доброякісна пухлина, яка уражає м'які тканини тіла. Це скупчення підшкірного жиру, який з’являється в невластивих міс

Лікарі радять проводити профілактику у два кроки: первинна та вторинна. Під первинною профілактикою раку розуміють попередження передпухлинних змін шляхом усунення несприятливих факторів навколишнього середовища, корекції способу життя, а також підви

Якщо після важкого робочого дня ви відчуваєте, що ваші очі дуже втомились, потрібно терміново вдатися до релаксуючих засобів. Про них ми сьогодні і поговоримо.

Дисбактеріоз, який виник у вас одного разу, насправді є синдромом, тому стикатись з ним ви будете ще не раз. Для того аби кишечник функціонував та виводив з організму залишки речовин каловими масами, працюють бактерії, які знаходиться усередині його