Тривожна валізка: що має бути в екстреному наборі речей

Що покласти в тривожну валізку? Повний список екстреного набору речей, який має бути у кожному будинку на випадок надзвичайної ситуації чи воєнних дій.

Врахуйте, що багато речей у валізі хоч і вважаються базовими, але навряд чи опиняться під рукою, коли потрібно буде дуже швидко зібратися. Щось (наприклад, їжу та ліки) доведеться докупити, і краще зробити це у спокійній обстановці, коли обставини не «дихають вам у спину».

Насамперед, варто визначитися з формою вашої тривожної валізки. Незважаючи на назву, валіза тут не дуже підійде. Краще, якщо це буде похідний рюкзак (щонайменше на 35 літрів) – з міцними лямками, бажано з водостійкої тканини. Це найзручніший формат тривожної валізки, яка дуже виручить вас у тому випадку, якщо доведеться переміщатися пішки.

Що покласти в тривожну валізку?
Документи. Оригінали документів можна кинути в тривожну валізку в останню чергу. Проте про всяк випадок заздалегідь складіть у нього ксерокопії всіх важливих вам паперів. Це паспорт, посвідчення водія, ідентифікаційний код, свідоцтво про народження дитини, свідоцтво про шлюб, папери, що підтверджують право власності на майно (квартиру, землю, авто). Також варто покласти сюди фотографії ваших рідних та близьких та дублікати ключів. Всі ці речі потрібно обов'язково запакувати у водостійкий пакет.

Гроші. Якщо у вас є якісь заощадження, які зберігаються вдома, складіть їх у тривожну валізку (також у водостійкий пакет). Можливо, має сенс перевести в готівку якусь суму, оскільки в надзвичайній ситуації банкомати часто дають збій, і зняти гроші буває практично неможливо.

Ліки. Похідну аптечку потрібно укомплектовувати з розрахунку всіх членів сім'ї. Якщо вас троє, то базових засобів надання першої допомоги має вистачити на всіх. Обов'язково покладіть в аптечку бинти, лейкопластир, вату та антисептики для ран (хлоргексидин, йод, зеленку, фукорцин на вибір). Також потрібно покласти термометр (бажано електронний, що не б'ється).

У списку необхідних ліків – жарознижувальні препарати (кілька видів, щоб їх можна було комбінувати парацетамол, ібупрофен, аспірин). Краще взяти таблетки, але якщо у вас є маленька дитина, доведеться брати сиропи чи свічки. Не забудьте судинозвужувальні краплі в ніс та антисептики для горла (у таблетках чи спреях)

Обов'язково покладіть сорбенти (наприклад, активоване вугілля) та ліки від діареї (лоперамід) та кишкової інфекції (ніфуроксазид). Також потрібно скласти в аптечку антигістамінні препарати (лоратадин) та антибіотики широкого спектру дії у порошках або таблетках (для вибору краще порадитись із вашим сімейним лікарем).

До всіх ліків слід покласти інструкції застосування.

Одяг. У тривожній валізці обов'язково має бути один набір одягу по сезону для кожного члена сім'ї. Взимку це змінні штани, кофта, шапка, рукавиці. Також має бути непромокальний дощовик. Добре, якщо можна покласти змінне взуття. Комплектів білизни та пар шкарпеток краще скласти кілька.

Засоби гігієни. У тривожній валізці повинні бути шматок мила, зубні щітки та паста, пара рулонів туалетного паперу, кілька пачок вологих серветок. Жінкам потрібно покласти упаковку засобів гігієни у разі критичних днів (прокладки, тампони).

Засоби зв'язку. Смартфони у нас завжди під рукою, але потрібно потурбуватися і про інші засоби зв'язку, які працюватимуть тоді, коли не буде доступу до інтернету. Добре, якщо у вас є портативне радіо – покладіть у валізку його та запас батарейок. Для гаджетів потрібно запакувати павер-банк, але тільки стежте за тим, щоб він був заражений.

Набір похідний. У похідний набір входять речі, необхідні для виживання: це ніж або мультитул, сірники та запальничка, невелика сокира, базовий комплект посуду (залізний котелок, миска, ложка, кухоль), ліхтарик із запасом батарейок. Також сюди можна покласти скотч, мотузку, нитки з голкою, блокнот та олівець із ручкою.

Їжа. Запас їжі та питної води має бути зібраний з розрахунку на всіх членів сім'ї на кілька днів. Води знадобиться щонайменше 5 літрів (2 пляшки по 2,5 літра). Їжу беріть ту, яка може зберігатися тривалий час та займає мінімум місця. Це можуть бути консерви (тушонка), армійські галети (сухарі, хлібці або несолодке галетне печиво), кілька пачок їжі швидкого приготування, висококалорійні солодощі (шоколад). Також покладіть упаковку чаю, сіль та цукор (рафінад). Можна взяти крупу - наприклад, гречку: для приготування її не потрібно варити, достатньо залити окропом.

Додаткові речі. Якщо дозволяє ємність тривожної валізки, можна покласти туди кілька рушників, покривало або плед, спальний мішок або намет. Не зайвими будуть каремати (вологостійкі туристичні килимки).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як виховати дитину, яка досягне всього сама?
  
• Що відрізняє розумних дітей від інших: ви здивуєтеся
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому після сексу хочеться плакати?

Секс | 06:20, 23.02.2025

Після сексу у жінок виникає багато різних бажань - поговорити, полежати в обіймах, піти поїсти або випити кави, комусь терміново потрібна сигарета, хтось біжить в душ. А деякі жінки сх

Солодощі, які знижують холестерин

Харчування | 01:20, 23.02.2025

Темний шоколад допомагає зменшити холестерин. Про це повідомляє доктор Дебора Лі з Dr Fox Online Pharmacy.

Продукт для довголіття і боротьби зі сивиною

Харчування | 00:30, 23.02.2025

Дієтологи назвала продукт довголіття. Виявляється, гриби гливи містять велику кількість клітковини. При їх вживанні організм швидко насичується.

Про шкоду протеїнових батончиків

Харчування | 08:30, 22.02.2025

Протеїнові батончики - хороше джерело поживних речовин, проте зловживати ними не слід. Білки та протеїни - цінні речовини, яких організм потребує щодня. За допомогою них підтримується сила м'язів, забезпечується ріст тканин і шкіра стає більш пружною

Продукти, що прискорюють старіння шкіри

Косметологія | 07:40, 22.02.2025

Мед, білі рафіновані крупи, пшеничне борошно вищого ґатунку, картопля, банани та виноград містять прості вуглеводи, які різко підвищують цукор в крові, що й призводить до передчасного старіння шкіри.

Сомнологи розповіли про користь серіалів перед сном

Здоров'я | 06:20, 22.02.2025

Лікарі-сомнологи розповіли, що перегляд серіалів перед сном перемикає організм на спокійний режим.

Дієтологи пояснили, чому не варто перекушувати на роботі

Харчування | 01:20, 22.02.2025

Нутриціологи розповіли, що перекушування сприяють набору ваги. За їхніми словами, якщо ви п'єте каву або з'їдаєте яблуко чи жменю горіхів, то це теж їжа і... калорії.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: