Здоров'я

Бажаючі схуднути люди часто вдаються до кардинальних заходів, щоб скинути за короткий термін максимально можливу кількість кілограмів. Один із таких способів – відмова від вечірнього прийому їжі. Група китайських учених вирішила перевірити майже на 1

Для здоров’я корисніше спати в темряві, так що навіть невелика кількість світла в спальні є небажаною і потенційно небезпечною.

Якщо ви п’єте надто мало води щодня, то у кровоносні системі можуть утворюватись тромби.

У більшості людей траплялися моменти, коли вони прокидалися з відчуттям перегріву. Однак нічна пітливість може виражатися набагато суттєвіше. За словами терапевта Ірини Андрєєвої, нічне потовиділення може бути доволі сильним, викликати промокання пос

Дослідження, проведене в Університеті Ювяскюля на факультеті спорту та наук про здоров’я, вимірювало жорсткість артерій у жінок різного віку. Підвищена скутість є незалежним фактором ризику серцево-судинних захворювань. Вік був сильним визначальним ф

Дієтолог Шарон Кацман зазначила, що людям із високим рівнем холестерину не варто повністю виключати каву зі свого раціону, але дуже важливо розуміти, який напій та як правильно вживати. Вона уточнила, що фільтрована кава в більшості випадків нейтраль

Дієтолог Марина Хоркова розповіла про шкоду модного у середовищі підлітків газуваного напою Coca-Cola.

З кожним роком зберігати пружність шкіри стає все важче, але деякі звички прискорюють процеси старіння і візуально додають роки вашому обличчю та тілу. Наприклад, такий ефект може дати куріння, нехтування захистом від сонця та доглядовою косметикою,

Ендокринолог Ольга Павлова пояснила, чим шкідливий для здоров’я свіжий сік, а для деяких він взагалі небезпечний.

Дієтолог з Китаю Лі Юаньюан розповів про високий потенціал, який мають курячі яйця – у тому числі вони дуже корисні для серця, каже експерт.

Ендокринолог Діляра Лебедєва розповіла, чому з’являється набряклість та як її уникнути.

Деякі продукти можуть бути тригерами для мігрені та головного болю.

Здуття живота є найпоширенішим станом і виникає, коли в кишечнику багато газу. Це може бути ознакою чогось доброякісного чи злоякісного. Найчастіше це викликано тим, що людина з’їла. Здуття живота, хоч і викликає чимало незручностей, легко піддається

Часто родители не сразу замечают, что у ребенка ухудшилось зрение. Ведь дети не умеют распознавать первые симптомы ухудшения зрения и поэтому молчат о проблеме, пока она не становится глобальной (когда уже лечить становится гораздо сложнее). Вот поче

Ми знаємо, що маленьким дітям потрібний денний сон. Але як щодо дорослих? Виявляється, їм він теж потрібен, а декому навіть може допомогти вирішити певні проблеми зі здоров’ям.

Цим напоєм, особливо якщо пити його неправильно, можна суттєво нашкодити організму. Так, турецьке видання Cumhuriyet цитує фахівця-гастроентеролога, професора Ведата Герала, який попереджає про дуже небезпечні наслідки вживання гарячого чаю.

Макарони, як продукт харчування, мають низку корисних для здоров’я властивостей, констатує доктор медичних наук, дієтолог Михайло Гінзбург.

Дитячі серветки є невід’ємною частиною більшості пеленальних столиків, і за правильного використання більшість дитячих серветок є безпечним і гігієнічним продуктом. Оскільки вони продаються в герметичних упаковках і не використовуються повторно, дитя

Пилова пневмонія - це гострий тип респіраторного дистресу, який може перерости в інфекцію легенів. Як правило, це викликано надмірним впливом пилу та вдихання бруду. Більшість пилу та бруду при вдиханні у слідах або невеликих кількостях безпечно прой

Згідно з новими дослідженнями, повільна чи швидка втрата ваги не схилить чашу терезів на вашу користь, коли мова йде про загальний стан здоров’я. Дослідники виявили, що люди, які швидко втрачають вагу, порівняно з тими, хто втрачає повільно, не отрим

Британські вчені заявили про надмірний вміст цукру в йогурті та запропонували більше не включати його до списку корисних продуктів харчування.

Лікар Володимир Ені-Олорунда розповів, чим корисна медова вода і який ефект вона має на організм.

Коли нездорове харчування поєднується із сидячим способом життя й особливостями нашої культури, у якій еталоном є худе тіло, це призводить до розладів харчової поведінки. Згідно зі статистикою, на них страждають 23 % сучасних дівчаток і 6 % хлопчиків