Всі новини про: Сніданок

Ця страва ідеально підійде як швидкий і ситний сніданок на кожен день або перекус.

Пропонуємо вам смачну і корисну страву, яку люблять навіть діти - це оладки з курячого філе і кабачків. Оладки виходять ніжними та соковитими. Ідеально поєднуються з будь-яким гарніром.

Для любителів легких салатів пропонуємо простий рецепт, основу якого складає білокачанна капуста та свіжа морквина. Інгредієнти доповнені курагою, чорносливом.

Суп з броколі та грибів - це смачна та здорова страва. Цей суп містить багато корисних речовин, таких як вітаміни С та К, кальцій, залізо та інші.

Сьогодні ми приготуємо оладки з ківі.

Ви здивуєтеся, але з буряка та цукіні можна приготувати смачні дієтичні оладки.

Лікар-дієтолог Майкл Мослі розповів, який сніданок є найкориснішим, а який найшкідливішим для стрункої фігури. Для збереження стрункої фігури краще готувати на сніданок страви з яєць, упевнений Майкл Мослі.

Пропонуємо вам рецепт тарталеток з фореллю та помідорами. Можна вживати як окрему страву і як перекус!

Пропонуємо вам приготувати на сніданок пиріжки з печінкою та цибулею.

Бризоль - це французька страва, яка готується з курячих яєць. Нам також знадобиться копчена ковбаса та помідор. Ці інгредієнти ми сховаємо всередині яєчного омлету. Готується страва на сковороді.

Оладки - радість для дітлахів, діти зазвичай снідають ними, змащуючи їх джемами або сметаною. Додайте в оладки грушу, і вони вийдуть особливо смачними та ніжними.

Дуже смачний та ніжний гарбузовий суп.

Смажені солодкі тости в яйці відмінно підійдуть до сніданку або десерту. Готуються дуже швидко та вимагають мінімум продуктів. Подавати такі тости можна з джемом, згущеним молоком і навіть медом, тут все залежить від ваших вподобань.

Салат зі шпинату, печериць та копченого лосося, з рисом чудово підходить для ситного сніданку.

А ви знаєте, як корисні для організму субпродукти? Субпродукти, які ми використовуємо в їжу найчастіше – це печінка, серце, легені. Вони дуже корисні, у них мало жиру, багато білка, вони легко засвоюються, а також містять усі необхідні для організму амінокислоти. І тому сьогодні ми приготуємо теплий салат з печінки, який, звичайно ж, дуже корисний.

Дуже простий і дуже смачний рецепт, який можна приготувати нашвидкуруч із наявних продуктів. Риба підходить будь-яка.

Приготувати таку кашу можна як на молоці, так і на воді. Така страва підійде і для маленьких діток, а також для тих, хто стежить за своєю фігурою.

Коли не хочеться вигадувати щось на сніданок, можна приготувати салат з тунця та картоплі з яйцем та зеленою цибулею. Простий і економічний салат перетворюється на легкий, ситний та смачний сніданок.

Готуються такі млинці дуже просто, мінімум інгредієнтів! Те, що потрібно, щоб нагодувати смачним сніданком рідних.

Тріска - риба з білим м'ясом. З неї готують безліч різних страв, вона смачна та універсальна у приготуванні, її можна смажити, тушкувати, запікати, варити, маринувати. Тріска містить безліч корисних вітамінів, мінералів та мікроелементів, необхідних організму людини.