Дієта для вагітних


"Дієта для вагітних" це розділ для майбутніх мам, які розуміють, який величезний вплив на здоров’я дитини має спосіб харчування жінки до та під час вагітності.


Контролюйте вагу і рахуйте калорії!

Низькокалорійна дієта

Харчування | 23:00, 04.09.2017 | Переглядів: 702

Контролюйте вагу і рахуйте калорії!

Їж і худни, але вибирай правильні й корисні продукти.

20 продуктів, які допоможуть схуднути

Харчування | 23:00, 01.09.2017 | Переглядів: 1128

Їж і худни, але вибирай правильні й корисні продукти.

Якщо ви сидите на дієті, але не худнете, можливо, ви не дотримуєтесь правил дієти?

3 принципи ефективної дієти

Харчування | 06:20, 26.08.2017 | Переглядів: 1034

Якщо ви сидите на дієті, але не худнете, можливо, ви не дотримуєтесь правил дієти?

 

Під час вагітності потрібно бути обережною зі всілякими спеціями і травами.

Які трави і спеції можна вживати під час вагітності?

Я вагітна | 23:30, 25.08.2017 | Переглядів: 1117

Під час вагітності потрібно бути обережною зі всілякими спеціями і травами.

Щоб перемогти над зайву вагу потрібна не тільки сила волі. Дієтологи розповіли, що звичка щодня вставати на ваги мотивує людину до правильного харчува

Зважування допоможе схуднути

Дієта для вагітних | 23:00, 21.08.2017 | Переглядів: 1027

Щоб перемогти над зайву вагу потрібна не тільки сила волі. Дієтологи розповіли, що звичка щодня вставати на ваги мотивує людину до правильного харчування і фізичних навантажень.

Серед безлічі дієт, є найбільш ефективна експрес-дієта, яка розроблена для швидкого схуднення. Триває вона до 5 днів. Під час неї кількість їжі сильно

Експрес-дієта

Харчування | 23:00, 17.08.2017 | Переглядів: 848

Серед безлічі дієт, є найбільш ефективна експрес-дієта, яка розроблена для швидкого схуднення. Триває вона до 5 днів. Під час неї кількість їжі сильно скорочується. Теж можуть бути монодієти, які будуються на одному продукті. Наприклад, кефірі, соці,

Небезпека жирної їжі для вагітної, повідомляє сайт Наша мама.

Чим небезпечна жирна їжа для вагітної

Вагітність та пологи | 17:20, 31.07.2017 | Переглядів: 2114

Небезпека жирної їжі для вагітної, повідомляє сайт Наша мама.

Що варто знати про м'ясо у раціоні вагітної жінки, повідомляє сайт Наша мама.

Що варто знати про м'ясо в раціоні вагітної

Вагітність та пологи | 08:00, 29.07.2017 | Переглядів: 1523

Що варто знати про м'ясо у раціоні вагітної жінки, повідомляє сайт Наша мама.

Які сири можна їсти вагітній, щоб не нашкодити дитини, повідомляє сайт Наша мама.

Який сир можна вживати під час вагітності

Вагітність та пологи | 13:00, 27.07.2017 | Переглядів: 1599

Які сири можна їсти вагітній, щоб не нашкодити дитини, повідомляє сайт Наша мама.

Саме ці продукти необхідні вам і вашому малюку, повідомляє сайт Наша мама.

ТОП-6 продуктів, які необхідно їсти вагітній влітку

Вагітність та пологи | 07:20, 25.07.2017 | Переглядів: 1527

Саме ці продукти необхідні вам і вашому малюку, повідомляє сайт Наша мама.

 
Саме від цих продуктів варто відмовитись, повідомляє сайт Наша мама.

ТОП-5 продуктів, які не варто їсти під час вагітності

Вагітність та пологи | 17:20, 23.07.2017 | Переглядів: 1542

Саме від цих продуктів варто відмовитись, повідомляє сайт Наша мама.

Чи корисний кавун вагітним? Звичайно ж так! Користь кавуна при вагітності очевидна: в м'якоті цієї ягоди містяться речовини, які забезпечують нормальн

Чим корисний кавун під час вагітності

Вагітність та пологи | 10:00, 22.07.2017 | Переглядів: 1319

Чи корисний кавун вагітним? Звичайно ж так! Користь кавуна при вагітності очевидна: в м'якоті цієї ягоди містяться речовини, які забезпечують нормальний перебіг вагітності і правильний розвиток плоду. До них, в тому числі, відносяться і вітаміни. Пов

Варто негайно виключити його із свого раціону, повідомляє сайт Наша мама.

Який напій визнаний найнебезпечнішим для вагітних

Вагітність та пологи | 07:40, 19.07.2017 | Переглядів: 1678

Варто негайно виключити його із свого раціону, повідомляє сайт Наша мама.

Він провокує проблеми у дитини, повідомляє сайт Наша мама.

Чому вагітним не можна вживати багато цукру

Вагітність та пологи | 06:50, 19.07.2017 | Переглядів: 855

Він провокує проблеми у дитини, повідомляє сайт Наша мама.

Вона погрожує великою небезпекою для наступних поколінь, повідомляє сайт Наша мама.

Чим небезпечна жирна їжа під час вагітності

Вагітність та пологи | 08:00, 18.07.2017 | Переглядів: 895

Вона погрожує великою небезпекою для наступних поколінь, повідомляє сайт Наша мама.

Все, що ми їмо впливає в подальшому на вашого малюка, повідомляє сайт Наша мама.

Як харчування під час вагітності впливає на дитину

Вагітність та пологи | 17:20, 12.07.2017 | Переглядів: 880

Все, що ми їмо впливає в подальшому на вашого малюка, повідомляє сайт Наша мама.

Вагітні матусі повинні їсти за двох, однак дуже часто побоюються переїсти і нашкодити не лише малюку, але й фігурі. Повідомляє сайт Наша мама.

Перекуси для вагітної: користь для малюка і фігури

Дієта для вагітних | 17:20, 01.06.2017 | Переглядів: 1595

Вагітні матусі повинні їсти за двох, однак дуже часто побоюються переїсти і нашкодити не лише малюку, але й фігурі. Повідомляє сайт Наша мама.

Поради експертів та мам. Повідомляє сайт Наша мама.

Чи можна вагітній їсти полуницю

Вагітність та пологи | 13:00, 31.05.2017 | Переглядів: 1213

Поради експертів та мам. Повідомляє сайт Наша мама.

Для того, щоб малюк в утробі розвивався здоровим і сама мама не відчувала себе погано, потрібно внормувати раціон і ввести в нього наступні групи прод

Шість груп продуктів, які повинні бути у раціоні вагітної

Дієта для вагітних | 19:50, 19.05.2017 | Переглядів: 981

Для того, щоб малюк в утробі розвивався здоровим і сама мама не відчувала себе погано, потрібно внормувати раціон і ввести в нього наступні групи продуктів. Повідомляє сайт Наша мама.

Вагітність може спровокувати виникнення таких алергій, про які ви могли й не здогадуватися, тому з усіма продуктами-алергенами потрібно бути максималь

Морквяний сік під час вагітності: як його готувати і скільки вживати

Дієта для вагітних | 19:50, 16.05.2017 | Переглядів: 962

Вагітність може спровокувати виникнення таких алергій, про які ви могли й не здогадуватися, тому з усіма продуктами-алергенами потрібно бути максимально обережними, навіть якщо дуже хочеться щось з'їсти чи випити. Повідомляє сайт Наша мама.

Зараз важко здивувати бананами чи іншими екзотичними фруктами, однак чимало вагітних матусь замислюються над користю цього фрукту, адже він заморський

Банани під час вагітності: чи корисний майбутній мамі цей фрукт

Дієта для вагітних | 07:20, 12.05.2017 | Переглядів: 1567

Зараз важко здивувати бананами чи іншими екзотичними фруктами, однак чимало вагітних матусь замислюються над користю цього фрукту, адже він заморський і не надто звиклий для нашої країни та організмів. Повідомляє сайт Наша мама.

Детальнеіше про те, які фрукти не варто вживати в період вагітності в нашому матеріалі. Повідомляє сайт Наша мама.

Які фрукти не можна їсти вагітним

Вагітність та пологи | 13:00, 07.05.2017 | Переглядів: 1749

Детальнеіше про те, які фрукти не варто вживати в період вагітності в нашому матеріалі. Повідомляє сайт Наша мама.

Все про це читайте у нашому матеріалі! Повідомляє сайт Наша мама.

Чи можна вагітній вживати екзотичні фрукти

Вагітність та пологи | 13:00, 06.05.2017 | Переглядів: 1027

Все про це читайте у нашому матеріалі! Повідомляє сайт Наша мама.