Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Інгредієнти:Лосось – 1 шт.М'ята – 2 ст. л.Часник – 1 зуб.Лимон – 0,5 шт.Картопля – 8 шт.Орегано сушений – 0,5 ч. л.Сіль за смакомЧорний мелений перец

Готуємо стейк з лосося

Харчування | 09:00, 30.03.2022 | Переглядів: 3674

Інгредієнти:Лосось – 1 шт.М'ята – 2 ст. л.Часник – 1 зуб.Лимон – 0,5 шт.Картопля – 8 шт.Орегано сушений – 0,5 ч. л.Сіль за смакомЧорний мелений перець - за смакомОливкова олія - для смаженняЦукіні – 1 шт.Помідори чері – 9 шт.Зелена цибуля – 1 шт.

Готуємо чилійські голубці або уміта - традиційну чилійську страву.

Незвичні голубці з кукурудзи: рецепт для мами

Харчування | 17:00, 29.03.2022 | Переглядів: 1102

Готуємо чилійські голубці або уміта - традиційну чилійську страву.

Вуглеводи - основне джерело енергії для людини: не менше половини калорій, що надходять в наш організм, приходять з продуктів, що містять вуглеводи.

Як впливає грудне молоко на майбутні харчові звички дітей?

Дитина | 08:30, 29.03.2022 | Переглядів: 2114

Вуглеводи - основне джерело енергії для людини: не менше половини калорій, що надходять в наш організм, приходять з продуктів, що містять вуглеводи.

 

Ви коли-небуть помічали, що разом з голодом приходить роздратованість, або, навіть агресія? Виявляється, усім відома фраза про взаємозв'язок голоду і

Через дієту жінки стають злими

Дієта для мами | 08:00, 29.03.2022 | Переглядів: 3658

Ви коли-небуть помічали, що разом з голодом приходить роздратованість, або, навіть агресія? Виявляється, усім відома фраза про взаємозв'язок голоду і злості доведена науково. Вся справа - в хімічних процесах, які відбуваються всередині вашого тіла.

Інгредієнти:2 огірки середнього розміру1/4 склянки рисового оцту1 ч. л. цукру1/4 ч. л. солі2 ст. л. насіння кунжуту

Готуємо японський салат з огірків та кунжуту

Харчування | 17:00, 28.03.2022 | Переглядів: 2477

Інгредієнти:2 огірки середнього розміру1/4 склянки рисового оцту1 ч. л. цукру1/4 ч. л. солі2 ст. л. насіння кунжуту

Ці 5 овочів неймовірно корисні для організму людини. Вони не лише насичують важливими речовинами, а й допомагають боротися із серйозними захворюванням

ТОП найкорисніших овочів у світі

Харчування | 14:00, 28.03.2022 | Переглядів: 2494

Ці 5 овочів неймовірно корисні для організму людини. Вони не лише насичують важливими речовинами, а й допомагають боротися із серйозними захворюваннями. Ці унікальні овочі слід вживати регулярно.

Сьогодні ми розповімо вам, які продукти можна довго зберігати.

Які продукти можна зберігати довго?

Харчування | 02:30, 28.03.2022 | Переглядів: 3975

Сьогодні ми розповімо вам, які продукти можна довго зберігати.

Готуємо швидкий сніданок лише за 30 хв.

Запікаємо рибу в сметанному соусі

Харчування | 02:30, 27.03.2022 | Переглядів: 3388

Готуємо швидкий сніданок лише за 30 хв.

Численні дослідження доводять, що саме надмірне захоплення простими вуглеводами (булочки, цукерки, печиво, солодкі напої та тістечка) сприяє зростанню

Які наслідки можуть призвести до надмірного захоплення цукром у дитячому віці?

Дитина | 21:00, 26.03.2022 | Переглядів: 1066

Численні дослідження доводять, що саме надмірне захоплення простими вуглеводами (булочки, цукерки, печиво, солодкі напої та тістечка) сприяє зростанню захворюваності на цукровий діабет. Існує чіткий позитивний зв'язок частоти розвитку цукрового діабе

Давайте начистоту: у всіх нас бувають періоди, коли сексуальне життя відходить на другий (або на третій) план. Втома, що накопичилася, і нескінченні д

ТОП продуктів-афродизіаків: а які з них знали ви?

Харчування | 19:00, 26.03.2022 | Переглядів: 1201

Давайте начистоту: у всіх нас бувають періоди, коли сексуальне життя відходить на другий (або на третій) план. Втома, що накопичилася, і нескінченні думки про роботу практично не залишають шансів зберегти сили на романтичний вечір — замість вечері з

 
Рослина, яку застосовують не тільки в кулінарії, але і в медицині, оскільки позитивний вплив на організм дуже великий.

Чому варто вирощувати базилік вдома?

Здоров'я | 14:00, 26.03.2022 | Переглядів: 2115

Рослина, яку застосовують не тільки в кулінарії, але і в медицині, оскільки позитивний вплив на організм дуже великий.

Інгредієнти:Арахісова паста – 1 ст.Мигдальне борошно (можна замінити пшеничним борошном) – 1 ст.Мед – 1/3 ст.Ванільний екстракт (або ванільний цукор)

Цукерки з медом та шоколадом: готуємо смаколики для дітей

Мама | 08:30, 26.03.2022 | Переглядів: 1432

Інгредієнти:Арахісова паста – 1 ст.Мигдальне борошно (можна замінити пшеничним борошном) – 1 ст.Мед – 1/3 ст.Ванільний екстракт (або ванільний цукор) – 1 ч.л.Чорний шоколад – 2/4 ст.

Оладки з печінки рідко з'являються на наших столах. А дарма! Це дуже смачна, ситна та корисна страва.

Готуємо незвичні печінкові оладки

Харчування | 23:00, 25.03.2022 | Переглядів: 902

Оладки з печінки рідко з'являються на наших столах. А дарма! Це дуже смачна, ситна та корисна страва.

Дуже простий рецепт приготування салату з перлової крупи та романеско, з додаванням гарбузового насіння, цибулі та петрушки, із заправкою з оливкової

Готуємо салат з перловою кашею та романеско

Харчування | 17:00, 25.03.2022 | Переглядів: 909

Дуже простий рецепт приготування салату з перлової крупи та романеско, з додаванням гарбузового насіння, цибулі та петрушки, із заправкою з оливкової олії та діжонської гірчиці.

Вчені з Каліфорнії з'ясували, що регулярне додаванням фісташок до раціону допомагає худнути.

Фісташки допоможуть вам схуднути

Харчування | 14:00, 25.03.2022 | Переглядів: 2790

Вчені з Каліфорнії з'ясували, що регулярне додаванням фісташок до раціону допомагає худнути.

Навіщо купувати в магазині бульйонні кубики, якщо їх можна приготувати самостійно?

Курячі кубики: робимо вдома з натуральних продуктів

Харчування | 01:30, 25.03.2022 | Переглядів: 1276

Навіщо купувати в магазині бульйонні кубики, якщо їх можна приготувати самостійно?

Якщо у вас за зиму закінчились домашні заготовки, доведеться вирушити до магазину за альтернативою. Але як не натрапити на зіпсуті консервації та не о

Як вибирати в магазинах безпечні консервовані овочі та фрукти?

Здоров'я | 17:00, 24.03.2022 | Переглядів: 2838

Якщо у вас за зиму закінчились домашні заготовки, доведеться вирушити до магазину за альтернативою. Але як не натрапити на зіпсуті консервації та не отруїтись?

Ці зміни в організмі твердять про нестачу вітаміну С.

Ознаки того, що вам не вистачає вітаміну С

Вітаміни | 09:00, 24.03.2022 | Переглядів: 5341

Ці зміни в організмі твердять про нестачу вітаміну С.

У магазинах вражаючий вибір чаю з додатками на будь-який смак: є просто ягідні, є з екзотичними травами, цитрусові, з шоколадом, з лавандою, чого не п

ТОП-3 найкращих додатків до чаю

Харчування | 21:00, 23.03.2022 | Переглядів: 940

У магазинах вражаючий вибір чаю з додатками на будь-який смак: є просто ягідні, є з екзотичними травами, цитрусові, з шоколадом, з лавандою, чого не пропонують виробники. Але й вдома з легкістю можна приготувати свій «ексклюзив», корисний та ароматни

У різних країнах існує давня традиція – годувати смачними стравами людей, які відчувають смуток. Давайте подивимося, яке меню пропонує світова кулінар

Що їсти, коли сумно?

Харчування | 14:00, 23.03.2022 | Переглядів: 1118

У різних країнах існує давня традиція – годувати смачними стравами людей, які відчувають смуток. Давайте подивимося, яке меню пропонує світова кулінарія, якщо близька людина в смутку.

Інгредієнти:Брокколі – 500 гсвіжі томати – 400 гцибуля – 3 штчасник – 4 зубчикикорінь імбиру – 30 глимон – 1/3оливкова оліясіль, перець, коріандр – за

Готуємо стний обід: капустяно-томатне рагу

Харчування | 09:00, 23.03.2022 | Переглядів: 949

Інгредієнти:Брокколі – 500 гсвіжі томати – 400 гцибуля – 3 штчасник – 4 зубчикикорінь імбиру – 30 глимон – 1/3оливкова оліясіль, перець, коріандр – за смаком.

Стан вашої шкіри безпосередньо залежить від щоденного раціону. Іноді ми навіть не здогадуємося, що певні продукти мають на її стан згубний вплив, пров

Що виключити з раціону, аби не погіршувався стан шкіри

Харчування | 00:30, 23.03.2022 | Переглядів: 1973

Стан вашої шкіри безпосередньо залежить від щоденного раціону. Іноді ми навіть не здогадуємося, що певні продукти мають на її стан згубний вплив, провокуючи виникнення висипів, почервоніння та інших недосконалостей. Очевидно, що подібні складності ча

Смачний пудинг з соковитими ягодами можна дуже швидко приготувати в мікрохвильовій печі.

Готуємо рисовий пудинг із ягодами в мікрохвильовій печі

Харчування | 21:00, 22.03.2022 | Переглядів: 1129

Смачний пудинг з соковитими ягодами можна дуже швидко приготувати в мікрохвильовій печі.