Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Побутує думка, що коли вживати сухофрукти замість солодощів, можна скинути зайву вагу. Чи так це насправді?

Сухофрукти і струнка фігура: чи є взаємозв'язок?

Харчування | 07:00, 06.12.2020 | Переглядів: 3266

Побутує думка, що коли вживати сухофрукти замість солодощів, можна скинути зайву вагу. Чи так це насправді?

Якщо вже набридли традиційні канапки, можна приготувати для рідних бутерброди в лаваші.

Гарячі бутерброди в лаваші - ідеальний сніданок для сім'ї

Сімейні справи | 23:55, 04.12.2020 | Переглядів: 1325

Якщо вже набридли традиційні канапки, можна приготувати для рідних бутерброди в лаваші.

Зелена цибуля

Кому не можна їсти зелену цибулю?

Харчування | 20:00, 02.12.2020 | Переглядів: 4483

Дієтолог розповіла про небезпеку вживання зеленої цибулі, і кому категорично не рекомендують її їсти.

 

Багато людей думають, що якщо харчуватись

Як схуднути, якщо здорове харчування не допомагає?

Дієта для мами | 00:45, 29.11.2020 | Переглядів: 3798

Багато людей думають, що якщо харчуватись "правильно", то можна схуднути. але на ділі це не завжди працює. Чому правильне харчування не приносить бажаних результатів (стрункої фігури)?

Як би дивно це не було, але смажена курка (хоча вся смажена їжа шкідлива) більше шкодить жіночому організмові, ніж чоловічому. Чому так?

Смажена курка шкодить жіночому здоров'ю

Харчування | 20:20, 28.11.2020 | Переглядів: 1279

Як би дивно це не було, але смажена курка (хоча вся смажена їжа шкідлива) більше шкодить жіночому організмові, ніж чоловічому. Чому так?

Дешевий чай містить речовини, небезпечні для здоров'я.

Дешевий чай пити не можна - фахівці

Харчування | 22:35, 27.11.2020 | Переглядів: 6596

Дешевий чай містить речовини, небезпечні для здоров'я.

Щоразу, сідаючи на дієту, ти мучиш себе голодом, а потім

Як змусити себе забути про голод?

Дієта для мами | 20:40, 26.11.2020 | Переглядів: 1043

Щоразу, сідаючи на дієту, ти мучиш себе голодом, а потім "зриваєшся", так і не дійшовши до мети? Вчені знають, як обманути самих себе і забути про голод.

Харчові звички дитини, які шкодять її здоров'ю

Харчування | 20:30, 25.11.2020 | Переглядів: 7719

"Дитина не їсть яйця", або "Мій син не любить молоко", "А мої діти взагалі мало їдять", - скаржаться молоді мами. Як би це дивно не звучало, але харчові звички дітей не рідко можуть шкодити їх самопочуттю.

Екологічна експертна група з США назвала низку продуктів з цієї категорії небезпечними для здоров'я.

Найбільш небезпечні види риби для вагітних

Я вагітна | 00:45, 25.11.2020 | Переглядів: 4868

Екологічна експертна група з США назвала низку продуктів з цієї категорії небезпечними для здоров'я.

Гранатовий сік для вагітних

Чому вагітним корисно вживати гранатовий сік?

Вагітність та пологи | 23:00, 24.11.2020 | Переглядів: 1474

Якщо під час вагітності жінка регулярно вжива гранатовий сік, то це позитивно впливає на розвиток мозку житини з точки зору внутрішньоутробного обмеження росту.

 
Нас завжди вчили, що цукор - це солодка смерть. Але чи насправді він настільки шкідливий, як прийнято вважати? Розповідають дієтологи.

Дієтологи: Цукор - найнебезпечніший продукт, який ми споживаємо

Харчування | 22:50, 24.11.2020 | Переглядів: 930

Нас завжди вчили, що цукор - це солодка смерть. Але чи насправді він настільки шкідливий, як прийнято вважати? Розповідають дієтологи.

Ознаками того, що організм відчуває передозування кофеїну, можуть бути підвищене занепокоєння і тривожний сон, проблеми з травленням, втома, прискорен

Як знати, що ти п'єш забагато кави?

Харчування | 00:40, 23.11.2020 | Переглядів: 1068

Ознаками того, що організм відчуває передозування кофеїну, можуть бути підвищене занепокоєння і тривожний сон, проблеми з травленням, втома, прискорене серцебиття.

Так, зовсім скоро християни вступлять у час посту, коли потрібно відмовитись від усієї жирної їжі та м'яса, а ось на новорічні і різдвяні свята україн

Як не переїдати під час новорічних свят?

Дієта для мами | 23:55, 18.11.2020 | Переглядів: 1061

Так, зовсім скоро християни вступлять у час посту, коли потрібно відмовитись від усієї жирної їжі та м'яса, а ось на новорічні і різдвяні свята українці по-справжньому відводять душу. Та як такими святкуваннями не нашкодити здоров'ю і фігурі?

Солодощі для дитини

Солодощі, які можна давати дітям

Дитина | 22:00, 18.11.2020 | Переглядів: 1227

Усі знають, що дітям краще не зловживати солодощами. До того ж, треба обирати корисні варіанти.

Запіканка для дітей

М'ясна запіканка з гарбузом

Дитина | 18:00, 15.11.2020 | Переглядів: 40082

Приготувати смачну запіканку для малюків можна вдома.

Давайте трохи поговоримо про те, як харчуватися в зимову пору року, коли на організм діє найсильніше вплив. Які продукти допоможуть вам пережити зиму

Зимова дієта, або як перемогти організм взимку

Дієта для мами | 20:45, 14.11.2020 | Переглядів: 1184

Давайте трохи поговоримо про те, як харчуватися в зимову пору року, коли на організм діє найсильніше вплив. Які продукти допоможуть вам пережити зиму без проблем, пов’язаних з організмом?

Жінки виснажують себе жорсткими дієтами, перестають навіть дивитися на солодке, ганяють себе на різних тренажерах. А потім зриваються, наїдаються до в

Як їсти смачно і не набирати вагу

Харчування | 01:30, 14.11.2020 | Переглядів: 8328

Жінки виснажують себе жорсткими дієтами, перестають навіть дивитися на солодке, ганяють себе на різних тренажерах. А потім зриваються, наїдаються до відвала і продовжують худнути. Але ж це неправильно. Організм сприймає всі заходи для схуднення як ст

Мати магічну здатність їсти усе, що любиш, і не набирати, при цьому, вагу, - хотіла б кожна предаставниця прекрасної половини людства. Особливо це сто

Їсти солодке і не набирати вагу - реально

Харчування | 06:30, 13.11.2020 | Переглядів: 1388

Мати магічну здатність їсти усе, що любиш, і не набирати, при цьому, вагу, - хотіла б кожна предаставниця прекрасної половини людства. Особливо це стосується солодощів. І, виявляється, це реально!

У свої п'ятдесят з гакон акторка і співачка може похвалитися ідеальними формами. Звісно, це не дар природи і не

Секрети стрункості і краси від Дженніфер Лопес

Дієта зірок | 21:40, 12.11.2020 | Переглядів: 2036

У свої п'ятдесят з гакон акторка і співачка може похвалитися ідеальними формами. Звісно, це не дар природи і не "гени", а результат важких тренувань і дотримання дієти.

Перш за все, йогурт відомий завдяки вмісту пробіотиків. Пробіотики — це живі бактеріальні культури, так звані «хороші бактерії». Вони покращують мікро

5 причин додати йогурти до свого раціону

Харчування | 21:40, 11.11.2020 | Переглядів: 1163

Перш за все, йогурт відомий завдяки вмісту пробіотиків. Пробіотики — це живі бактеріальні культури, так звані «хороші бактерії». Вони покращують мікрофлору кишечнику, яка, в свою чергу, впливає на імунітет і загальне самопочуття. У йогурті пробіотики

Використання черствого хліба

Як використовувати черствий хліб?

Харчування | 17:00, 11.11.2020 | Переглядів: 1108

Багато господинь викидають черствий хліб. Ми навчимо вас економити з користю для здоров'я.

Харчування дворічної дитини

Чим годувати дитину у два роки?

Дитина | 22:00, 09.11.2020 | Переглядів: 1094

Про здорове меню для вашого малюка - читайте у матеріалі.

Шкода майонезу

Як майонез викликає харчову залежність?

Харчування | 11:00, 08.11.2020 | Переглядів: 2372

В магазинному майонезі міститься глутамат натрію, який провокує харчову залежність.