Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Льон - це унікальне лікарська рослина, в якій багато рослинного білка, клітковини, різних мікроелементів і вітамінів.

Для зміцнення імунітету допоможе насіння льону

Харчування | 08:00, 28.09.2017 | Переглядів: 3540

Льон - це унікальне лікарська рослина, в якій багато рослинного білка, клітковини, різних мікроелементів і вітамінів.

Ніби, що тут такого складного, щоб зварити овочі, насправді є декілька рекомендацій аби зберегти смак, колір і корисні речовини.

5 секретів, як правильно зварити буряк

Харчування | 07:00, 28.09.2017 | Переглядів: 3387

Ніби, що тут такого складного, щоб зварити овочі, насправді є декілька рекомендацій аби зберегти смак, колір і корисні речовини.

За один день можна з'їдати більше однієї тисячі калорій, при цьому пити треба як можна більше, надаючи перевагу гарячому чаю або гарячій воді. Вживати

Дієта, на якій "сидять" моделі

Харчування | 06:20, 28.09.2017 | Переглядів: 2405

За один день можна з'їдати більше однієї тисячі калорій, при цьому пити треба як можна більше, надаючи перевагу гарячому чаю або гарячій воді. Вживати в їжу цукор категорично заборонено.

 

Трави, які придадуть вам свіжості і здоров'я.

4 продукти, які допоможуть очистити нирки

Харчування | 08:00, 27.09.2017 | Переглядів: 2420

Трави, які придадуть вам свіжості і здоров'я.

Усім відомо, що горіхи дуже корисні. Чим корисний мигдаль для вашого організму, читайте у матеріалі.

Мигдаль допомагає від багатьох захворювань

Харчування | 07:00, 27.09.2017 | Переглядів: 2112

Усім відомо, що горіхи дуже корисні. Чим корисний мигдаль для вашого організму, читайте у матеріалі.

Морська капуста, або ламінарія, - продукт для тих, хто хоче схуднути. Ці водорості сприятливо впливають на кишечник і травну систему.

Як втратити вагу з допомогою морської капусти?

Харчування | 06:20, 27.09.2017 | Переглядів: 2035

Морська капуста, або ламінарія, - продукт для тих, хто хоче схуднути. Ці водорості сприятливо впливають на кишечник і травну систему.

Мясо - это один из важнейших продуктов питания. В нем содержатся множество полезных веществ (железо, витамины группы В, цинк, фосфор и другие) для укр

Как мясо влияет на человеческий организм?

Харчування | 10:59, 26.09.2017 | Переглядів: 1555

Мясо - это один из важнейших продуктов питания. В нем содержатся множество полезных веществ (железо, витамины группы В, цинк, фосфор и другие) для укрепления иммунитета человека. Также мясо - важный источник белка.

Помідор соковитий, смачний і підходить практично до будь-якої страви. Однак їсти його можна не зі всім.

Чи корисні помідори для організму?

Харчування | 07:00, 26.09.2017 | Переглядів: 2290

Помідор соковитий, смачний і підходить практично до будь-якої страви. Однак їсти його можна не зі всім.

Білкова дієта - один із способів швидко схуднути, не відмовляючись від смачної і різноманітної їжі. Під час цієї дієти практично не відчуваєте почуття

Білкова дієта: схудніть на 8 кг за 2 тижні

Харчування | 06:20, 26.09.2017 | Переглядів: 2859

Білкова дієта - один із способів швидко схуднути, не відмовляючись від смачної і різноманітної їжі. Під час цієї дієти практично не відчуваєте почуття голоду.

Фіолетова картопля здатна зменшити ризик розвитку раку кишечника і запальних захворювань цього органу.

Фіолетова картопля захистить від раку кишечника

Харчування | 23:00, 25.09.2017 | Переглядів: 2479

Фіолетова картопля здатна зменшити ризик розвитку раку кишечника і запальних захворювань цього органу.

 
Підліток-вегетаріанець набуває популярності у соцмережах, бо створює прерасні сніданки і десерти. Все це фотографує і викладає у Instagram.

Підліток підкорює Instagram своїми стравами

Дитина | 15:30, 25.09.2017 | Переглядів: 2988

Підліток-вегетаріанець набуває популярності у соцмережах, бо створює прерасні сніданки і десерти. Все це фотографує і викладає у Instagram.

Щоб фреші приносили користь, готувати та вживати їх потрібно правильно і в міру.

Фреші: корисно чи шкідливо?

Харчування | 07:00, 25.09.2017 | Переглядів: 2007

Щоб фреші приносили користь, готувати та вживати їх потрібно правильно і в міру.

Не варто розраховувати на швидкий результат, адже практично у всіх випадках схуднення у жінки займає майже стільки ж часу, скільки у неї пішло на набі

Дієта для годуючої мами

Харчування | 06:20, 25.09.2017 | Переглядів: 1967

Не варто розраховувати на швидкий результат, адже практично у всіх випадках схуднення у жінки займає майже стільки ж часу, скільки у неї пішло на набір ваги. Процес цей плавний, але стабільний.

Пийте каву, їжте вафлі і насолоджуйтесь життям!

Чому побутова техніка відіграє головну роль у нашому житті?

Харчування | 20:06, 24.09.2017 | Переглядів: 3788

Пийте каву, їжте вафлі і насолоджуйтесь життям!

Гарбуз - дієтичний овоч з дуже низькою калорійністю і достатньою кількістю вітамінів А, Е, С, В, заліза, цинку, кальцію, пантотенової і фолієвої кисло

Корисні властивості гарбуза для організму

Харчування | 07:00, 24.09.2017 | Переглядів: 3502

Гарбуз - дієтичний овоч з дуже низькою калорійністю і достатньою кількістю вітамінів А, Е, С, В, заліза, цинку, кальцію, пантотенової і фолієвої кислот. Але найголовніше, в гарбузовій м'якоті міститься вітамін Т (карнітин), який значно прискорює мета

Гарбуз допомагає спалювати жирові відкладення і розвивати м'язову масу.

Гарбузова дієта для схуднення

Харчування | 06:20, 24.09.2017 | Переглядів: 2403

Гарбуз допомагає спалювати жирові відкладення і розвивати м'язову масу.

Є декілька продуктів, які псують вашу чудову усмішку. Не вживайте їх часто або взагалі відмовтеся від них.

5 шкідливих продуктів для зубів

Харчування | 08:00, 23.09.2017 | Переглядів: 4064

Є декілька продуктів, які псують вашу чудову усмішку. Не вживайте їх часто або взагалі відмовтеся від них.

Рафінований цукор хоч і вважається джерелом енергії, але містить порожні калорії, а його надлишок в раціоні є причиною багатьох захворювань, в тому чи

Користь і недоліки замінників цукру

Харчування | 07:00, 23.09.2017 | Переглядів: 1896

Рафінований цукор хоч і вважається джерелом енергії, але містить порожні калорії, а його надлишок в раціоні є причиною багатьох захворювань, в тому числі ожиріння, карієсу і діабету. Тож не дивно, що винахід підсолоджувачів вважається проривом в обла

Макробіотична дієта заснована на принципах стародавньої східної медицини. Це не просто ще один спосіб схуднення, але ціла філософська система, яка спр

Макробіотична дієта для схуднення та здоров'я

Харчування | 06:20, 23.09.2017 | Переглядів: 2371

Макробіотична дієта заснована на принципах стародавньої східної медицини. Це не просто ще один спосіб схуднення, але ціла філософська система, яка сприяє здоров'ю та довголіттю.

Дізнайтеся, які продукти корисні для схуднення жінкам. Молоко і сир як чемпіони за вмістом доступного кальцію - головні продукти для жінок після 40.

Як схуднути після 40 років?

Харчування | 23:00, 22.09.2017 | Переглядів: 2924

Дізнайтеся, які продукти корисні для схуднення жінкам. Молоко і сир як чемпіони за вмістом доступного кальцію - головні продукти для жінок після 40.

Продукти, які не лише багаті вітамінами, але й допомагають схуднути.

Продукти, які спалюють жир

Харчування | 07:00, 22.09.2017 | Переглядів: 2653

Продукти, які не лише багаті вітамінами, але й допомагають схуднути.

Японці все розрахували: секрет ефективного і безболісного для організму схуднення полягає в тому, щоб ретельно підібрати продукти, які прискорять проц

Так худнуть в Японії: 13-денна дієта

Харчування | 06:20, 22.09.2017 | Переглядів: 2895

Японці все розрахували: секрет ефективного і безболісного для організму схуднення полягає в тому, щоб ретельно підібрати продукти, які прискорять процес травлення, дозволивши вам скинути не менше 7-ми кг за пару тижнів. Але при цьому ви не відчуєте о

На думку фахівців, найкраще засвоюються ті продукти, які містять природний колаген, припустимо, холодець і желе. Але їсти щодня ці страви неможливо. Т

Як застосовувати желатин для здоров'я суглобів?

Харчування | 23:30, 21.09.2017 | Переглядів: 4923

На думку фахівців, найкраще засвоюються ті продукти, які містять природний колаген, припустимо, холодець і желе. Але їсти щодня ці страви неможливо. Тому як альтернативу можна вживати звичайний желатин.