Консультації

За даними лікарів, підліткам потрібно від дев’яти до дев’яти з половиною годин сну щоночі.

Тренування два рази на день популярні серед спортсменів високого рівня, які готуються до змагань або певної події. Багатьом людям важко виділити час на одне тренування на день, не кажучи вже про два. Але це не означає, що це вам не підходить.

Вчені кажуть, що добавки вітаміну D можуть полегшити симптоми депресії у дорослих.

Соски є одним із багатьох місць на вашому тілі, де можна знайти волосяні фолікули. Це абсолютно нормально мати волосся на сосках. У той же час ріст волосся на грудях може бути ознакою чогось більш серйозного, і в цьому випадку важливо поговорити з лі

Щоденний біль і втома можуть суттєво вплинути на якість вашого життя. Втома описується як надзвичайна втома, млявість або значний брак енергії. Люди з хронічним болем часто відчувають втому внаслідок фізичної напруги або емоційного стресу від хронічн

Приблизно 5,7 мільйона людей регулярно працюють у нічну або змінну зміну. Більшість людей працюють у нічну зміну, тому що це обов’язкова умова роботи, але інші обирають її для особистого життя, або через кращу оплату.

Дослідники встановили, що молоді матері, які піддаються впливу сигаретного диму вдома, припиняють годувати грудьми раніше, ніж жінки, які не піддаються пасивному курінню.

Одним із багатьох факторів, які впливають на здатність жінки завагітніти, а також зберегти вагітність, є здорова та правильно функціонуюча імунна система. Тест на антинуклеарні антитіла (AНА) проводиться, щоб допомогти лікарям виявити проблеми з імун

Хоча туберкульоз переважно вражає легені, іноді він може поширюватися на інші ділянки тіла, викликаючи позалегеневий туберкульоз. Приблизно у 20-30 відсотків людей з позалегеневим туберкульозом уражаються кістки.

Нове дослідження, проведене вченими з Університету Бата, демонструє позитивний вплив навчання грі на музичному інструменті на здатність мозку обробляти зображення та звуки, а також показує, як це також може допомогти підняти поганий настрій.

Існує стійкий стереотип, що чоловіки зазвичай хропуть частіше, ніж жінки. Але чи це правда?

Багато з нас знайомі з розтяжками на грудях, тому що вони є у більшості людей. Розтяжки - це нормальна реакція шкіри у відповідь на різні фактори. Розглянемо детальніше найпопулярніші питання про розтяжки.

Дослідники виявили, що відсутність аутоімунного регулятора (Aire) у мишей призводить до проблем з фертильністю, подібних до тих, що вражають чоловіків з аутоімунним поліендокринним синдромом I типу (APS-1). Айре-залежна центральна толерантність відіг

Зубний камінь – це мінеральні відкладення на зубах. З часом кількість зубного каменю може накопичуватися і, якщо його не контролювати, це може призвести до пародонтозу. Хоча найефективнішим способом видалення зубного каменю є відвідування стоматолога

Симптоми інфекції сечовивідних шляхів (ІСШ) є болісними та неприємними. Хоча ІСШ потребують медичної допомоги, щоб запобігти ускладненням, вживання багатих на антиоксиданти соків, таких як гранатовий сік, може бути корисним для запобігання розмноженн

Згідно з новими дослідженнями, поведінка в онлайн-іграх може спонукати геймерів отримати різноманітні навички спілкування, які могли б допомогти їм у навчанні для підтримки їхніх кар’єрних прагнень.

Хоріонічний гонадотропін людини - це гормон, який найчастіше асоціюється з вагітністю у жінок. Однак і чоловіки, і невагітні жінки також виробляють низькі рівні ХГЛ протягом усього життя. У здорових дорослих чоловіків нормальний рівень ХГЛ є досить н

Лужна фосфатаза – це фермент, необхідний для нормального метаболізму фосфатів, який міститься в різних тканинах вашого тіла. Рівень ферменту в крові змінюється з віком, а також із різними захворюваннями. Розуміння значення рівня лужної фосфатази вашо

Вчені з Університету Редінга виміряли вплив високих доз вітаміну B6 на молодих людей і виявили, що у людей спостерігалось менше тривоги та депресії після щоденного прийому добавок протягом місяця.

Вчені кажуть, що споживання транс-жирів може бути пов’язане з погіршенням пам’яті у молодих чоловіків.

Магнітні бурі – це обурення геомагнітного поля Землі з різною тривалістю та інтенсивністю. Вони пов'язані із потоками заряджених частинок, які викидає Сонце. Магнітні бурі можуть викликати перебої в роботі зв'язку, а також впливати на самопочуття літ

Вивчення мови пізніше в житті змінює вплив обох половин мозку. Згідно з новим дослідженням, у міру вдосконалення навичок розуміння мови змінює спеціалізацію півкулі, але продуктивність – ні.

Рубцева тканина, також відома як спайки, може спричинити ускладнення під час вагітності, коли вона утворюється в матці чи маткових трубах, на них або навколо них. Спайки утворюються в результаті травми, наприклад хірургічного втручання або інфекції.