Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Мішки під очима зазвичай маскують косметикою, але набряклість від цього не зникає. Тому пропонуємо декілька дієвих порад, як позбутися мішків під очим

Мамам на замітку: як позбутися мішків під очима?

Косметологія | 08:20, 03.12.2023 | Переглядів: 1038

Мішки під очима зазвичай маскують косметикою, але набряклість від цього не зникає. Тому пропонуємо декілька дієвих порад, як позбутися мішків під очима в домашніх умовах.

Післяпологовий живіт — це стан передньої черевної стінки в жінки після пологів, що характеризується зниженим тонусом м'язів, надлишком підшкірної жиро

Як прибрати живіт після пологів?

Післяпологовий період | 08:20, 02.12.2023 | Переглядів: 748

Післяпологовий живіт — це стан передньої черевної стінки в жінки після пологів, що характеризується зниженим тонусом м'язів, надлишком підшкірної жирової клітковини та розтягуванням шкіри. Живіт на першому тижні після пологів ще виглядає округлим, і

Комбіновані оральні контрацептиви (КОК) — це протизаплідні таблетки, які містять у собі комбінацію з двох стероїдних гормонів (естрогену та прогестеро

Чого очікувати після початку прийому гормональних контрацептивів?

Мама | 07:30, 02.12.2023 | Переглядів: 1004

Комбіновані оральні контрацептиви (КОК) — це протизаплідні таблетки, які містять у собі комбінацію з двох стероїдних гормонів (естрогену та прогестерону). Існують також монокомпонентні гормональні таблетки, що містять тільки прогестин (міні-пілі). Та

 

Сексуальне виховання — це процес систематичного поетапного впливу на психіку та поведінку дитини з метою формування у неї певної активної свідомої поз

Сексуальне виховання: як говорити з дитиною про секс?

Виховання | 02:00, 02.12.2023 | Переглядів: 1277

Сексуальне виховання — це процес систематичного поетапного впливу на психіку та поведінку дитини з метою формування у неї певної активної свідомої позиції у сфері статевих відносин та здорового, турботливого ставлення до власної сексуальності та пова

Вагітність, потреба немовлят постійно бути на руках, грудне вигодовування, відсутність відпочинку, стрес – все це може викликати біль у спині.

Як полегшити біль у спині: поради новоспеченим мамам

Мама | 08:20, 01.12.2023 | Переглядів: 1037

Вагітність, потреба немовлят постійно бути на руках, грудне вигодовування, відсутність відпочинку, стрес – все це може викликати біль у спині.

Лікар-сексолог Євген Кульгавчук розповів, скільки сексу потрібно, щоб підтримувати здоров'я.

Лікарі розповіли, скільки сексу потрібно для здоров'я

Секс | 06:20, 01.12.2023 | Переглядів: 803

Лікар-сексолог Євген Кульгавчук розповів, скільки сексу потрібно, щоб підтримувати здоров'я.

Болі, за якими стоять так звані гострі причини, тривають коротше тих, які обумовлені хронічними процесами. Однак і ці гострі болі можуть тривати тижня

10 причин болю внизу живота у мами

Здоров'я | 08:20, 30.11.2023 | Переглядів: 755

Болі, за якими стоять так звані гострі причини, тривають коротше тих, які обумовлені хронічними процесами. Однак і ці гострі болі можуть тривати тижнями. Викликати їх можуть наступні явища.

За словами медиків, зефір не повинен повною мірою замінити решту їжі, а стати частиною раціону. До його складу входить агар-агар, багатий на йод і сел

Чому мамі потрібно їсти зефір?

Харчування | 06:20, 30.11.2023 | Переглядів: 1081

За словами медиків, зефір не повинен повною мірою замінити решту їжі, а стати частиною раціону. До його складу входить агар-агар, багатий на йод і селен, так як цю добавку виготовляють з морських водоростей.

Оргазм – це абсолютно особливі відчуття, які люди іноді відчувають в стані сексуального збудження, як поодинці, так і разом з партнером. Він настає пі

Як довго може тривати оргазм жінки?

Секс | 02:00, 30.11.2023 | Переглядів: 878

Оргазм – це абсолютно особливі відчуття, які люди іноді відчувають в стані сексуального збудження, як поодинці, так і разом з партнером. Він настає після подолання певного порога збудження і може тривати від кількох секунд до кількох хвилин або навіт

Виявляється, жіноча істерика має дуже корисні властивості. Такої думки дійшли американські вчені, які протягом десяти років досліджували приблизно дві

Мама, істери! Лікарі розповіли, що жіноча істерика корисна для здоров'я

Мама | 07:30, 28.11.2023 | Переглядів: 1006

Виявляється, жіноча істерика має дуже корисні властивості. Такої думки дійшли американські вчені, які протягом десяти років досліджували приблизно дві тисячі жінок, які проживали зі своїм партнером.

 
Жінкам небезпечно відмовлятися від сексу, адже їхній організм може отримати різноманітні ускладнення.

Яка хвороба загрожує мамам, які не займаються сексом?

Секс | 08:20, 27.11.2023 | Переглядів: 798

Жінкам небезпечно відмовлятися від сексу, адже їхній організм може отримати різноманітні ускладнення.

Часто можуть траплятися такі ситуації, коли перед важливим іспитом чи співбесідою почав боліти живіт або ж раптово зникав голос перед важливим виступо

Як негативні емоції у батьків можуть призвести до хвороб?

Психологія | 02:00, 26.11.2023 | Переглядів: 738

Часто можуть траплятися такі ситуації, коли перед важливим іспитом чи співбесідою почав боліти живіт або ж раптово зникав голос перед важливим виступом на конференції. Це виникає через вразливість тіла до емоцій людини.

Депресія матері може негативно впливати на інтелект і вербальні навички її дитини. Такого висновку дійшли психологи з Каліфорнійського університету в

Як депресія мами може вплинути на інтелект дитини?

Мама | 19:56, 25.11.2023 | Переглядів: 778

Депресія матері може негативно впливати на інтелект і вербальні навички її дитини. Такого висновку дійшли психологи з Каліфорнійського університету в Сан-Дієго.

На сьогодні середній вік вагітних становить 25-27 років. Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження ди

У якому віці найкраще народжувати дитину: несподівані цифри від науковців

Плануємо дитину | 12:00, 25.11.2023 | Переглядів: 2686

На сьогодні середній вік вагітних становить 25-27 років. Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.

Дієта, збагачена бобовими та жирною рибою, може допомогти

Як мамі відтермінувати менопаузу?

Мама | 00:30, 25.11.2023 | Переглядів: 687

Дієта, збагачена бобовими та жирною рибою, може допомогти "відтермінувати" менопаузу у жінок. Науковці переконані, що поїдання вишуканих вуглеводів, таких як макарони, може прискорити її початок.

Якщо колись наші мамиі бабусі казали: 2не плач, скільки можна плакати?

Чому не варто забороняти дитині плакати?

Дитина | 07:30, 24.11.2023 | Переглядів: 839

Якщо колись наші мамиі бабусі казали: 2не плач, скільки можна плакати?", тепер психологи радять батькам не забороняти дітям плакати. І ось чому.

Поважайте його характер, вибір і дайте можливість приймати самостійні рішення.

Якою має бути поведінка мами щодо сина?

Мама | 02:00, 24.11.2023 | Переглядів: 761

Поважайте його характер, вибір і дайте можливість приймати самостійні рішення.

Психологи пропонують кілька рекомендацій, які допоможуть відновлювати сили, аби їх вистачало на турботу про дітей навіть у найтемніші часи.

Як мамі впоратися з емоційним вигоранням?

Мама | 00:30, 24.11.2023 | Переглядів: 737

Психологи пропонують кілька рекомендацій, які допоможуть відновлювати сили, аби їх вистачало на турботу про дітей навіть у найтемніші часи.

Порушення кордонів сприймається як щось неприємне, нав’язане, те, що порушує внутрішній спокій. Дитина може відчувати образу, злість, відразу. На відм

Як зберігати особисті кордони дитини?

Дитина | 16:55, 23.11.2023 | Переглядів: 804

Порушення кордонів сприймається як щось неприємне, нав’язане, те, що порушує внутрішній спокій. Дитина може відчувати образу, злість, відразу. На відміну від дорослих, маленькій особистості важко відстоювати свої кордони. Допомогти у цьому можуть лиш

Крім генетичної схильності до ранньої сивині, величезна роль в швидкому знебарвленні волосся належить іншим факторам.

Як не посивіти завчасно?

Косметологія | 19:45, 22.11.2023 | Переглядів: 756

Крім генетичної схильності до ранньої сивині, величезна роль в швидкому знебарвленні волосся належить іншим факторам.

Секс приносить не лише фізичне задоволення, а й має безпосередній вплив на здоров'я жінки. Оптимальна кількість сексу – це індивідуальне поняття для к

Як відсутність сексу може вплинути на здоров'я мами?

Мама | 08:20, 22.11.2023 | Переглядів: 968

Секс приносить не лише фізичне задоволення, а й має безпосередній вплив на здоров'я жінки. Оптимальна кількість сексу – це індивідуальне поняття для кожного, а от його нестача може принести багато негативних наслідків для жіночого організму.

Компанія Forza Supplements провела дослідження та визначила, що найкращий час для сексу наступає о 7:30 ранку.

Науковці назвали найкращу годину для сексу

Секс | 06:20, 21.11.2023 | Переглядів: 797

Компанія Forza Supplements провела дослідження та визначила, що найкращий час для сексу наступає о 7:30 ранку.

Є ті, хто цілими годинами гладить волосся і перебирає його між пальцями, ті, хто здригається з переляку, якщо доторкнутися до їхньої голови, ті, в ког

Розчісування волосся стимулює вироблення гормону щастя

Здоров'я | 08:20, 19.11.2023 | Переглядів: 1055

Є ті, хто цілими годинами гладить волосся і перебирає його між пальцями, ті, хто здригається з переляку, якщо доторкнутися до їхньої голови, ті, в кого з'являються мурашки на шкірі... Ці реакції зумовлені не лише емоціями, що виникають під час контак